育兒知識 幫助我們培養(yǎng)健康兒童
育兒知識 幫助我們培養(yǎng)健康兒童
育兒是現(xiàn)代家長為看重的事情,現(xiàn)代家長總是有這樣的一個理念,不能讓孩子輸在起跑線上,那么大家知道如何育兒嗎?育兒知識又知道多少呢?育兒知識大全又能給我們什么幫助呢?下面就讓我們一起學習一下。
目錄易致孩子心理異常的育兒行為育兒知識幫助我們培養(yǎng)健康兒童育兒的幾個誤區(qū)上班前的育兒小竅門夏季育兒知識大全
1易致孩子心理異常的育兒行為
1、拒絕孩子是導致孩子心理異常的行為
拒絕這就是對孩子的推卸和排斥的態(tài)度。
2、在孩子面前吵架動粗是導致孩子心理異常的行為
父母在孩子面前不做任何避讓的吵架動粗,或者家長與他人吵架動粗,都會讓孩子產(chǎn)生緊張心理和恐懼感。家長經(jīng)常在孩子面前大吵大鬧會讓孩子精神高度不安,心理會滋生不安全的感覺。
3、在孩子面前抱怨生活或表露頹廢的情緒是導致孩子心理異常的行為
父母經(jīng)常在孩子面前抱怨生活,或者經(jīng)常表露頹廢的情緒,會使孩子過早接觸到社會或生活方面的壓力,會讓孩子心理產(chǎn)生不安全感,對生活懷疑或頹廢的生活態(tài)度可能會因此伴隨孩子的成長,會讓孩子身心過早受到不該承受的壓力。
4、在孩子面前責罵或批評他人是導致孩子心理異常的行為
以為孩子年幼不懂事,他們面前責罵或批評他人對孩子沒有什么影響。事實上,這不僅是一種非常不好的處世方式,更是一種有害于幼兒健康成長的不良教育方式。這樣的行為會讓孩子對于家長正規(guī)教育產(chǎn)生懷疑,也會讓孩子學會這種不良的處世方式,會扭曲孩子的心靈,讓孩子的心理健康受到影響。
2育兒知識幫助我們培養(yǎng)健康兒童
對中班幼兒思維培養(yǎng)
對于中班的幼兒來說,感知動作以及思維能力比較強,中班的孩子可以一邊做動作一邊說一邊記,但是這個時候他們的邏輯思維還不完善。
他們掌握實物概念時能概括出實物主要特征,特別是功用特征。
家長可以經(jīng)常與孩子玩“找錯”的游戲,如家長講“馬是拉車的”幼兒講“對,馬是拉車的”,“水果是扔掉的”,“錯,水果是吃的”。
對于中班的孩子來來說,計數(shù)也才是剛開始,但是這個時候,他們的語言表達能力正在飛快的增強,家長們可以幫助孩子進行語言學習。
家長對孩子還可以有的放矢地講故事。對于膽小的孩子可多講些勇敢勝利的故事;對自私的孩子講些使人孤獨的故事。家長講故事比老師更為重要,因為家長可以根據(jù)自己孩子的個性,有針對性地選擇故事,進行有效的教育。
還應注意,家長講故事的語言要生動。有的家長故事選材好,可是,他們不是在將故事,而是在按照書上的文字一個一個地念。
由于孩子對書面語言不熟悉,有的甚至聽不懂,聽聽就沒意思了。好在講的過程中多用象形字、象聲字,必要時應抑揚頓挫、手舞足蹈,只有自己講的有津有味,孩子才能聽的津津有味。
對中班幼兒感知覺培養(yǎng)
中班孩子的生理器官是比較脆弱的,家長必須要時刻注意,但是這個時候,家長可以有正對性的對他們的各種感知能力進行訓練。
1.可有意識、有計劃地訓練幼兒的聽力,平時要定期測量幼兒聽力情況,及早治療和防范。
2.讓孩子逐步辨認:紅、黃、橙、綠、天藍、藍、紫等色,并逐步按名稱選色及按顏色講名稱。
3.教孩子用手摸,辨別物體的粗細、軟硬、輕重、粗糙、光滑。
