婚姻對(duì)健康有益嗎？以下是利弊分析

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2025-04-09 11:00:00閱讀時(shí)長2分鐘776字

婚姻健康情感聯(lián)系壽命中風(fēng)心臟病發(fā)作抑郁癡呆社會(huì)聯(lián)系孤獨(dú)

結(jié)婚是否會(huì)讓你更健康？

結(jié)婚是一個(gè)重要的時(shí)刻。這是一個(gè)充滿起伏的伙伴關(guān)系，可能會(huì)豐富雙方的生活。

然而，根據(jù)亨內(nèi)平醫(yī)療保健中心的血管神經(jīng)學(xué)家貝赫納姆·薩巴揚(yáng)博士的說法，婚姻并不是一種立竿見影的靈藥。

“關(guān)系的質(zhì)量比僅僅擁有這段關(guān)系更為重要?！彼f。

盡管如此，他認(rèn)為結(jié)婚確實(shí)有一些健康益處。

“你會(huì)有一個(gè)強(qiáng)烈的情感聯(lián)系，有一個(gè)可以傾訴的人。你有一個(gè)可以幫助你成為一個(gè)更好的人、一個(gè)更健康的人，并且會(huì)關(guān)注你的人?！彼f道。

許多研究表明，婚姻在健康方面是一個(gè)積極的因素。

根據(jù)哈佛醫(yī)學(xué)院的研究，已婚人士往往壽命更長，中風(fēng)和心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)更低，抑郁的可能性較小，更有可能在重大手術(shù)后存活，并且比單身人士更頻繁地去看醫(yī)生。

潛在的好處有很多，但一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，婚姻與大腦健康之間存在負(fù)面關(guān)聯(lián)。

超過24,000名50歲以上的人參與了這項(xiàng)研究，其中一些人已婚，其他人則是單身（離婚、喪偶或從未結(jié)婚）。

他們的認(rèn)知能力在一家癡呆癥診所進(jìn)行了為期18年的年度測(cè)試。研究發(fā)現(xiàn)，未婚人士患癡呆癥的幾率大約比已婚人士低50%。他們還患有阿爾茨海默病和路易體癡呆的風(fēng)險(xiǎn)較低。這些發(fā)現(xiàn)與之前的研究結(jié)果相反，之前的研究報(bào)告稱已婚人士比未婚人士的認(rèn)知障礙和癡呆風(fēng)險(xiǎn)更低。

一種解釋已婚夫婦為何可能有更高癡呆風(fēng)險(xiǎn)的理論是，他們?cè)谕砟陼r(shí)社交圈子較小。根據(jù)這項(xiàng)研究，“有證據(jù)表明，在離婚后，幸福感和生活滿意度等某些方面的福祉有所增加，伴侶去世后的社交參與度也有所提高。從未結(jié)婚的人也更有可能與朋友和鄰居交往，并且比已婚人士更有可能從事更健康的行為?！?/p>

其他關(guān)系或社交網(wǎng)絡(luò)在預(yù)防癡呆方面有多重要？

“從幼年到成年再到老年，科學(xué)已經(jīng)非常明確。擁有社會(huì)聯(lián)系和紐帶，充滿意義并富有學(xué)習(xí)和吸引力，以及扮演積極角色，對(duì)于大腦的發(fā)展和保持敏銳非常重要。”薩巴揚(yáng)說。

盡管該研究得出了這些結(jié)果，但薩巴揚(yáng)表示，這并不證明婚姻會(huì)導(dǎo)致癡呆，只是兩者之間存在值得進(jìn)一步研究的關(guān)聯(lián)。

“孤獨(dú)肯定對(duì)健康不利，不僅對(duì)心臟健康不利，對(duì)大腦健康也不利。”他說。

(全文結(jié)束)

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