患有糖尿病可以吃紅棗嗎

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患有糖尿病可以吃紅棗嗎

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糖尿病患者不建議吃紅棗。紅棗的含糖量很高，大約在60%，屬于高含糖量水果，干棗含糖量更高，不建議患者食用。

如果確實(shí)想吃，偶爾可以吃一個(gè)。一般把水果分成三類(lèi)，通常分為低含糖量水果，指含糖量在10%左右，含糖量在10%-20%的稱(chēng)為中含糖量水果，含糖量超過(guò)20%的稱(chēng)為高含糖量水果。

糖尿病患者在血糖控制相對(duì)滿(mǎn)意的情況下，如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖控制在7.5-8.5mmol/L時(shí)，可以少量地吃低、中含糖量水果，包括蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、百香果、杏、西瓜。

此時(shí)不建議吃高含糖量水果，主要包括香蕉、菠蘿蜜、榴蓮、紅棗。紅棗盡管有很多好處，可以滋陰養(yǎng)腎、安神養(yǎng)心，但是對(duì)糖尿病患者并不適用。

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糖尿病可以吃紅棗不2023-04-27糖尿病患者建議不要吃紅棗。紅棗非常好吃，因?yàn)榭诟刑貏e甜，但是紅棗的含糖量可以達(dá)到20%以上。如果紅棗晾成紅棗干，含糖量可以達(dá)到50%-80%，糖尿病患者非常不適合食用。糖尿病患者在選擇水果的時(shí)候，建議選擇含糖量較低的水果，通常在10%左右的水果非常合適。甜度在10%左右的水果，種類(lèi)也非常多。即使不能吃紅棗，但是也可以吃其他的水果進(jìn)行補(bǔ)充，包括蘋(píng)果、梨子、橙子、柚子、草莓、櫻桃等，可以補(bǔ)充機(jī)體維生素、纖維素和水分。糖尿病患者在吃水果之前，要注意血糖的水平，如果血糖控制較良好，選擇上述水果，通常問(wèn)題不大。但是如果血糖水平過(guò)高，建議選擇水果黃瓜此類(lèi)含糖量約在3%左右的水果，以避免對(duì)血糖波動(dòng)造成影響。另外糖尿病患者在吃水果的時(shí)候也要注意，一定要控制好數(shù)量。而且建議在兩餐之間少量的食用，減少對(duì)餐后血糖的影響。羅莉主任醫(yī)師內(nèi)分泌科4443036糖尿病可以吃紅棗嗎2023-04-23"糖尿病患者是可以在一定的情況下少量吃紅棗的。由于紅棗含有較多的糖分，糖尿病患者不能一次性多吃。另外，必須在血糖控制嚴(yán)格達(dá)標(biāo)的前提下少量食用，比如正餐減少主食的前提下吃2-3個(gè)，或兩餐之間吃2-3個(gè)，這樣可以減少血糖波動(dòng)。紅棗含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其含有豐富的維生素，是糖尿病患者所必需的營(yíng)養(yǎng)成分，糖尿病患者飲食控制的主要原則，是保證總熱量不超標(biāo)的前提下，所有的食物都可以少量吃，以做到營(yíng)養(yǎng)均衡。"播放語(yǔ)音李廣利主治醫(yī)師內(nèi)分泌科2992876糖尿病可以吃紅棗嗎2023-01-23糖尿病患者對(duì)于食物的選擇除了日常的主食，建議進(jìn)食無(wú)糖或者糖分比較低的食物。不建議糖尿病患者進(jìn)食紅棗，特別是干的紅棗。因?yàn)楦杉t棗的糖分非常高，對(duì)于血糖的控制非常不利。建議糖尿病患者進(jìn)食糖分含量比較少的水果，從而有效控制血糖?？傊?，不建議糖尿病患者進(jìn)食紅棗甚至干棗類(lèi)食品，以免影響血糖的調(diào)控。李慧主任醫(yī)師內(nèi)分泌科54544454糖尿病可以吃紅棗嗎2023-12-30"糖尿病患者是可以食用紅棗的，但是每天吃的不宜過(guò)多，因?yàn)楦蓷椀暮橇窟€是很高的，含糖量大約達(dá)到60%左右，每次吃的時(shí)候不宜超過(guò)兩粒。糖尿病患者不論吃什么食物都不能吃的很多，每天的進(jìn)餐量都是要按著嚴(yán)格的食入大卡來(lái)進(jìn)行計(jì)算。按照患者的標(biāo)準(zhǔn)體重所配制的大卡，按1/5、2/5、2/5三餐配置碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果。