1.本技術(shù)涉及健康監(jiān)測技術(shù)領(lǐng)域，具體而言，涉及一種健康狀態(tài)的監(jiān)測方法及裝置。

背景技術(shù)：

2.健康管理系統(tǒng)，用于對用戶的健康狀態(tài)進(jìn)行管理。在健康管理的過程中，通常先獲取用戶的各項監(jiān)測數(shù)據(jù)(如運動量)，然后利用監(jiān)測數(shù)據(jù)確定用戶的健康狀態(tài)，并基于確定的健康狀態(tài)給出相應(yīng)的指導(dǎo)建議。
3.現(xiàn)有技術(shù)中，僅利用監(jiān)測數(shù)據(jù)作一些簡單的評估，例如根據(jù)運動量評估能量消耗，以指導(dǎo)在對應(yīng)的能量消耗下的飲食。這種方式，不能對健康狀態(tài)起到有效的監(jiān)測，且所給出的指導(dǎo)建議的準(zhǔn)確性也較低。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

4.本技術(shù)實施例的目的在于提供一種健康狀態(tài)的監(jiān)測方法及裝置，用以實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效監(jiān)測，以及提高健康指導(dǎo)建議的準(zhǔn)確性。
5.第一方面，本技術(shù)實施例提供一種健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置，包括：健康管理模塊，用于：獲取用戶的健康管理需求和基礎(chǔ)信息，所述健康管理需求用于指示所述用戶所需求的健康狀態(tài)，所述基礎(chǔ)信息為與所述用戶的健康狀態(tài)相關(guān)的個人信息；根據(jù)所述健康管理需求和所述基礎(chǔ)信息確定所述用戶的運動計劃，并將所述運動計劃反饋給所述用戶，以使所述用戶執(zhí)行所述運動計劃；健康監(jiān)測模塊，用于監(jiān)測所述用戶的運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)；所述健康管理模塊，還用于：根據(jù)所述運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)確定所述用戶的健康狀態(tài)。
6.在本技術(shù)實施例中，與現(xiàn)有技術(shù)相比，獲取用戶的健康管理需求和基礎(chǔ)信息，其中，健康管理需求可以指示用戶所需求的健康狀態(tài)，基礎(chǔ)信息與用戶的健康狀態(tài)相關(guān)；基于這兩項與健康狀態(tài)具有強(qiáng)關(guān)聯(lián)性的信息，可為用戶確定出與其健康狀態(tài)所適配的運動計劃，該運動計劃相當(dāng)于健康指導(dǎo)建議，準(zhǔn)確性較高。在反饋運動計劃之后，再對用戶的運動數(shù)據(jù)、日常活動數(shù)據(jù)以及健康狀態(tài)數(shù)據(jù)進(jìn)行監(jiān)測，以對用戶的健康狀態(tài)進(jìn)行確定，進(jìn)而實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效且準(zhǔn)確的監(jiān)測。
7.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述健康管理模塊具體用于：將所述健康管理需求和所述基礎(chǔ)信息輸入預(yù)先訓(xùn)練好的運動計劃生成模型中，獲得所述預(yù)先訓(xùn)練好的運動計劃生成模型輸出的運動計劃。
8.在本技術(shù)實施例中，通過預(yù)先訓(xùn)練好的運動計劃生成模型，以及與健康狀態(tài)具有強(qiáng)關(guān)聯(lián)性的信息，實現(xiàn)運動計劃的準(zhǔn)確且有效的確定。
9.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述基礎(chǔ)信息包括：用戶年齡、用戶性別、用戶體重、用戶身高、用戶所在地區(qū)、連續(xù)的心率數(shù)據(jù)、以及連續(xù)的睡眠數(shù)據(jù)。
10.在本技術(shù)實施例中，通過上述基礎(chǔ)信息，可以實現(xiàn)有效反映用戶的健康狀態(tài)。
11.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述運動計劃包括：運動項目和運動項目對應(yīng)的時間；
以及日?；顒禹椖亢腿粘；顒禹椖繉?yīng)的時間；所述健康管理模塊具體用于：根據(jù)所述運動項目對應(yīng)的時間提醒所述用戶開展對應(yīng)的運動項目，以及根據(jù)所述日?；顒禹椖繉?yīng)的時間提醒所述用戶開展對應(yīng)的日?；顒禹椖?。
12.在本技術(shù)實施例中，在運動計劃中，包括運動項目和運動項目對應(yīng)的時間；以及日?；顒禹椖亢腿粘；顒禹椖繉?yīng)的時間，基于這些信息，可以在對應(yīng)的時間提醒用戶開展對應(yīng)的運動計劃。
13.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述健康狀態(tài)數(shù)據(jù)包括：心率、心率變異性、呼吸率、血氧、睡眠數(shù)據(jù)、體溫、身體成分、血壓、血糖、精神壓力、情緒中的至少兩項。
14.在本技術(shù)實施例中，通過上述健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，可以實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效且準(zhǔn)確的確定。
