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Galette Dukan的成分，熱量和營養(yǎng)信息

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月08日 12:33

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適合于:
午餐
晚餐

營養(yǎng)成分

食用量

每頓

每份

能源

632 千焦

151 千卡

蛋白質(zhì)

10.71克

脂肪

6.19克

飽和脂肪

1.449克

多不飽和脂肪

0.602克

單不飽和脂肪

1.690克

膽固醇

187毫克

碳水化合物

11.70克

糖

2.07克

纖維

4.1克

鈉

78毫克

鉀

109毫克

RDA*

(151 卡)

8% RDA

熱量分解：

碳水化合物 (33%)

脂肪 (38%)

蛋白質(zhì) (29%)

*基于RDA的2000卡路里

設(shè)置您的建議每日攝入熱量值

此餐食資料由isa2651提供，2013年06月18日

這一餐的食物雞蛋

1 個，中型的

牛奶（脫脂）

30 克

Gerblé Son de Blé

1/2 x 2 cuillères à soupe, 5 克

Markal Son d'avoine

20 克

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營養(yǎng)總結(jié):Galette Dukan的每一食用份量含有151卡路里熱量分解： 38% 脂肪, 32% 碳水物, 29% 蛋白質(zhì) (每頓)

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