懷孕期間，孕媽咪經(jīng)常被家人禁止出門，覺得安心在家養(yǎng)胎就好，出門風(fēng)險(xiǎn)太大了，會傷及胎兒。其實(shí)孕媽咪身體狀況良好的，不必要一直宅在家里的。孕媽媽上班出行安全策略呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕期動靜結(jié)合，才是最科學(xué)的養(yǎng)“兒”之道。只要沒有什么特殊情況，孕媽媽懷孕期間完全可以放心出行，不過仍需考慮好各種突發(fā)情況，才能保證孕媽擁有一個(gè)快樂而安全的出行時(shí)光啦！

準(zhǔn)媽媽上下班安全策略

出發(fā)前

飲水：因?yàn)閼言斜旧砭蜁?jīng)常有尿頻的感覺，定量的飲水可避免滿大街找衛(wèi)生間的慌亂和尷尬。

衣著：在春秋季節(jié)應(yīng)準(zhǔn)備好一件對襟的襯衫或者針織衫，在氣溫變化時(shí)及時(shí)加減。

鞋子：準(zhǔn)備一雙適合自己的鞋，既不是高跟鞋也不是平底鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒適鞋。

情緒：為自己準(zhǔn)備一個(gè)好心情，懷上寶寶后的心情總會有一些煩躁和怪異，但是千萬不要將煩躁帶到工作中來，同事和客戶并不會因?yàn)槟阏幱谔厥鈺r(shí)期而像你的家人一樣寵著你。

出發(fā)后

步行：“眼觀六路，耳聽八方”對身邊或者對面急走過來的行人要立即避讓，雖然你也著急上班或者歸心似箭。你要想清楚的是：把你撞壞了可是用任何東西都賠不了的呀。

乘車：坐地鐵或者坐公共汽車上班的準(zhǔn)媽媽要牢記：為了呼吸到可貴的一點(diǎn)點(diǎn)相對新鮮的空氣，你應(yīng)該挑車頭或者車尾的位置。一般的人都會主動給你讓座。要記住的是，沒有誰應(yīng)該為你做出犧牲和讓步。當(dāng)我們用一種感激的心情去看待周圍的人和事時(shí)，心境也就更加平和了。

如果你選擇打車，要注意，副駕駛是最不安全的位置，而且在緊急情況下，防撞氣墊彈出會撞傷你已經(jīng)挺起的肚子，肚子里的寶寶會受到無辜的傷害。所以，你一定要坐在出租車的后排。

自己開車上班的準(zhǔn)媽媽，要正確佩戴安全帶。安全帶應(yīng)該將橫帶一段箍在肚子和大腿之間，緊貼盆骨，并在你的背后放一個(gè)靠墊，可以幫助你減輕腰背的壓力。

以上就是佰佰安全網(wǎng)小編為您提供了關(guān)于孕媽媽上班出行安全策略的解答，希望我的解答對您有所幫助！想要了解更多關(guān)于職場孕媽如何順利度過孕期和妊娠期安全小知識及孕嬰安全小知識請您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟

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