15.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述運動數(shù)據(jù)包括：運動強(qiáng)度、運動類型、運動持續(xù)時間、運動頻率中的至少兩項；所述日?；顒訑?shù)據(jù)包括：日?；顒訌?qiáng)度、日?；顒宇愋?、日?；顒映掷m(xù)時間、日?；顒宇l率中的至少兩項。
16.在本技術(shù)實施例中，通過上述運動數(shù)據(jù)和日?；顒訑?shù)據(jù)，可以實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效且準(zhǔn)確的確定。
17.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述健康管理模塊，還用于：根據(jù)所述運動數(shù)據(jù)、所述日常活動數(shù)據(jù)、所述健康狀態(tài)數(shù)據(jù)對所述運動計劃進(jìn)行更新，并將更新的運動計劃反饋給所述用戶，以使所述用戶執(zhí)行所述更新的運動計劃。
18.在本技術(shù)實施例中，通過運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)和健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，還可以對運動計劃進(jìn)行更新。
19.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述健康管理模塊還用于：根據(jù)所述運動數(shù)據(jù)、所述日?；顒訑?shù)據(jù)、所述健康狀態(tài)數(shù)據(jù)確定所述運動計劃是否需要終止；若確定所述運動計劃需要終止，生成終止提示信息并反饋給所述用戶。
20.在本技術(shù)實施例中，通過運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)和健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，判斷是否需要終止運動計劃，若確定需要，則生成相應(yīng)的提示信息反饋給用戶，以實現(xiàn)更有效的健康狀態(tài)監(jiān)測。
21.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述健康管理模塊還用于：在確定所述健康狀態(tài)為異常健康狀態(tài)時，根據(jù)所述健康狀態(tài)數(shù)據(jù)生成提示信息；反饋所述提示信息。
22.在本技術(shù)實施例中，若確定健康狀態(tài)為異常健康狀態(tài)，生成提示信息并反饋，提高健康狀態(tài)監(jiān)測的有效性。
23.作為一種可能的實現(xiàn)方式，所述健康管理模塊具體用于：獲取所述用戶預(yù)先輸入的醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息和聯(lián)系人信息；將所述提示信息反饋給所述用戶，以及根據(jù)所述醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息將所述提示信息反饋給相應(yīng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以及根據(jù)所述聯(lián)系人信息將所述提示信息反饋給相應(yīng)的聯(lián)系人。
24.在本技術(shù)實施例中，通過將提示信息反饋給用戶、相應(yīng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的聯(lián)系人，提高健康狀態(tài)監(jiān)測的有效性。
25.第二方面，本技術(shù)實施例提供一種健康狀態(tài)的監(jiān)測方法，包括：獲取用戶的健康管理需求和基礎(chǔ)信息，所述健康管理需求用于指示所述用戶所需求的健康狀態(tài)，所述基礎(chǔ)信息為與所述用戶的健康狀態(tài)相關(guān)的個人信息；根據(jù)所述健康管理需求和所述基礎(chǔ)信息確定
所述用戶的運動計劃，并將所述運動計劃反饋給所述用戶，以使所述用戶執(zhí)行所述運動計劃；監(jiān)測所述用戶的運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)；根據(jù)所述運動數(shù)據(jù)、所述活動數(shù)據(jù)、所述狀態(tài)數(shù)據(jù)確定所述用戶的健康狀態(tài)。
附圖說明
26.為了更清楚地說明本技術(shù)實施例的技術(shù)方案，下面將對本技術(shù)實施例中所需要使用的附圖作簡單地介紹，應(yīng)當(dāng)理解，以下附圖僅示出了本技術(shù)的某些實施例，因此不應(yīng)被看作是對范圍的限定，對于本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來講，在不付出創(chuàng)造性勞動的前提下，還可以根據(jù)這些附圖獲得其他相關(guān)的附圖。
27.圖1為本技術(shù)實施例提供的健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置的結(jié)構(gòu)示意圖；
28.圖2為本技術(shù)實施例提供的健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置的監(jiān)測流程圖；
29.圖3為本技術(shù)實施例提供的運動計劃生成模型的訓(xùn)練流程圖；
30.圖4為本技術(shù)實施例提供的健康狀態(tài)預(yù)測模型的訓(xùn)練流程圖。
