孕婦是可以外出游玩的，但需要身體條件允許。如果搞不清自己的狀況，可以咨詢下醫(yī)生。一般孕前三個(gè)月，以及28周后，如果出現(xiàn)惡心狂吐、恥骨髖骨痛、走路心慌易疲憊、胸悶、出血、腹痛、胎盤低等情況就得避免遠(yuǎn)足啦。

孕媽不適合單次乘坐交通工具超過3個(gè)小時(shí)，盡量選擇快捷的交通方式，在路途中需要注意活動(dòng)，不要保持坐姿太久，比如在飛機(jī)上不允許站立，可以選擇只活動(dòng)上半身的方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

景點(diǎn)景區(qū)的選擇需要符合兩個(gè)條件，一是不能過于遠(yuǎn)離醫(yī)院、廁所及交通設(shè)施，保證突發(fā)狀況能得到最妥善的處理；二是不能太過熱門，尤其是趕上節(jié)假日，人山人海玩不痛快，還容易出危險(xiǎn)。

外出游玩時(shí)，心情會(huì)很愉悅，但別忘了，你是個(gè)大肚婆，劇烈運(yùn)動(dòng)及刺激類項(xiàng)目你想都別想，再好玩也別犯二。一定要隨身攜帶孕期產(chǎn)檢本及常備藥，游玩中一旦出現(xiàn)問題，也能有備無患。

出門前，就要做好衣食住行的準(zhǔn)備工作。衣服鞋帽以安全、方便、實(shí)用為原則，要事先了解好目的地的天氣狀況；孕媽在家不能吃的東西，出去玩也同樣不能吃，還要加倍注意衛(wèi)生；晚上別睡太晚，要選擇條件好的賓館酒店，好好休息。

最后要說的是：別忘了你是個(gè)大肚婆，出去放風(fēng)別太野！祝旅途愉快。

真羨慕你，這么早就關(guān)注了有福寶寶，看個(gè)漫畫就長知識了，真明智~

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