4.用捉迷藏或找物的游戲培養(yǎng)孩子逐漸辨別上下、前后、左右。如用同類物體擺成不同的空 間位置,讓幼兒指出方位。又如用娃娃擺成一上一下、一前一后、一左一右等。
5.家長可以通過帶領(lǐng)孩子做一些觀察記錄來培養(yǎng)孩子的時間知覺。
6.還可以通過故事、童話等幫助幼兒掌握“從前”、“很久很久”、“后來”、“開始”、“結(jié)束”等詞匯。
3育兒的幾個誤區(qū)
誤區(qū)一:嬰兒是母乳喂養(yǎng)的最大受益者
正確地說,母乳喂養(yǎng)的最大受益者是母親,其次才是嬰兒。高質(zhì)量哺乳首先確保了母親乳腺、卵巢健康,使她們遠離乳癌。海內(nèi)外幾乎所有有關(guān)母乳喂養(yǎng)的研究、宣傳都將重點放在母乳對嬰兒的重要性這一公認事實上,卻忽視了哺乳對母親至關(guān)重要的作用的研究和宣傳。而 嬰兒配方奶粉生產(chǎn)商對其產(chǎn)品的夸大宣傳又使人們增加了對使用嬰兒配方奶粉的僥幸心理。美國伯克利博士在其所著的《營養(yǎng)抗癌》一書中寫到:“如果給嬰兒喂牛奶而不吃母乳,這不僅僅會增加孩子長大后罹患癌癥的可能,母親自己也易得癌癥”,黎巴嫩醫(yī)院的塞達爾夫婦在對5000名婦女進行了調(diào)查研究后,也得出嬰兒吃母乳是使母親避免患乳腺癌的最理想方法的結(jié)論。英國癌癥研究中心的科學家們通過對30個國家經(jīng)過多年的人群調(diào)查,于2002年7月終于證實母乳喂養(yǎng)是否可以減少母親患乳腺癌的危險。值得注意的是,在中國,多胎次哺育及過去以“奶媽”為職業(yè)的婦女與乳腺癌無緣。
誤區(qū)二:人乳乃母親氣血所化,彌足十分珍貴,不能隨便捐獻。嬰兒最好吃生母的乳汁
事實上,乳汁分泌越多,哺乳時期越長,母親將來的乳腺健康就越有保證。這是因為哺乳能促進 產(chǎn)婦催乳激素的分泌,而催乳激素分泌越多,對雌激素和乳癌因子的抑制就越強。一般來說,奶水只會越吃越多,越排越多,有多余的乳汁最好能收集起來,提供給“母乳庫”,或沒有母乳吃的 新生嬰兒。實際上,一個嬰兒最好能喂以數(shù)位母親的乳汁,那是因為每個產(chǎn)婦身上所擁有的免疫抗體都不盡相同,吃“百家奶”能使嬰兒所獲得免疫抗體更健全。因此,健康母親們可以互相交換母乳來喂養(yǎng)自己的孩子,或者用自己多余的乳汁同“母乳庫”交換母乳,使小寶寶更健康,智商更高。
誤區(qū)三:乳汁淤積癥和乳腺炎是小病,經(jīng)常規(guī)藥物治療也能痊愈
事實上,乳汁淤積癥、乳腺炎是件大事,關(guān)系到母乳喂養(yǎng)能否順利進行和母嬰健康能否得到保障。這些問題若不及時加以正確處理,將給初產(chǎn)婦埋下日后乳腺疾病甚至乳癌的隱患。中西醫(yī)各種常規(guī)治療的確可以治愈乳腺炎膿腫,但須使用大量抗生素,甚至進行外科開刀手術(shù),不但給病人增添經(jīng)濟負擔,增加痛苦,還使泌乳量減少,甚至喪失泌乳功能。除非病人日后能再次生育,并不再發(fā)生類似病癥,且能順利高質(zhì)量哺乳,否則,她們就是今后乳腺癌及一些婦科疑難雜癥的高危人群。
誤區(qū)四:娩后最初幾天內(nèi),嬰兒吮吸乳頭次數(shù)越多,泌乳就越早、量越多
