首頁資訊抑郁癥治療新指南：心理治療與藥物的并重策略

抑郁癥治療新指南：心理治療與藥物的并重策略

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月02日 12:36

01英國指南更新

英國國家健康與護理卓越研究院更新了抑郁癥治療指南，認知行為療法與藥物首次并列推薦，引發(fā)市場關(guān)注。近期，英國國家健康與護理卓越研究院悄然更新了抑郁癥治療指南，這一舉措引發(fā)了市場的廣泛關(guān)注。指南中，認知行為療法與藥物被首次并列推薦給中重度抑郁癥患者，這一改變對抗抑郁藥銷售產(chǎn)生了顯著影響，相關(guān)股票價格出現(xiàn)大幅下跌。

指南的更新對抗抑郁藥銷售產(chǎn)生影響，相關(guān)股票價格下跌，預兆市場變化。當代年輕人過度依賴藥物來維持生活的狀況或許即將改變，心理治療被視為更根本的解決方案。

02抑郁癥治療新趨勢

◆ 心理治療的興起

全球抑郁癥患者數(shù)量激增，藥物治療依賴減少，心理治療被視為更根本的解決方案，需求顯著上升。世界衛(wèi)生組織最新統(tǒng)計顯示，全球抑郁癥患者數(shù)量已達3.8億，令人震驚的是，其中70%的患者僅選擇藥物治療。

◆ 心理治療與藥物的對比

研究顯示認知行為療法提升前額葉皮質(zhì)代謝水平優(yōu)于藥物，心理治療復發(fā)率低。然而，柳葉刀雜志的追蹤數(shù)據(jù)則揭示了一個更嚴峻的事實：連續(xù)服用兩年抗抑郁藥的患者，其復發(fā)率竟然比接受心理治療的患者高出23%。哈佛大學的腦成像研究對藥企大肆宣傳的“化學失衡”理論提出了質(zhì)疑。研究顯示，經(jīng)過三個月的持續(xù)認知行為療法（CBT）治療后，患者的前額葉皮質(zhì)代謝水平能顯著提升19%，這一效果甚至超過了連續(xù)服用半年的抗抑郁藥物。如今，精神科醫(yī)生們也開始紛紛追求心理治療的專業(yè)資質(zhì)，這無疑標志著心理治療在抑郁癥治療中的地位正在日益上升。

03多樣化治療方式

◆ 傳統(tǒng)療法與創(chuàng)新結(jié)合

北京安定醫(yī)院增加CBT門診，森田療法中心采用獨特方法，國內(nèi)探索創(chuàng)新療法。北京安定醫(yī)院今年新增了認知行為療法（CBT）門診，預約已經(jīng)排到了明年三月，可見需求之旺盛。而在日本，森田療法中心則采用了一種別樣的治療方式：患者住院期間，手機會被沒收，每天需要參與農(nóng)活勞動。這種體驗，或許能讓患者暫時逃離現(xiàn)實，專注于治療過程。

◆ 社交媒體的影響

社交媒體引發(fā)對新治療方式的關(guān)注，越來越多的年輕人嘗試擺脫藥物依賴，通過不同方式探索心理治療。隨著網(wǎng)絡(luò)信息的傳播，越來越多的抑郁青年開始尋求新的治療方式。在社交平臺上，#戒斷反應(yīng)挑戰(zhàn)的話題引發(fā)關(guān)注，一群95后年輕人直播扔掉藥盒，轉(zhuǎn)而記錄情緒日記，探索內(nèi)心的真實感受。

此外，國內(nèi)的心理治療領(lǐng)域也在探索創(chuàng)新。例如，上海精衛(wèi)中心將八段錦融入了接納與承諾療法（ACT）中，讓患者在練習的過程中學會接納負面情緒。這種跨界混搭的方式，或許能為抑郁癥患者帶來更多的治療選擇。深圳某工作室創(chuàng)新采用VR暴露療法，讓社交恐懼癥患者通過模擬地鐵早高峰場景進行自我挑戰(zhàn)。而成都某醫(yī)院更是別出心裁，在候診區(qū)擺上麻將桌，讓患者在輕松摸兩圈的過程中，血氧飽和度自然提升。這些新穎的治療方式，相較于單純的藥物治療，顯然更為有效，至少避免了“被掏空”的感覺。

最近，有網(wǎng)友發(fā)表神評論：“過去，抑郁癥治療似乎只能依賴藥物，就像骨折需要打石膏一樣。但現(xiàn)在，我意識到心理治療才是真正幫助我們自我療愈的力量?！边@話深刻揭示了現(xiàn)代醫(yī)療的局限性，也讓我們重新審視了“心病還須心藥醫(yī)”的古老智慧。

當情緒低落時，或許我們可以先嘗試走出戶外，到菜市場感受生活的氣息，或許能比任何藥物都更有效地提振精神。

舉報/反饋

網(wǎng)址: 抑郁癥治療新指南：心理治療與藥物的并重策略 http://www.u1s5d6.cn/newsview1629979.html