n紅棗每次吃的時(shí)候不要超過(guò)兩粒，食用過(guò)多的紅棗可以導(dǎo)致血糖升高，如果是新鮮的棗，每次不要超過(guò)四顆。糖尿病患者在吃紅棗以及水果的過(guò)程中都要值得注意，最好是在兩餐之間食用，避免血糖過(guò)度升高。"播放語(yǔ)音張人玲主任醫(yī)師內(nèi)分泌科4773877怎么確定患有糖尿病2023-02-10確定患有糖尿病主要是根據(jù)血糖的水平，如果空腹靜脈血糖>7mmol/L，餐后2個(gè)小時(shí)的血糖>11.1mmol/L，任何一點(diǎn)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)2-3次就可以確診為糖尿病。如果同時(shí)伴有口渴、多飲、多尿、消瘦等糖尿病的典型癥狀。 只要一次的血糖達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，也可以確診為糖尿病。糖耐量試驗(yàn)仍然是目前診斷糖尿病的金標(biāo)準(zhǔn)，具體方法是在空腹8小時(shí)以后，第2天清晨空腹口服75g葡萄糖，溶于250-300ml水中，在5-10分鐘飲完。 測(cè)量空腹以及飲葡萄糖水之后半小時(shí)、1小時(shí)、2小時(shí)、3小時(shí)的血糖，如果空腹和餐后2個(gè)小時(shí)血糖均達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，就可以明確診斷為糖尿病。播放語(yǔ)音馬琳娜副主任醫(yī)師內(nèi)分泌科23356100妊娠糖尿病可以吃紅棗嗎2023-05-01"妊娠糖尿病的女性是不可以吃紅棗的。因?yàn)榧t棗屬于升糖指數(shù)高的食物，在進(jìn)食后血糖就會(huì)升高，而妊娠糖尿病，最應(yīng)該注意的就是飯前、飯后血糖的變化，飯后的血糖是否控制在正常的范圍里面。而食用紅棗后血糖會(huì)有明顯的升高，就會(huì)出現(xiàn)一些妊娠糖尿病的癥狀，例如低血糖、皮膚瘙癢等，這種癥狀會(huì)加重。另外，還要詳細(xì)記錄每次的飲食量，依照每個(gè)人的耐受量和程度，應(yīng)該由營(yíng)養(yǎng)師按照飲食來(lái)計(jì)劃，要注意攝入的高熱量，以便安排飲食，最好是少食多餐。"播放語(yǔ)音劉玉杰主任醫(yī)師婦產(chǎn)科3375070妊娠糖尿病可以吃紅棗嗎2023-10-09"妊娠期糖尿病由于會(huì)引起妊娠期一些嚴(yán)重的合并癥和并發(fā)癥，因此一經(jīng)診斷妊娠期糖尿病就要及時(shí)的進(jìn)行干預(yù)和治療。首先通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)和干預(yù)，飲食上面要控制碳水化合物的攝入，避免進(jìn)食過(guò)多的精米、精面等含糖分較多的，包括水果等等含糖分較多的食物。往往在孕期的孕婦由于需要補(bǔ)血，有些孕婦會(huì)吃很多的紅棗，其實(shí)真正補(bǔ)血的食物是動(dòng)物類(lèi)的食物，也就是瘦肉和動(dòng)物的肝臟等，這是含鐵比較多的食物，而紅棗的含鐵量并不是很多。如果需要攝入足夠的鐵，需要進(jìn)食大量的紅棗，而糖分的攝入就會(huì)過(guò)多，因此糖尿病病人要避免這種含糖分較多的食物攝入。"播放語(yǔ)音毛瀅副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科7574094糖尿病可以吃干紅棗嗎2023-12-06"干紅棗含糖量在50%-80%，無(wú)論糖尿病患者血糖控制是否達(dá)標(biāo)，都不建議糖尿病患者吃干紅棗。因?yàn)榛颊叱愿杉t棗以后容易引起血糖的波動(dòng)，所以糖尿病患者盡量限制吃干紅棗。n飲食治療是糖尿病患者的基礎(chǔ)治療手段，糖尿病患者要選擇含糖量低的食品進(jìn)食，才能保證血糖的穩(wěn)定。水果對(duì)于糖尿病患者有益，但糖尿病患者吃水果要在血糖達(dá)標(biāo)時(shí)，選擇低糖含量的水果以少量進(jìn)食。糖尿病患者適合含糖量在10%以下的水果，如火龍果、柚子、蘋(píng)果、杏、李子、木瓜、獼猴桃等。"播放語(yǔ)音于棉榮主任醫(yī)師內(nèi)分泌科7346074患有糖尿病的人可以吃土豆嗎2023-10-07"糖尿病患者可以食用土豆，土豆中含有大量的淀粉、膳食纖維，糖尿病患者在食用土豆時(shí)是要用主食來(lái)頂替的，也就是吃100克土豆要換取米或面25克，這樣可以食用。