31.圖標(biāo)：100-健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置；110-健康管理模塊；120-健康監(jiān)測模塊。
具體實施方式
32.下面將結(jié)合本技術(shù)實施例中的附圖，對本技術(shù)實施例中的技術(shù)方案進(jìn)行描述。
33.本技術(shù)實施例所提供的健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置可以應(yīng)用于需要進(jìn)行健康狀態(tài)的監(jiān)測的應(yīng)用場景中，例如：普通用戶的日常健康狀態(tài)監(jiān)測；醫(yī)院患者的健康狀態(tài)監(jiān)測?；谶@些應(yīng)用場景，該監(jiān)測裝置對應(yīng)的監(jiān)測用戶可以是普通用戶，也可以是患者。
34.該監(jiān)測裝置可以集成在健康管理系統(tǒng)中，也可以集成在健康管理設(shè)備中。其中，健康管理系統(tǒng)通常為應(yīng)用程序的硬件表現(xiàn)形式；而健康管理設(shè)備為硬件設(shè)備，例如：可穿戴式設(shè)備、臺式設(shè)備等。因此，對于該監(jiān)測裝置的硬件運行環(huán)境，在本技術(shù)實施例中不作限定。
35.此外，不管是健康管理系統(tǒng)，還是健康管理設(shè)備，還應(yīng)當(dāng)包括一些監(jiān)測數(shù)據(jù)的采集模塊，或者可以與監(jiān)測數(shù)據(jù)的采集模塊建立通信連接。以可穿戴式設(shè)備為例，可穿戴式設(shè)備通常還可以采集與用戶的健康狀態(tài)相關(guān)的一些信息，例如：心率、血壓、血糖等。
36.基于上述應(yīng)用場景和硬件環(huán)境的介紹，接下來請參照圖1，為本技術(shù)實施例提供的健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置100的結(jié)構(gòu)示意圖，健康狀態(tài)的監(jiān)測裝置100包括：健康管理模塊110和健康監(jiān)測模塊120。
37.請參照圖2，為本技術(shù)實施例中提供的監(jiān)測裝置的監(jiān)測流程的示意圖，包括：
38.步驟210：健康管理模塊110獲取用戶的健康管理需求和基礎(chǔ)信息。其中，健康管理需求用于指示用戶所需求的健康狀態(tài)，基礎(chǔ)信息為與用戶的健康狀態(tài)相關(guān)的個人信息。
39.步驟220：健康管理模塊110根據(jù)健康管理需求和基礎(chǔ)信息確定用戶的運動計劃，并將運動計劃反饋給所述用戶，以使用戶執(zhí)行運動計劃。
40.步驟230：健康監(jiān)測模塊120監(jiān)測用戶的運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)。
41.步驟240：健康管理模塊110根據(jù)運動數(shù)據(jù)、日常活動數(shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)確定用戶的健康狀態(tài)。
42.通過上述監(jiān)測流程可以看出，在本技術(shù)實施例中，獲取用戶的健康管理需求和基礎(chǔ)信息，其中，健康管理需求可以指示用戶所需求的健康狀態(tài)，基礎(chǔ)信息與用戶的健康狀態(tài)
相關(guān)；基于這兩項與健康狀態(tài)具有強(qiáng)關(guān)聯(lián)性的信息，可為用戶確定出與其健康狀態(tài)所適配的運動計劃，該運動計劃相當(dāng)于健康指導(dǎo)建議，準(zhǔn)確性較高。在反饋運動計劃之后，再對用戶的運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)以及健康狀態(tài)數(shù)據(jù)進(jìn)行監(jiān)測，以對用戶的健康狀態(tài)進(jìn)行確定，進(jìn)而實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效且準(zhǔn)確的監(jiān)測。
43.接下來對該監(jiān)測裝置以及對應(yīng)的監(jiān)測流程的實施方式作詳細(xì)的介紹。
44.在步驟210中，健康管理模塊110所獲取的健康管理需求可以為用戶輸入的健康管理需求。該健康管理需求可以是用戶直接輸入的健康管理需求；也可以是用戶從提供的多個健康管理需求中選擇的某個健康管理需求。
45.健康管理需求用于指示用戶所需求的健康狀態(tài)，其可以是：減肥、保持身材、提升耐力、提升體能、提升靈活性、改善健康狀況、輔助治療某些慢性疾病等，在本技術(shù)實施例中不作限定。
46.健康管理模塊110所獲取的基礎(chǔ)信息可以為用戶輸入的基礎(chǔ)信息，也可以是本地存儲的預(yù)先獲取好的基礎(chǔ)信息?；A(chǔ)信息與用戶的健康狀態(tài)相關(guān)，可以反映用戶的一些基本情況。
47.作為一種可選的實施方式，基礎(chǔ)信息包括：用戶年齡、用戶性別、用戶體重、用戶身高、用戶所在地區(qū)、連續(xù)的心率數(shù)據(jù)、以及連續(xù)的睡眠數(shù)據(jù)。
48.其中，連續(xù)的心率數(shù)據(jù)可以理解為用戶在一段時間內(nèi)的心率數(shù)據(jù)，連續(xù)的睡眠數(shù)據(jù)可以理解為用戶在一段時間內(nèi)的睡眠數(shù)據(jù)，例如：每天幾點睡覺，睡幾個小時等。
49.基于健康管理需求和基礎(chǔ)信息，在步驟220中，健康管理模塊110確定用戶的運動計劃，并將運動計劃反饋給用戶，以使用戶執(zhí)行運動計劃。
