1、史上最靠譜的胎教方法大盤點 當代醫(yī)學證實，胎兒確有接收教育的潛在奇能，關(guān)鍵是經(jīng)過中樞神經(jīng)系統(tǒng)和感覺器官來實現(xiàn)的。孕26周左右胎兒的條件反射基礎上已經(jīng)形成。在以前后，科學地、適度地給早期人為干預，能夠使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功效發(fā)育得愈加完善，同時還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的主動作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎。所以，孕中期正是開展胎教的最好時期，萬萬不可錯過。現(xiàn)在，我國外廣泛采取的胎教方法關(guān)鍵有以下幾個。音樂胎教法關(guān)鍵是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功效，從孕16周起，便可有計劃地實施。每日1次2次，每次15分鐘20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動時進行。通常在晚上臨睡前比較適宜，能夠經(jīng)過收錄機直接播放，收錄機應距離孕婦1米左右，音響強度在65分貝70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的對應部位，音量的大小能夠依據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強度，亦即相當于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強度來調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量能夠稍大部分；腹壁薄的孕婦，音量應合適小部分。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應溫柔、甜美。但要注意千萬不能把收錄機直接放在孕

2、婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時，孕婦亦應經(jīng)過耳機收聽帶有心理誘導詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的多種樂曲，并伴隨音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進行情景的聯(lián)想，力爭達成心曠神怡的意境，借以調(diào)整心態(tài)，增強胎教效果。對話胎教法孕20周，胎兒的聽覺功效已經(jīng)完全建立。母親的說話聲不僅能夠傳輸給胎兒，而且胸腔的振動對胎兒也有一定影響。所以，孕婦要尤其注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞，方便給胎兒一個良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方共同參加，因為男性的低音是比較輕易傳入子宮內(nèi)的，久而久之，也不失為一個良性的音波刺激。父母能夠給胎兒起一個中性的乳名，如“平平”、“樂樂”等，常常呼叫之，使胎兒牢切記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時再呼之乳名，便會感到來到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生，而有一個安全感，很快地平靜下來。同時，父母要把胎兒當做一個懂事的孩子，常常和她說話、聊天或唱歌謠給她聽。這么，不但能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳輸給胎兒，對胎兒的情感發(fā)育含有莫大益處。對話的內(nèi)容不宜太復雜，最好在一段時間內(nèi)重復反復一兩句話，方便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂，每次不超出20分鐘，天

3、天12次。2、用錄音機放音，孕婦距音箱2米，音箱的音強在65-70分貝；3、假如用耳機在孕婦腹壁放音，則耳機處為60分貝即可。4、孕8個月后重復播送一首固定的樂曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂興趣，并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎。撫摩胎教法嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩以后，亦會引發(fā)一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動的主動性，形成良好的觸覺刺激，經(jīng)過反射性軀體蠕動，以促進大腦功效的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地撫摩胎兒，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次連續(xù)5分鐘10分鐘。但應注意手活動要輕柔，切忌粗暴。觸壓、拍打胎教法孕24周以后，能夠在孕婦腹部顯著地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這么重復的鍛煉，能夠使胎兒建立起有效的條件反射，并增強肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強壯，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作全部比較早。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時，便應立刻停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發(fā)生意外。和胎兒做運動聯(lián)絡1、輕輕拍打或撫摩胎兒，天天23次，每次510分鐘。假如胎兒以輕輕蠕動作出反應，可繼續(xù)撫摩；2、若胎兒用力擺脫或蹬腿應停止拍打撫摩，理想的撫摩時間，以黃昏胎動較多時，或晚上10時左右為好。光照胎教法胎兒的視覺較其它感覺功效發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應答反應。所以，從孕24周開始，天天定時在胎兒覺醒時用手電筒作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前能夠連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強光照射，同時照射時間也不能過長。經(jīng)過以上多種方法，綜合地對胎兒進行教育、訓練，溝通了信息，形成父母和胎兒之間的相互結(jié)合，對于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。對孕期中進行的多種胎教訓練，均應具體地統(tǒng)計下來。比如，胎動的改變是增加還是降低，是大動還是小動，是肢體動還是軀干動等等。經(jīng)過一段訓練后，即可總結(jié)一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應或規(guī)律。這么將有利于醫(yī)生對胎兒發(fā)育情況的了解。在此期間，一定不要忘記對孕婦本身實施的其它一切保健方法。

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