n如果在主食不減的情況下直接食用土豆，就會(huì)引起血糖的升高，使每天進(jìn)入的大卡量超過(guò)正常水平。因?yàn)樘悄虿』颊叩娘嬍呈切枰刂频?，飲食控制是因?yàn)橐呀?jīng)給患者算好了每天所進(jìn)入的大卡量，進(jìn)行五分之一、五分之二、五分之二的三餐配置碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果。糖尿病患者如果用土豆代替精米、精面是最好不過(guò)的。因?yàn)橥炼沟纳攀忱w維豐富，增加飽腹感的同時(shí)升糖指數(shù)又低，比起精米、精面來(lái)說(shuō)要好的很多，只是要注意，吃土豆一定是換取主食而不是增加土豆。"播放語(yǔ)音張人玲主任醫(yī)師內(nèi)分泌科2801490患有糖尿病可怕嗎2023-07-15"糖尿病不能有效控制血糖時(shí)比較可怕，如果能有效控制血糖多不可怕。糖尿病可以誘發(fā)多種并發(fā)癥，有些并發(fā)癥可以直接危及生命，有些容易致殘。例如血糖過(guò)高可以誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒和高滲性昏迷，嚴(yán)重時(shí)可以危及生命。糖尿病還可以導(dǎo)致血管病變，誘發(fā)血管硬化、狹窄，進(jìn)一步誘發(fā)腦梗死和心肌梗死等并發(fā)癥，這些并發(fā)癥可以危及生命或者導(dǎo)致殘廢。高血糖影響到眼底血管，可以誘發(fā)視力下降、失明等改變。合并糖尿病腎病，可以出現(xiàn)腎功能不全、尿毒癥等改變，會(huì)嚴(yán)重影響到生活質(zhì)量。通過(guò)控制飲食、合理運(yùn)動(dòng)、降糖藥物應(yīng)用，有效控制血糖后可以降低并發(fā)癥的發(fā)生率。"播放語(yǔ)音蒼天慧副主任醫(yī)師普通內(nèi)科2282865孕婦為什么容易患有糖尿病2023-09-23糖尿病在孕婦中比較常見(jiàn)，具體原因如下：1、女性懷孕后會(huì)給身體帶來(lái)較多變化，包括內(nèi)分泌激素變化，可導(dǎo)致胰島素抵抗，胰島素所起作用下降引起血糖異常，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生；2、孕婦懷孕后可能食量增加，運(yùn)動(dòng)反而減少，部分孕婦由于擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不足，暴飲暴食后卻不愛(ài)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體重迅速增加，引起胰島素抵抗，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。徐谷根主任醫(yī)師內(nèi)分泌科8817494患有糖尿病不能吃什么2023-09-29"糖尿病患者不可以吃高糖類(lèi)、高脂肪類(lèi)、高鹽類(lèi)、高膽固醇類(lèi)的食物，糖尿病患者不可以吃動(dòng)物肝臟、腌菜、咸菜、甜食、點(diǎn)心、油炸品、蛋黃、肥肉等食物。對(duì)于面點(diǎn)、面條等易消化、易吸收，含有豐富麥芽糖的食物也要少量食用，富含鐵、鈣以及各類(lèi)維生素，糖分少、熱量低的食物要多加食用，比如菠菜、白菜、苦瓜、豆腐、蘋(píng)果、栗子等。除了正常的飲食以外，煙酒以及刺激性飲料也要禁止。平時(shí)要每天進(jìn)行合適體育鍛煉，綜合進(jìn)行治療，才可以達(dá)到最好的療效。"播放語(yǔ)音王靖紅主任醫(yī)師普通內(nèi)科3592887糖尿病多大會(huì)患有2023-06-01"糖尿病沒(méi)有年齡限制，多大年齡都有可能得糖尿病，小至嬰幼兒，大至80-90歲的老年患者，都有可能患糖尿病。具體有以下幾種情況：1、青少年兒童，大部分青少年兒童屬于1型糖尿病，呈典型三多一少癥狀，容易發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒，胰島素缺乏為主，治療上需要依賴(lài)胰島素。但是也有部分肥胖的有糖尿病家族史的兒童患者，會(huì)有胰島素抵抗，可能發(fā)生2型糖尿病。2、成年患者大部分是2型糖尿病，年齡多發(fā)生在40歲以上的患者中，可有糖尿病家族史，可合并有高血壓、高血脂等代謝性疾病，既有胰島素抵抗也伴有胰島素的缺乏。3、特殊情況下，也有一些成年發(fā)病型青少年糖尿病等特殊類(lèi)型。"播放語(yǔ)音王開(kāi)芹副主任醫(yī)師內(nèi)分泌科6250476血糖高是不是患有糖尿病2023-11-02血糖高有可能是糖尿病，也可能不是糖尿病，但糖尿病一定有高血糖。