50.作為一種可選的實施方式，健康管理模塊110將健康管理需求和基礎(chǔ)信息輸入預(yù)先訓(xùn)練好的運動計劃生成模型中，獲得預(yù)先訓(xùn)練好的運動計劃生成模型所輸出的運動計劃。
51.接下來對該預(yù)先訓(xùn)練好的運動計劃生成模型的實施方式進(jìn)行介紹。
52.請參照圖3，為本技術(shù)實施例提供的運動計劃生成模型的訓(xùn)練流程圖，在該訓(xùn)練流程中包括：分別獲取第一訓(xùn)練樣本集和第二訓(xùn)練樣本集；然后為這兩個訓(xùn)練樣本集分別設(shè)置標(biāo)簽；在設(shè)置標(biāo)簽之后，分別基于設(shè)置標(biāo)簽后的兩個訓(xùn)練樣本集進(jìn)行模型訓(xùn)練，獲得訓(xùn)練好的運動計劃生成模型。
53.其中，每個訓(xùn)練樣本集可對應(yīng)一個運動計劃生成模型，不同的運動計劃生成模型對應(yīng)的健康管理需求不相同，具體的，可參見后續(xù)的舉例介紹。
54.該運動計劃生成模型的訓(xùn)練依賴于人群大數(shù)據(jù)，因此，首先需要進(jìn)行訓(xùn)練數(shù)據(jù)的獲取。作為一種可選的實施方式：利用智能可穿戴設(shè)備獲取人群大數(shù)據(jù)(脫敏數(shù)據(jù)，隱去個人姓名、職業(yè)、特殊社會/生理標(biāo)識等)，包括身高、年齡、性別、體重等基本信息，以及近6個月內(nèi)(條件允許，也可以獲取更長時間段內(nèi)的)的監(jiān)測數(shù)據(jù)。監(jiān)測數(shù)據(jù)包括：運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)和生理指標(biāo)數(shù)據(jù)。
55.其中，生理指標(biāo)數(shù)據(jù)屬于一種健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，例如：心率、心率變異性、呼吸率、血氧等。
56.然后，基于不同的健康管理需求，為上述獲取到的數(shù)據(jù)設(shè)置標(biāo)簽。具體的，針對減肥、保持身材、提升耐力/體能/靈活性、改善健康狀況、輔助治療某些慢性疾病等不同的健
康管理需求，采用不同的評價標(biāo)準(zhǔn)，對數(shù)據(jù)集中的基礎(chǔ)信息和生理指標(biāo)進(jìn)行分析，得到“改善”、“保持”、“無作用”、“惡化”等標(biāo)簽。例如，針對“減肥”該健康管理需求，“改善”的定義是用戶的體重變化符合健康組織對于減肥的闡釋(每周減肥0.5-1公斤，每月減肥1-3公斤)，“保持”的定義是指用戶的體重?zé)o明顯變化，“無作用”的定義是指用戶的體重波動較大或者略有增加，“惡化”的定義是用戶的體重有較明顯的增加。
57.在本技術(shù)實施例中，運動計劃生成模型可以是深度學(xué)習(xí)模型、隨機(jī)森林模型等，在此不作限定。
58.基于數(shù)據(jù)樣本集，運動計劃生成模型的訓(xùn)練過程包括：以用戶的年齡、性別、體重、身高、地區(qū)、連續(xù)的心率、連續(xù)的睡眠數(shù)據(jù)(即基礎(chǔ)數(shù)據(jù))為輸入，以運動和日?；顒拥膹?qiáng)度、頻率、類型和持續(xù)時間等變量為輸出，分別利用“體重改善(健康減肥)”數(shù)據(jù)樣本集和“體重保持”數(shù)據(jù)樣本集進(jìn)行訓(xùn)練，訓(xùn)練方法采用預(yù)測模型所對應(yīng)的訓(xùn)練方法(如深度學(xué)習(xí)模型的訓(xùn)練方法)，得到訓(xùn)練好的“體重改善(健康減肥)”模型和“體重保持”模型，這兩個訓(xùn)練好的模型可以用于生成個性化運動和日常活動指導(dǎo)，即用于生成運動計劃。
59.當(dāng)基于所有的健康管理需求分別對應(yīng)的樣本集均進(jìn)行模型訓(xùn)練之后，所獲得的運動計劃生成模型便可以直接基于不同的健康管理需求輸出不同的運動計劃。
60.進(jìn)而，基于上述訓(xùn)練好的運動計劃生成模型，將健康管理需求和基礎(chǔ)信息輸入到訓(xùn)練好的運動計劃生成模型中，該模型便可以輸出運動計劃。
61.在本技術(shù)實施例中，基于上述的運動計劃模型的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，還可以進(jìn)一步訓(xùn)練健康狀態(tài)預(yù)測模型，該健康狀態(tài)預(yù)測模型用于預(yù)測用戶在執(zhí)行上述運動計劃生成模型所輸出的運動計劃之后的健康狀態(tài)。例如：假設(shè)用戶的健康管理需求為減肥，在執(zhí)行運動計劃之后，通過健康狀態(tài)預(yù)測模型預(yù)測用戶的體重。
62.對于該健康狀態(tài)預(yù)測模型所輸出的預(yù)測健康狀態(tài)，可用于后續(xù)對運動計劃進(jìn)行更新。
63.請參照圖4，為本技術(shù)實施例中提供的健康狀態(tài)預(yù)測模型的訓(xùn)練流程圖，該訓(xùn)練流程包括：獲取訓(xùn)練樣本集；為訓(xùn)練樣本集設(shè)置對應(yīng)的標(biāo)簽；將設(shè)置有對應(yīng)標(biāo)簽的訓(xùn)練樣本集輸入到初始的健康狀態(tài)預(yù)測模型中，進(jìn)行訓(xùn)練，獲得訓(xùn)練好的健康狀態(tài)預(yù)測模型。
64.其中，健康狀態(tài)預(yù)測模型可以是深度學(xué)習(xí)模型、隨機(jī)森林模型等，在此不作限定。
