首頁資訊【步驟圖】涼拌木耳黃花菜的做法

【步驟圖】涼拌木耳黃花菜的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月29日 12:03

涼拌木耳黃花菜

3288人瀏覽 88人收藏 0人做過

APP中查看更多做法

炎熱的夏天，來一盤有營養(yǎng)的涼菜。黃花菜有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩，養(yǎng)血平肝，利水通乳，利咽寬胸，發(fā)奶等功效;主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病癥。黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經(jīng);有清熱利尿，解毒消腫，止血除煩，養(yǎng)血平肝，利水通乳，利咽寬胸，發(fā)奶等功效;主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病癥。經(jīng)常食用木耳菜有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿，滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效，以及抗癌防癌、防止便秘和清熱解毒的作用非常大。木耳菜除了口感嫩滑、營養(yǎng)也是很豐富，是很好的醫(yī)療保健的功效。經(jīng)常食用木耳菜有降血壓、降膽固醇、益肝、清熱涼血、利尿等作用。木耳菜有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的功效，全草可使用于久病體虛，頭暈;根部治營養(yǎng)不良性水腫等癥狀;花治乳頭皸裂，水痘。以及抗癌防癌、防止便秘和清熱解毒的作用非常大。