不一定。充分睡眠和良好休息是早開奶、多泌乳的基礎(chǔ)。不定時、不定量、按需哺乳是新提倡的母乳喂養(yǎng)方法,分娩后最初三天內(nèi)可以每天讓寶寶吮吸乳頭10次左右,每次約15分鐘,須保證初產(chǎn)婦每天有6至8小時的充分睡眠。如果讓寶寶一開始就過頻吮吸乳頭,不但影響休息,也很可能導致乳頭水腫、皸裂,乳頭疼痛,影響以后順利泌排乳、哺乳。良好的休息更有利于乳腺細胞泌乳。否則,產(chǎn)婦若疲勞過度、納差,體質(zhì)更虛弱,極易產(chǎn)生乳腺導管平滑肌痙攣,排乳受阻,引起少乳、閉乳,從而影響母嬰健康。
誤區(qū)五:哺乳期間想吃什么就吃什么,無須忌口
事實上,分娩后的第一周內(nèi)食物宜清淡,應以低蛋白、低脂肪的流質(zhì)為主。此后可適當增加營養(yǎng)。如果第一周內(nèi)就食用高蛋白、高脂肪的食物,會使初乳過于粘稠,容易引起乳腺導管堵塞癥。在整個哺乳過程中還應始終避免食用含雌激素的食品,如雌性的動物、家禽和魚類等。這是由于在食用這些雌性食物時,會同時攝入過多雌性激素。初產(chǎn)婦體內(nèi)的過量雌性激素會抑制催乳激素而導致泌乳量的減少。因此,民間流行的產(chǎn)婦進補老母雞湯實際上是錯誤的。有經(jīng)驗的老中醫(yī)會建議初產(chǎn)婦食用會啼叫的公雞來幫助催乳,泌乳量過多時 則可適量食用雌性食物。
誤區(qū)六:科技進步使配方奶粉擁有更接近母乳的營養(yǎng)價值。除母乳外,配方奶粉是嬰兒的最佳選擇
眾所共知,母乳中含有配方奶粉所沒有、而且是嬰兒成長所必需的生長素、不飽和脂肪酸等許多天然免疫抗體。根據(jù)聯(lián)合國兒童基金會的要求,應保證嬰兒有6個月的純母乳喂養(yǎng),在此期間,不得添喂任何配方奶粉。如果母親在分娩的最初幾天里沒有母乳,求助其他健康母親的乳汁或來自“母乳庫”的人乳是嬰兒的第二選擇,配方奶粉應是最后的選擇。任何關(guān)于嬰兒配方奶粉的廣告宣傳實際上都是違法行為。使用各種手段促銷嬰兒奶粉的奶粉商在國外還被人稱作“披著羊皮的狼”。
4上班前的育兒小竅門
1、肌膚之親很重要
上班前和孩子親密接觸,對他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種,可以用手指輕刮一下孩子臉頰,可以對著孩子學貓叫,也可把能發(fā)聲的玩具對著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時,可在其腋下或背部撓幾下,使孩子體會到樂趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺到媽媽關(guān)愛的最好途徑。
2、媽媽寶寶互相喂飯
孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話,媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃,同時鼓勵孩子喂給媽媽吃,這種喂飯游戲是十分溫馨的,還鍛煉了寶寶的各種能力,初步培養(yǎng)了孝心。
3、說“再見”時抱起孩子
孩子知道媽媽要上班去了,會多么傷心啊!媽媽要抱抱孩子,對孩子說“再見”。即便是孩子聽不懂,也要給他講明白媽媽離開的理由:“媽媽要去上班了,如果寶寶好好玩,好好吃飯,媽媽很快就回來啦!”