65.以健康管理需求為減肥為例，訓(xùn)練樣本集的處理過程包括：對用戶連續(xù)3個月的體重進(jìn)行統(tǒng)計和相關(guān)性分析(去掉運動和日?；顒拥膹?qiáng)度、頻率、類型和持續(xù)時間之外的干擾因素)，找到與用戶減肥“改善”、“保持”、“無作用”、“惡化”有明確聯(lián)系的運動和日?；顒?、行為習(xí)慣等，包括運動和日?；顒拥膹?qiáng)度、頻率、類型和持續(xù)時間等；分別建立“體重改善(健康減肥)”、“體重保持”、“無作用”和“惡化”數(shù)據(jù)樣本集。
66.進(jìn)而，以用戶的年齡、性別、體重、身高、地區(qū)、以及連續(xù)的心率、睡眠數(shù)據(jù)、運動和日?；顒拥膹?qiáng)度、頻率、類型和持續(xù)時間、入睡和起床時間等變量為輸入，以樣本集中“體重改善(健康減肥)”、“體重保持”、“無作用”和“惡化”等標(biāo)簽為輸出，進(jìn)行訓(xùn)練，能得到針對個性化目標(biāo)中與減肥、控制體重、保持身材等目標(biāo)相關(guān)的體重變化預(yù)測模型(即健康狀態(tài)預(yù)測模型)。
67.進(jìn)一步地，健康管理模塊110在確定運動計劃之后，將運動計劃反饋給用戶，以使用戶執(zhí)行運動計劃。
68.在運動計劃生成模型所生成的運動計劃中，同時包含運動信息和日?；顒有畔ⅲ鳛橐环N可選的實施方式，在運動計劃中，包括運動項目和運動項目對應(yīng)的時間；以及日?；顒禹椖亢腿粘；顒禹椖繉?yīng)的時間。因此，對于健康管理模塊110來說，根據(jù)運動項目對應(yīng)的時間提醒所述用戶開展對應(yīng)的運動項目，以及根據(jù)日常活動項目對應(yīng)的時間提醒用戶開展對應(yīng)的日?；顒禹椖俊?br>69.在本技術(shù)實施例中，運動和日常活動屬于兩個不同的概念，運動相較于日常活動來說，強(qiáng)度更大，要求更高。舉例來說，跑步、騎車等屬于運動；睡覺、吃飯等屬于日?；顒印?br>70.舉例來說，在晚上10點提醒給用戶：“建議您半個小時內(nèi)準(zhǔn)備入睡，明天8點至9點之間完成20-30分鐘的快走，心率控制在約90-110之間；中午可以午睡約30分鐘；下午4-5點間進(jìn)行40分鐘羽毛球或者網(wǎng)球運動，中等強(qiáng)度即可，心率控制在約120-140”。
71.其中，運動項目對應(yīng)的時間和日?；顒禹椖繉?yīng)的時間可以決定運動計劃的提醒時間，例如上述舉例中，在運動計劃中，已經(jīng)給出了用戶在10點左右適合入睡，那么，便可以在10點左右將相應(yīng)的運動計劃信息反饋給用戶。
72.在本技術(shù)實施例中，在運動計劃中，包括運動項目和運動項目對應(yīng)的時間；以及日?；顒禹椖亢腿粘；顒禹椖繉?yīng)的時間，基于這些信息，可以在對應(yīng)的時間提醒用戶開展對應(yīng)的運動計劃。
73.可以理解，在健康管理模塊110反饋運動計劃給用戶之后，用戶會執(zhí)行相應(yīng)的運動計劃。此時，在步驟230中，健康監(jiān)測模塊120監(jiān)測用戶的運動數(shù)據(jù)、日常活動數(shù)據(jù)和健康狀態(tài)數(shù)據(jù)。
74.健康狀態(tài)數(shù)據(jù)可以包括：前述實施例中介紹的生理指標(biāo)，以及用戶的身體狀態(tài)；用戶的身體狀態(tài)可以通過對生理指標(biāo)數(shù)據(jù)進(jìn)行運算確定。
75.作為一種可選的實施方式，健康狀態(tài)數(shù)據(jù)包括：心率、心率變異性、呼吸率、血氧、睡眠數(shù)據(jù)、體溫、身體成分、血壓、血糖、精神壓力、情緒中的至少兩項。
76.在這些健康狀態(tài)數(shù)據(jù)中，有的數(shù)據(jù)可以由健康監(jiān)測模塊120直接監(jiān)測到，有的數(shù)據(jù)需要由健康監(jiān)測模塊120對其他監(jiān)測數(shù)據(jù)進(jìn)行運算后確定，其他監(jiān)測數(shù)據(jù)可以來自于智能手表、心率帶等智能可穿戴設(shè)備。數(shù)據(jù)的運算，可以通過算法模型實現(xiàn)。
77.例如：睡眠數(shù)據(jù)通過對慣性傳感器所采集的數(shù)據(jù)和血壓采集設(shè)備所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行算法建模計算獲得。身體成分通過對身體阻抗采集模塊所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行算法建模計算獲得。精神壓力通過對血壓采集設(shè)備所采集的數(shù)據(jù)和皮膚阻抗采集模塊所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行算法建模計算獲得。情緒通過對血壓采集設(shè)備所采集的數(shù)據(jù)和皮膚阻抗采集模塊所采集的數(shù)據(jù)進(jìn)行算法建模計算獲得?；蛘?，上述的數(shù)據(jù)也可以通過其他實施方式確定，在本技術(shù)實施例中不作限定。
78.在本技術(shù)實施例中，通過上述健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，可以實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效且準(zhǔn)確的確定。
79.對于運動數(shù)據(jù)，可以包括：運動強(qiáng)度、運動類型、運動持續(xù)時間、運動頻率中的至少兩項。對于日常活動數(shù)據(jù)，可以包括：日?；顒訌?qiáng)度、日?；顒宇愋汀⑷粘；顒映掷m(xù)時間、日?；顒宇l率中的至少兩項。
80.除了上述的數(shù)據(jù)，在運動數(shù)據(jù)中還可以包括一些其他的數(shù)據(jù)，例如：久坐，攝氧量，最大攝氧量，有氧/無氧運動效果，運動負(fù)荷，能量消耗等，在本技術(shù)實施例中不作限定。
