體重指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。若BMI值在正常范圍內(nèi)，說(shuō)明體重正常；若BMI值低于18.5，說(shuō)明體重過(guò)輕；若BMI值高于24.9，說(shuō)明體重過(guò)重。建議定期監(jiān)測(cè)BMI值，以確保體重在正常范圍內(nèi)。

體重指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式為體重（kg）除以身高（m）的平方。BMI值在18.5-24.9之間為正常范圍。BMI值低于18.5表明體重過(guò)低，可能與營(yíng)養(yǎng)不良、代謝紊亂等疾病有關(guān)。此時(shí)需要增加攝入高蛋白、高熱量食物，如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等，以滿足機(jī)體對(duì)能量的需求。對(duì)于體重過(guò)低的情況，可以考慮使用口服營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑或靜脈營(yíng)養(yǎng)支持進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，保持均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)。

建議定期監(jiān)測(cè)BMI值，以確保體重在正常范圍內(nèi)。如有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)指導(dǎo)。

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