社交網(wǎng)站可能增加人們患癌癥、心臟病、癡呆癥和中風(fēng)等重癥的幾率。

影響健康

研究報(bào)告發(fā)表在最新一期《生物學(xué)家》（Biologist）雜志上。心理學(xué)家埃里克·西格曼（Aric Sigman）在報(bào)告中說(shuō)，社交網(wǎng)站等電子媒體是英國(guó)社會(huì)人與人之間關(guān)系疏遠(yuǎn)的罪魁禍?zhǔn)?，因?yàn)樗鼈儨p少了人們面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)。

他說(shuō)，面對(duì)面直接交流的減少會(huì)改變基因作用方式，影響人的心理狀況，干擾免疫系統(tǒng)、激素水平和動(dòng)脈血液流動(dòng)。長(zhǎng)此以往，患癌癥、中風(fēng)、癡呆癥和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加，壽命可能縮短。

如今通過(guò)社交網(wǎng)站和朋友交流、分享自己每天的生活成為時(shí)尚。西格曼說(shuō)：“英國(guó)人越來(lái)越傾向于用新技術(shù)交流，而非面對(duì)面交談?！?/p>

他說(shuō)，英國(guó)大多數(shù)人，無(wú)論處于哪個(gè)年齡段，身心都與他人脫節(jié)。他們聽(tīng)著音樂(lè)、發(fā)著短信、上網(wǎng)瀏覽信息，彼此語(yǔ)言和眼神交流越來(lái)越少。

多重原因

西格曼說(shuō)，社交網(wǎng)站并未如參加者所愿改善社交生活，反而取代了現(xiàn)實(shí)生活。但電子媒體無(wú)法取代面對(duì)面交流，因?yàn)楹笳邥?huì)對(duì)人體帶來(lái)重要影響。

人們直接交談時(shí)，激素水平會(huì)發(fā)生波動(dòng)，比如促進(jìn)人與人之間親密關(guān)系的催產(chǎn)素會(huì)隨接觸的親密程度變化。親密程度不同，一些基因的作用也不同。

西格曼說(shuō)，現(xiàn)已確認(rèn)209個(gè)與社交有關(guān)的基因，其中包括影響免疫系統(tǒng)、細(xì)胞繁殖和應(yīng)激反應(yīng)的基因。

如果一個(gè)人與他人關(guān)系較不親密，體內(nèi)相關(guān)基因的活動(dòng)就會(huì)增加產(chǎn)生炎癥等健康問(wèn)題的幾率。而朋友多的人，染上感冒的可能性也較低。

研究顯示，電子媒體會(huì)降低兒童和青少年學(xué)習(xí)重要社交技巧、解讀肢體語(yǔ)言的能力。通過(guò)視頻廣播或DVD教學(xué)不如老師面對(duì)面授課效果好。

20年巨變

調(diào)查顯示，自1987年以來(lái)，電子媒體逐漸興起，人們面對(duì)面交談的時(shí)間隨之大幅減少。1987年時(shí)，英國(guó)人平均每天面對(duì)面交流的時(shí)間約為6小時(shí)，2007年則僅為平均2小時(shí)。人們每天看電視、瀏覽網(wǎng)站、玩電子游戲的時(shí)間卻由20年前的平均4小時(shí)增至8小時(shí)。

“英國(guó)人日常生活中最大的變化是每天與他人接觸的時(shí)間越來(lái)越少，”他引用上述調(diào)查數(shù)據(jù)說(shuō)，與1987年時(shí)相比，不到20年時(shí)間里，表示自己沒(méi)有商討重要事情對(duì)象的人數(shù)增加了近兩倍。

西格曼說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)社交是互聯(lián)網(wǎng)增長(zhǎng)最多、最快的區(qū)域，在年輕人中尤為盛行。英國(guó)5歲兒童中，1/4的人擁有自己的電腦。他們還有自己的社交網(wǎng)站，比如英國(guó)廣播公司(BBC)的myCBBC。

但是，父母與子女相處的時(shí)間卻在減少。此外，越來(lái)越多的人選擇獨(dú)自在家工作。

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