81.在本技術(shù)實施例中，通過上述運動數(shù)據(jù)和日常活動數(shù)據(jù)，可以實現(xiàn)健康狀態(tài)的有效且準(zhǔn)確的確定。
82.對于健康狀態(tài)預(yù)測模型來說，通過用戶的各項基礎(chǔ)信息，以及健康監(jiān)測模塊120所監(jiān)測的各項數(shù)據(jù)，可以對健康狀態(tài)進(jìn)行預(yù)測。
83.舉例來說，基于用戶的年齡、性別、體重、身高、地區(qū)、以及連續(xù)的運動和日?；顒拥膹?qiáng)度、頻率、類型和持續(xù)時間、心率和睡眠數(shù)據(jù)等，就能預(yù)測用戶接下來一段時間內(nèi)可能的體重變化情況，并在用戶設(shè)置了個性化減肥/控制體重目標(biāo)、但有沒有嚴(yán)格遵循個性化運動和日?；顒又笇?dǎo)，甚至根據(jù)體重預(yù)測模型，有與減肥/控制體重目標(biāo)背道而馳的情況發(fā)生時，及時給與用戶提醒，嘗試讓用戶遵循個性化運動和日?；顒又笇?dǎo)、修改個性化目標(biāo)或者終止目標(biāo)。
84.以上是針對減肥/控制體重目標(biāo)的個性化運動和日常活動指導(dǎo)的生成和預(yù)測方法；針對其他目標(biāo)的個性化運動和日?；顒又笇?dǎo)生成和預(yù)測方法同理，比如如果目標(biāo)是改善/保持心肺功能，那人群大數(shù)據(jù)中相關(guān)的健康和生理狀態(tài)數(shù)據(jù)是各種場景下心率數(shù)據(jù)(靜息心率、最大心率、心率變異性hrv等)，根據(jù)心率指標(biāo)的改善與否(例如對睡眠狀態(tài)下的hrv進(jìn)行人工分析)，分成“改善”、“保持”、“無作用”、“惡化”等數(shù)據(jù)集；然后分別以用戶的年齡、性別、體重、身高、地區(qū)、連續(xù)的運動和日?；顒拥膹?qiáng)度、頻率、類型和持續(xù)時間、連續(xù)的心率和睡眠數(shù)據(jù)，以及“改善”、“保持”、“無作用”、“惡化”等標(biāo)簽，就能分別建立“改善”/“保持”心肺功能模型，以及心肺功能的短期預(yù)測模型。
85.基于健康監(jiān)測模塊120所監(jiān)測的各項數(shù)據(jù)，在步驟240中，健康管理模塊110根據(jù)運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)確定用戶的健康狀態(tài)。
86.作為一種可選的實施方式，健康管理模塊110可以根據(jù)運動數(shù)據(jù)和日常活動數(shù)據(jù)對用戶的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)進(jìn)行評估(預(yù)測)，確定用于指示預(yù)期的健康狀態(tài)的評估結(jié)果。在獲得評估結(jié)果之后，將評估結(jié)果與實際監(jiān)測到的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)進(jìn)行比較，如果評估結(jié)果與實際監(jiān)測到的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)比較接近，則直接依據(jù)該健康狀態(tài)數(shù)據(jù)判斷用戶的健康狀態(tài)是否異常；如果評估結(jié)果與實際監(jiān)測到的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)相差較遠(yuǎn)，則直接將用戶的健康狀態(tài)判定為異常。
87.在根據(jù)健康狀態(tài)數(shù)據(jù)判斷用戶的健康狀態(tài)是否異常時，可以通過檢測各項生理指標(biāo)參數(shù)是否超標(biāo)實現(xiàn)。
88.在根據(jù)運動數(shù)據(jù)和日?；顒訑?shù)據(jù)對用戶的健康狀態(tài)進(jìn)行預(yù)測時，作為一種可選的實施方式：預(yù)設(shè)各種運動項目或者日?；顒訉?yīng)的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)的變化量，然后依據(jù)實際執(zhí)行的運動項目或者日?；顒樱趫?zhí)行之前運動計劃之前的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，加上或者減去對應(yīng)的變化量，進(jìn)而確定在運動數(shù)據(jù)和日?；顒訑?shù)據(jù)之后的健康狀態(tài)數(shù)據(jù)。
89.除了上述的實施方式，在確定健康狀態(tài)時，將運動數(shù)據(jù)和日常活動數(shù)據(jù)與運動計劃進(jìn)行比較；以及將健康狀態(tài)數(shù)據(jù)與預(yù)期健康狀態(tài)數(shù)據(jù)(即前述的健康狀態(tài)預(yù)測模型所輸出的預(yù)測健康狀態(tài)數(shù)據(jù))進(jìn)行比較；若運動數(shù)據(jù)和日?；顒訑?shù)據(jù)與運動計劃不符合，和/或者健康狀態(tài)數(shù)據(jù)與預(yù)期健康狀態(tài)數(shù)據(jù)不符合，均確定用戶的健康狀態(tài)為異常。
90.可以理解，最終所確定的健康狀態(tài)可以包括正常狀態(tài)和異常狀態(tài)；如果為正常狀態(tài)，代表用戶的健康情況沒有問題；如果為異常狀態(tài)，代表用戶的健康狀態(tài)有問題。
91.在本技術(shù)實施例中，在確定健康狀態(tài)之后，還可以基于健康狀態(tài)進(jìn)行相應(yīng)的提醒。
