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米飯和面食類的熱量和營(yíng)養(yǎng)信息

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月22日 08:08

米飯和面食類


食物

蛋類調(diào)味料，香料以及西式涂漿豆類堅(jiān)果類和種子類快餐類米飯和面食類面包和谷物食品類奶酪，牛奶及奶制品類肉類沙拉類蔬菜類水果類湯類糖果和甜品類小吃類飲料類魚和海鮮類其它食品

白米飯

白米, 即食白米, 白米（長(zhǎng)粒，煮熟）, 白米（中粒米，煮熟）, 白米（短粒米，煮熟）

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糙米

糙米, 即食糙米, 糙米（中粒米，煮熟）, 糙米（長(zhǎng)粒，煮熟）, 糙米和野生稻

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炒飯

炒飯, 雞肉炒飯, 素食炒飯, 豬肉炒飯, 蝦炒飯

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米飯

即食白米, 白米, 糙米, 白米（短粒米，煮熟）, 白米（中粒米，煮熟）

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面條

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通心粉

通心粉, 全麥通心粉

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通心粉加芝士

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野生稻

野生稻（煮熟）, 白米和野生稻, 糙米和野生稻

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意大利面食

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