很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開,這種做法是絕對禁止的。因為孩子會一整天找媽媽,會因見不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續(xù)下去會使孩子形成整日找媽媽的習慣,再見到媽媽更是一刻也離不開了。媽媽應讓孩子接受媽媽要離開的事實。
5夏季育兒知識大全
1、夏天水份流失比較快,隨著汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質(zhì)排出,所以夏季幼兒應該多補充湯水,在補充水的時候,建議讓幼兒多吃些水果,或者是以湯類來補充,并且最好少量多餐。要注意補充水時,白開水也不能喝多了,過量的水有可能會引起水中毒。
2、夏天容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)攝入不足的情況,補充蛋白質(zhì)最好用牛奶、雞蛋、豆制品、肉,建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
3、幼兒夏季食欲不振,可少食多餐,多變些花樣。要做到品種多、葷素搭配合理,食物味道經(jīng)常變換。
4、夏天食物容易腐爛,病菌就會趁虛而入,所以吃剩的食物要立即放進冰箱;喝剩的奶粉隔一小時以后就不能給孩子喝了;盡可能控制做菜的量,最好給孩子每頓都吃新鮮菜,冰箱中食物吃第二頓時要注意煮透,因為冰箱中也會產(chǎn)生有害菌,只有徹底加溫后才可以起到殺菌作用,否則就會引起食物中毒,造成孩子腸胃功能的障礙。為了殺死冷藏食物中的細菌,在次日食用之前,應將食品加熱到75℃以上(肉湯必須煮沸3分鐘)。
5、父母應注意讓幼兒吃冷飲要適量,特別是不要在飯前吃冷飲,以免引起小兒消化紊亂和營養(yǎng)失調(diào)。幼兒吃冷飲時,不要大口大口地嚼著吃,以免對牙齒直接刺激,引起牙痛和影響牙的發(fā)育。幼兒吃冷飲過多容易導致體重猛增,影響生長發(fā)育。
6、給寶寶洗個溫水澡,夏季不要使用爽身粉,因為可能導致熱疹。讓寶寶在一個小型淺的兒童泳池內(nèi)玩耍,但一定要有大人在旁看管。
7、要想給小孩降溫,有一個更為古老的方法,在其額頭和一側(cè)頸后放上一塊濕布。
8、要是夏季帶著寶寶出去辦事的,要記住這個季節(jié)汽車的溫度會在10分鐘內(nèi)達到49攝氏度;而在40分鐘內(nèi),車子就會變成一部火爐,溫度超過60攝氏度。所以千萬不要將小孩獨自一人留在車上無人照料,哪怕一分鐘也不行。
9、當帶著寶寶一起外出宿營旅行時,將帳篷搭建在安全合適的地方,不能搭在斜坡上,也不能離水或湖邊太近。野外生火的話,不要緊挨著帳篷,睡覺之前要往火堆上潑些水保證火完全熄滅。
10、建議人們外出旅行時攜帶急救箱,里面應備有:抗生素和藥膏、抗組織胺藥水、爐甘石洗液、退燒和止痛藥、驅(qū)蟲劑、繃帶和防曬霜等。
11、由于嬰兒的皮膚很容易曬傷,而且身體過熱時沒有辦法像大一些的小孩那樣迅速降溫,應該盡量避免嬰兒被陽光直射。盡管六個月以下的嬰兒使用防曬霜可能安全,還是讓他們別到陽光下去更加保險。
12、少給寶寶穿幾層衣服這樣溫度升高或是從陽光下轉(zhuǎn)移到陰涼處,你就可以給寶寶輕松地脫下。別忘了深顏色的衣服會吸熱,為寶寶選擇淺顏色的衣服才能使寶寶最涼快。
13、如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)熱疹,就要松解開她的衣服并將之轉(zhuǎn)移到陰涼處或涼快一些的房間內(nèi)??梢杂靡粔K潔凈的濕布擦拭給她降溫,也可以給她洗個澡,在給大一些的小孩洗澡時可以往水中加入燕麥或是蘇打能夠緩解出現(xiàn)熱疹時的不適。
14、如果你碰寶寶的皮膚時她非常敏感,可以咨詢兒科醫(yī)生看看你是否可以往最敏感的部位涂抹爐甘石乳液、氫化可的松含量僅為平時一半的面霜或是純凈蘆薈凝膠。
15、佩戴遮陽鏡可以減少陽光對眼睛的傷害,但并不能完全消除。夏季保護寶寶眼睛最好的辦法就是給孩子帶上一副遮陽鏡,頭上再戴一頂寬沿的遮陽帽,建議帽沿至少7厘米。遮陽鏡的防紫外線指數(shù)要跟成人的相當。
16、外出就餐時,一定要確保寶寶遠離烤架。要將木炭、打火機、丙烷等一切與燒烤有關(guān)的物品放在孩子夠不到的地方,例如上鎖的工具棚或者車庫的高架上等。
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