1、不是患有糖尿?。涸谀承?yīng)激的情況下，腎上腺皮質(zhì)激素可以一過(guò)性地分泌過(guò)多。而腎上腺皮質(zhì)激素是主要的升糖激素，在某些情況下，比如重癥感染、昏迷、手術(shù)、妊娠、分娩，這時(shí)處于一個(gè)應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺皮質(zhì)激素一過(guò)性地分泌入血，可使得血糖一過(guò)性地升高。當(dāng)這些誘因去除后，血糖可以恢復(fù)正常，這時(shí)患者并不是糖尿??；2、是患有糖尿?。禾悄虿』颊叩难菚?huì)持續(xù)升高，一般空腹血糖正常值3.9-6.0mmol/L、餐后2h血糖數(shù)值＜7.7mmol/L。如果空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2h血糖＞11.1mmol/L，可以診斷為糖尿病。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加上近期有不能解釋的體重下降，也可以診斷為糖尿病。糖尿病患者一經(jīng)診斷，就是終身性的疾病，糖尿病分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類(lèi)型的糖尿病。張人玲主任醫(yī)師內(nèi)分泌科3603583如何判斷是否患有糖尿病2024-01-09是否患有糖尿病可以通過(guò)臨床癥狀、血漿葡萄糖水平等綜合判斷，具體如下：1、臨床癥狀：糖尿病的典型臨床癥狀為多尿、多飲、多食、體重下降，部分糖尿病患者臨床癥狀不典型，可表現(xiàn)為雙下肢乏力、視物模糊。女性患者反復(fù)出現(xiàn)尿路感染、陰道炎癥，男性患者容易出現(xiàn)潰瘍，難以愈合；2、檢測(cè)血漿葡萄糖：如果有以上癥狀，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行血漿葡萄糖檢測(cè)，血漿葡萄糖檢測(cè)是診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病標(biāo)準(zhǔn)中空腹血漿葡萄糖水平為≥7.0mmol/L，75g糖耐量試驗(yàn)中2小時(shí)血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L，隨機(jī)靜脈血漿葡萄糖水平≥11.1mmol/L；3、檢測(cè)糖基化血紅蛋白：如果患者有糖尿病的臨床癥狀，且血漿葡萄糖水平達(dá)到以上三條標(biāo)準(zhǔn)中的一條，考慮存在糖尿病?？梢詸z測(cè)糖基化血紅蛋白，了解患者近3個(gè)月的血糖狀態(tài)。羅莉主任醫(yī)師內(nèi)分泌科3288429患有糖尿病該怎么治療2023-07-16"糖尿病應(yīng)該進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)治療，合理控制總熱量，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分配，控制脂肪的攝入，合理運(yùn)動(dòng)。如果治療效果不佳，需要進(jìn)行藥物治療?；请孱?lèi)藥物有格列齊特、格列喹酮，可以作用于β細(xì)胞膜，促進(jìn)鈣離子內(nèi)流，刺激胰島素的分泌，格列奈類(lèi)的藥物可以快速作用于胰島素，刺激胰島素的早期分泌，從而降低餐后高血糖，具有吸收快、起效快、作用時(shí)間短、副作用相對(duì)較少的優(yōu)點(diǎn)。在后期需要選擇胰島素進(jìn)行注射，短效胰島素皮下注射，發(fā)生作用快，持續(xù)性時(shí)間短，主要用于搶救性治療，治療糖尿病需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，避免出現(xiàn)血糖波動(dòng)。"播放語(yǔ)音蒼天慧副主任醫(yī)師普通內(nèi)科2874466糖尿病吃紅棗花生可以嗎2023-08-23紅棗、花生具有升糖、產(chǎn)生熱量的作用，15顆花生的熱量約等于半兩主食的熱量。具體狀況可以在吃完花生、紅棗以后測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況判斷。部分患者吃完花生、紅棗以后可有血糖升高，而且有的時(shí)候煮紅棗的同時(shí)為了讓口味更好，也會(huì)再加一點(diǎn)糖，這時(shí)血糖就會(huì)升得更高。