日常如何養(yǎng)生
支氣管哮喘日常如何護(hù)理?
支氣管哮喘患者日常護(hù)理有:一,飲食方面,支氣管哮喘的飲食清淡,流質(zhì)飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)該少吃脹氣或者難消化的食物,避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。二,居住環(huán)境方面,居住的環(huán)境經(jīng)常保持室內(nèi)開窗,保護(hù)空氣流通,盡量減少室內(nèi)粉塵。三,避免接觸過敏原,平時(shí)避免種植可導(dǎo)致患者過敏的花草等植物;不要喂養(yǎng)寵物,如貓、狗,因?yàn)樗鼈兊钠っ?、分泌物以及排泄物,都有可能?dǎo)致哮喘的發(fā)作。四,鍛煉方面,平時(shí)可以在天氣溫暖的時(shí)候做一些溫和的運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳、瑜伽等,切不可強(qiáng)求,要在可承受的范圍內(nèi)進(jìn)行。五,精神方面,在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài),避免精神上處于過度的緊張和壓力。六,病情方面,要長(zhǎng)期規(guī)范應(yīng)用哮喘控制藥,學(xué)會(huì)如何監(jiān)測(cè)哮喘控制水平,定期就診,急性加重時(shí)要及時(shí)的就醫(yī)。
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