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5分鐘懶人巧克力醬,健康又簡單

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月02日 01:06

5分鐘懶人巧克力醬,健康又簡單!
寶子們,今天來分享一個超級簡單又健康的巧克力醬做法,5分鐘就能搞定,烘焙新手也能輕松上手哦!?

材料準(zhǔn)備:
- 椰奶:35g(也可以用牛奶或者其他你喜歡的液體代替哦)
- 橄欖油:30g(食用油、椰子油都是可以的替代選擇)
- 蜂蜜:100g(自然甜味,健康又美味)
- 可可粉:50g(巧克力醬的靈魂,用量可以根據(jù)個人口味調(diào)整)

?制作步驟:
1. 把所有材料倒入一個盆中。
2. 用攪拌器或者筷子混合均勻,直到材料充分融合,呈現(xiàn)出順滑的巧克力醬質(zhì)地。

注意事項:
- 椰奶替換:如果你不喜歡椰奶的味道,可以換成等量的牛奶或者其他你喜歡的植物奶。
- 甜度調(diào)整:如果覺得巧克力醬太苦,可以額外加一些糖粉,用量根據(jù)個人口味決定哦。
- 油脂選擇:橄欖油可以用食用油、椰子油等替代,不同油脂可能會影響巧克力醬的口感和質(zhì)地。

這個巧克力醬做法真的超級簡單,而且材料都是很健康的哦!你可以把它用來做蛋糕、餅干、面包的夾心,或者作為下午茶的搭配小料,都是超級棒的!

寶子們趕緊動手試試吧,相信你們一定會愛上這個自制巧克力醬的!

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