如果計(jì)算每日攝入的熱量時(shí)，預(yù)留出花生、紅棗的相應(yīng)熱量，患者可以適當(dāng)食用，但是假如飯已經(jīng)吃得很飽，血糖已經(jīng)很高，這時(shí)候再吃花生、紅棗就相當(dāng)于雪上加霜，血糖會(huì)更高。所以必須要清楚應(yīng)該吃多少，具體可以向營(yíng)養(yǎng)師咨詢(xún)。郭曉蕙主任醫(yī)師內(nèi)分泌內(nèi)科71872447糖尿病能吃紅棗嗎2023-07-26"　　糖尿病患者可以少量食用一些紅棗，因?yàn)榧t棗雖然好處比較多，但畢竟是一類(lèi)高升糖指數(shù)的食物，糖尿病患者如果過(guò)多食用紅棗，必然會(huì)造成血糖的飆升，對(duì)于血糖控制是不利的。除了紅棗，其他一些高升糖指數(shù)的食物，比如巧克力、蛋糕、蜂蜜、冰激凌這一類(lèi)的食物，也都是不建議糖尿病患者食用的?！　?duì)于水果選擇方面，也有一些高升糖指數(shù)的水果不建議糖尿病患者食用，比如榴蓮、山竹、芒果、葡萄，它的含糖量也是非常高的，如果過(guò)量使用必然會(huì)造成血糖的飆升，所以不建議患者使用。像一些低升糖指數(shù)的食物，比如蘋(píng)果、柚子、橘子、草莓，升糖指數(shù)相對(duì)較低，糖尿病患者適量食用以后不會(huì)造成血糖太大的波動(dòng)，可以適量選用。　　另外糖尿病患者進(jìn)食需要把握好少食多餐的原則，這樣可以使血糖在較小范圍內(nèi)波動(dòng)，不至于影響血糖長(zhǎng)期控制的目標(biāo)。"播放語(yǔ)音高巖主治醫(yī)師內(nèi)分泌科5785867糖尿病能吃紅棗嗎2023-01-21"糖尿病屬于比較常見(jiàn)的慢性疾病，在出現(xiàn)糖尿病以后需要及時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療，在藥物治療的同時(shí)，需要注意加強(qiáng)飲食運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)理。紅棗含糖還是比較多的，需要注意避免多吃，偶爾少食沒(méi)有大的問(wèn)題。如果患者的血糖偏高，本身可能是飲食控制或者是藥物降糖哪一方面治療的不對(duì)或者是不恰當(dāng)。如果沒(méi)有正確的飲食控制，血糖控制也是不穩(wěn)定的。當(dāng)然紅棗嘗一下還是沒(méi)有問(wèn)題的。建議患者調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)。"播放語(yǔ)音任文良副主任醫(yī)師腫瘤科1048091男性患有糖尿病還有精子嗎2023-05-09"男性糖尿病患者是有精子的，但是糖尿病如果血糖長(zhǎng)期控制不佳影響生育能力，主要是由于糖尿病如果并發(fā)糖尿病自主神經(jīng)病變，在泌尿生殖系統(tǒng)就可以導(dǎo)致男性不育癥的發(fā)生。所以會(huì)影響男性的生育能力，為了避免這種情況發(fā)生對(duì)于男性糖尿病患者，要求做到血糖的控制這是基礎(chǔ)的。如果有自主神經(jīng)或者周?chē)窠?jīng)病變的可能或者苗頭，要及時(shí)給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)的治療，避免病情繼續(xù)發(fā)展、進(jìn)展。糖尿病患者血糖的控制除了要堅(jiān)持少食多餐的飲食原則，同時(shí)還要輔助一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉，通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善外周組織對(duì)胰島素的敏感性，從而達(dá)到血糖控制的目的。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)方面建議選擇強(qiáng)度不太大的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步、打太極類(lèi)的，避免太過(guò)劇烈的各種球類(lèi)，比如乒乓球、羽毛球、籃球、足球等太過(guò)劇烈的運(yùn)動(dòng)。"播放語(yǔ)音高巖主治醫(yī)師內(nèi)分泌科1267250

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