哺乳期需要注意什么
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 15:39
哺乳期間需要注意:避免接觸有害物質(zhì)、不要盲目用藥、注意營養(yǎng)、多吃湯水食物以促進乳汁分泌。
1.哺乳期間要避免接觸有害物質(zhì),比如燙染頭發(fā)、做指甲等,化學制品可能含有一定的有害物質(zhì),而這些有害物質(zhì)可能會通過母乳進入寶寶體內(nèi),不利于寶寶的健康。
2.哺乳期要避免盲目的用藥,在服用任何藥物前,應該詳細閱讀說明書,看看是否哺乳期間禁用的藥物。比如避孕藥、替硝唑、左氧氟沙星等,這些藥物在哺乳期間是禁用的。
3.哺乳期間要注意休息,保證充足的睡眠,放松心情,避免情緒波動太大,否則會直接影響乳汁的分泌。
4.在哺乳期需要注意,在飲食上多吃湯水類食物,避免生冷辛辣刺激的食物,以免導致嬰兒腹瀉。
5.在哺乳期間,避孕時可選用避孕套、節(jié)育器,不建議選擇避孕藥,因為避孕藥屬于激素類用藥,可影響嬰兒生長發(fā)育。
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