因此，作為一種可選的實施方式，健康管理模塊110在確定健康狀態(tài)為異常健康狀態(tài)時，根據(jù)健康狀態(tài)數(shù)據(jù)生成提示信息；反饋提示信息。
92.作為一種可選的實施方式，在提示信息中，包括：異常健康狀態(tài)的嚴(yán)重等級。結(jié)合前述確定健康狀態(tài)的不同實施方式，異常等級可以根據(jù)預(yù)期健康狀態(tài)數(shù)據(jù)與實際健康狀態(tài)數(shù)據(jù)之間的差異確定，或者根據(jù)運動數(shù)據(jù)和日常活動數(shù)據(jù)與運動計劃之間的差異確定等。例如：預(yù)設(shè)不同的差異值分別對應(yīng)的異常等級，進(jìn)而可以將當(dāng)前的差異值對應(yīng)的異常等級確定為當(dāng)前的異常等級。
93.除了異常等級，還可以包括對應(yīng)的處理措施。對應(yīng)的處理措施也可以根據(jù)健康狀態(tài)數(shù)據(jù)與實際健康狀態(tài)數(shù)據(jù)之間的差異確定，或者根據(jù)運動數(shù)據(jù)和日?；顒訑?shù)據(jù)與運動計劃之間的差異確定等。例如：預(yù)設(shè)不同的差異值分別對應(yīng)的處理措施，進(jìn)而可以將當(dāng)前的差異值對應(yīng)的處理措施確定為當(dāng)前的處理措施。
94.在本技術(shù)實施例中，提示信息還可以采取其他實施方式，比如：包括更多的信息，在本技術(shù)實施例中不作限定。
95.進(jìn)一步地，作為一種可選的實施方式，反饋提示信息包括：獲取用戶預(yù)先輸入的醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息和聯(lián)系人信息；將提示信息反饋給用戶，以及根據(jù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息將提示信息反饋給相應(yīng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，以及根據(jù)聯(lián)系人信息將提示信息反饋給相應(yīng)的聯(lián)系人。
96.在這種實施方式中，用戶會預(yù)先輸入醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息和聯(lián)系人信息，比如：醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息包括：醫(yī)療機(jī)構(gòu)的聯(lián)系方式和名稱；聯(lián)系人信息包括：聯(lián)系人姓名和聯(lián)系方式等。
97.基于醫(yī)療機(jī)構(gòu)信息和聯(lián)系人信息，健康管理模塊110將提示信息反饋給對應(yīng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，例如：將提示信息發(fā)送給醫(yī)療機(jī)構(gòu)對應(yīng)的負(fù)責(zé)人。以及將提示信息反饋給對應(yīng)的聯(lián)系人，例如：將提示信息通過短信的形式發(fā)送給聯(lián)系人等，或者采取其他的反饋方式，在本技術(shù)實施例中不作限定。
98.在本技術(shù)實施例中，通過將提示信息反饋給用戶、相應(yīng)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)以及相應(yīng)的聯(lián)系人，提高健康狀態(tài)監(jiān)測的有效性。
99.在本技術(shù)實施例中，對于健康管理模塊110來說，在獲得運動數(shù)據(jù)，日常活動數(shù)據(jù)，健康狀態(tài)數(shù)據(jù)之后，除了確定健康狀態(tài)，還可以對運動計劃進(jìn)行更新。因此，作為一種可選的實施方式，健康管理模塊110根據(jù)運動數(shù)據(jù)、日常活動數(shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)對運動計劃進(jìn)行更新，并將更新的運動計劃反饋給用戶，以使用戶執(zhí)行更新的運動計劃。
100.結(jié)合前述實施例中運動計劃的確定的實施方式，在這種實施方式中，對運動計劃進(jìn)行更新的過程可以包括：將運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)和健康狀態(tài)數(shù)據(jù)輸入到前述的運動計劃生成模型中，運動計劃生成模型便可以輸出更新的運動計劃。
101.進(jìn)一步地，更新的運動計劃的反饋方式參照前述實施例中的介紹，在此不再重復(fù)介紹。
102.在本技術(shù)實施例中，通過運動數(shù)據(jù)、日?；顒訑?shù)據(jù)和健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，還可以對運動計劃進(jìn)行更新。
103.除了更新運動計劃，健康管理模塊110還可以對運動計劃的執(zhí)行性進(jìn)行判斷，因此，作為一種可選的實施方式，健康管理模塊110根據(jù)運動數(shù)據(jù)、日常活動數(shù)據(jù)、健康狀態(tài)數(shù)據(jù)確定運動計劃是否需要終止；若確定運動計劃需要終止，生成終止提示信息并反饋給用戶。
104.在這種實施方式中，確定運動計劃是否需要終止，可以結(jié)合前述實施例中的健康狀態(tài)進(jìn)行確定。作為一種可選的實施方式，健康管理模塊110先按照前述的實施方式確定出健康狀態(tài)，如果健康狀態(tài)為異常，則確定出健康狀態(tài)的異常等級，進(jìn)而，根據(jù)異常等級判斷是否需要終止。
105.具體的，可以預(yù)設(shè)需要終止的異常等級條件，如果確定出的異常等級符合需要終止的異常等級條件，則確定運動計劃需要終止；如果確定出的異常等級不符合需要終止的異常等級條件，則確定運動計劃不需要終止。
106.進(jìn)一步地，如果確定運動計劃需要終止，則生成相應(yīng)的提示信息并反饋給用戶；例如：語音提示，內(nèi)容為：終止當(dāng)前運動計劃等。
107.在本技術(shù)實施例中，通過運動數(shù)據(jù)、日常活動數(shù)據(jù)和健康狀態(tài)數(shù)據(jù)，判斷是否需要終止運動計劃，若確定需要，則生成相應(yīng)的提示信息反饋給用戶，以實現(xiàn)更有效的健康狀態(tài)監(jiān)測。
108.可以理解的是，在確定運動計劃并反饋給用戶之后，即在步驟220之后，步驟230-步驟240以及后續(xù)的監(jiān)測流程是持續(xù)進(jìn)行的，直至用戶取消步驟210中所配置的健康管理需求；或者說監(jiān)測到用戶已經(jīng)完成健康管理需求；即不再需要健康管理需求。
109.舉例來說，健康管理需求可以是用戶的一種個性化目標(biāo)，當(dāng)用戶取消該個性化目標(biāo)之后，該監(jiān)測裝置便可以僅對用戶的常規(guī)數(shù)據(jù)進(jìn)行監(jiān)測，不需要再生成運動計劃，以及更新運動計劃等。
110.此外，在本技術(shù)實施例中，該監(jiān)測裝置還可以包括顯示模塊，顯示模塊可以將健康管理模塊110和健康監(jiān)測模塊120所處理的各種數(shù)據(jù)，或者所獲得的各種數(shù)據(jù)進(jìn)行展示，以使用戶及時的了解到這些數(shù)據(jù)。也可以作為一個人機(jī)交互界面，使用戶輸入各種信息等。該顯示模塊還可以具備其他的與人機(jī)交互相關(guān)的功能，在此不作一一介紹。
111.采用本技術(shù)實施例所提供的監(jiān)測裝置和對應(yīng)的監(jiān)測流程，具有以下優(yōu)點：
112.對用戶的生理指標(biāo)和身體狀態(tài)(即健康狀態(tài)數(shù)據(jù))、運動和日?；顒拥谋O(jiān)測是自動進(jìn)行的，除了身高、性別、年齡、體重等基本信息，以及用戶的個性化目標(biāo)(即健康管理需求)，其他所有信息都在用戶完全無感的情況下通過監(jiān)測和分析得到。
113.根據(jù)用戶的個性化目標(biāo)，結(jié)合用戶當(dāng)前的生理指標(biāo)和身體狀態(tài)，制訂和優(yōu)化個性化的運動計劃。
114.通過對用戶的生理指標(biāo)和身體狀態(tài)、運動和日?；顒忧闆r、運動計劃的執(zhí)行情況進(jìn)行監(jiān)測和分析，實時、動態(tài)地調(diào)整運動計劃，以最優(yōu)的運動收益(即以較少的運動達(dá)成較好的運動效果)達(dá)成個性化目標(biāo)。
115.對用戶的生理指標(biāo)和身體狀態(tài)、運動和日?；顒忧闆r進(jìn)行實時監(jiān)測、分析和預(yù)測，當(dāng)系統(tǒng)預(yù)測到用戶的個性化目標(biāo)在當(dāng)前身體狀態(tài)下已經(jīng)不合理時，或者運動和日?；顒忧闆r不合理，會及時調(diào)整運動計劃甚至終止計劃。
116.可以通過界面展示的方式與用戶交互，顯示用戶實時的生理指標(biāo)和身體狀態(tài)、運動和日常活動情況、運動計劃的執(zhí)行情況、歷史狀態(tài)和運動統(tǒng)計數(shù)據(jù)等，并會在用戶生理指標(biāo)和身體狀態(tài)、運動和日?；顒忧闆r、運動計劃執(zhí)行情況等出現(xiàn)異常時及時給用戶、聯(lián)系人和醫(yī)療機(jī)構(gòu)等發(fā)出提醒、改善方法和就醫(yī)指導(dǎo)。
117.在本技術(shù)所提供的實施例中，應(yīng)該理解到，所揭露裝置和方法，可以通過其它的方
式實現(xiàn)。以上所描述的裝置實施例僅僅是示意性的，例如，所述單元的劃分，僅僅為一種邏輯功能劃分，實際實現(xiàn)時可以有另外的劃分方式，又例如，多個單元或組件可以結(jié)合或者可以集成到另一個系統(tǒng)，或一些特征可以忽略，或不執(zhí)行。另一點，所顯示或討論的相互之間的耦合或直接耦合或通信連接可以是通過一些通信接口，裝置或單元的間接耦合或通信連接，可以是電性，機(jī)械或其它的形式。
118.另外，作為分離部件說明的單元可以是或者也可以不是物理上分開的，作為單元顯示的部件可以是或者也可以不是物理單元，即可以位于一個地方，或者也可以分布到多個網(wǎng)絡(luò)單元上?？梢愿鶕?jù)實際的需要選擇其中的部分或者全部單元來實現(xiàn)本實施例方案的目的。
119.再者，在本技術(shù)各個實施例中的各功能模塊可以集成在一起形成一個獨立的部分，也可以是各個模塊單獨存在，也可以兩個或兩個以上模塊集成形成一個獨立的部分。
120.在本文中，諸如第一和第二等之類的關(guān)系術(shù)語僅僅用來將一個實體或者操作與另一個實體或操作區(qū)分開來，而不一定要求或者暗示這些實體或操作之間存在任何這種實際的關(guān)系或者順序。
121.以上所述僅為本技術(shù)的實施例而已，并不用于限制本技術(shù)的保護(hù)范圍，對于本領(lǐng)域的技術(shù)人員來說，本技術(shù)可以有各種更改和變化。凡在本技術(shù)的精神和原則之內(nèi)，所作的任何修改、等同替換、改進(jìn)等，均應(yīng)包含在本技術(shù)的保護(hù)范圍之內(nèi)。

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