1、史上最靠譜的胎教方法大盤(pán)點(diǎn) 當(dāng)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，胎兒確有接收教育的潛在奇能，關(guān)鍵是經(jīng)過(guò)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和感覺(jué)器官來(lái)實(shí)現(xiàn)的。孕26周左右胎兒的條件反射基礎(chǔ)上已經(jīng)形成。在以前后，科學(xué)地、適度地給早期人為干預(yù)，能夠使胎兒各感覺(jué)器官在眾多的良性信號(hào)刺激下，功效發(fā)育得愈加完善，同時(shí)還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的主動(dòng)作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎(chǔ)。所以，孕中期正是開(kāi)展胎教的最好時(shí)期，萬(wàn)萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)?，F(xiàn)在，我國(guó)外廣泛采取的胎教方法關(guān)鍵有以下幾個(gè)。音樂(lè)胎教法關(guān)鍵是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功效，從孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次2次，每次15分鐘20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。通常在晚上臨睡前比較適宜，能夠經(jīng)過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的對(duì)應(yīng)部位，音量的大小能夠依據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量能夠稍大部分；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)合適小部分。胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕

2、婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)經(jīng)過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的多種樂(lè)曲，并伴隨音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力爭(zhēng)達(dá)成心曠神怡的意境，借以調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。對(duì)話胎教法孕20周，胎兒的聽(tīng)覺(jué)功效已經(jīng)完全建立。母親的說(shuō)話聲不僅能夠傳輸給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。所以，孕婦要尤其注意自己說(shuō)話的音調(diào)、語(yǔ)氣和用詞，方便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。對(duì)話胎教要求父母雙方共同參加，因?yàn)槟行缘牡鸵羰潜容^輕易傳入子宮內(nèi)的，久而久之，也不失為一個(gè)良性的音波刺激。父母能夠給胎兒起一個(gè)中性的乳名，如“平平”、“樂(lè)樂(lè)”等，常常呼叫之，使胎兒牢切記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時(shí)再呼之乳名，便會(huì)感到來(lái)到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生，而有一個(gè)安全感，很快地平靜下來(lái)。同時(shí)，父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子，常常和她說(shuō)話、聊天或唱歌謠給她聽(tīng)。這么，不但能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛(ài)傳輸給胎兒，對(duì)胎兒的情感發(fā)育含有莫大益處。對(duì)話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜，最好在一段時(shí)間內(nèi)重復(fù)反復(fù)一兩句話，方便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。1、孕婦從孕26周開(kāi)始讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)，每次不超出20分鐘，天

3、天12次。2、用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱2米，音箱的音強(qiáng)在65-70分貝；3、假如用耳機(jī)在孕婦腹壁放音，則耳機(jī)處為60分貝即可。4、孕8個(gè)月后重復(fù)播送一首固定的樂(lè)曲，可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂(lè)興趣，并為開(kāi)發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。撫摩胎教法嬰幼兒的天性是需要愛(ài)撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮σ院?，亦?huì)引發(fā)一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的主動(dòng)性，形成良好的觸覺(jué)刺激，經(jīng)過(guò)反射性軀體蠕動(dòng)，以促進(jìn)大腦功效的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺(jué)前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ?，就像在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次連續(xù)5分鐘10分鐘。但應(yīng)注意手活動(dòng)要輕柔，切忌粗暴。觸壓、拍打胎教法孕24周以后，能夠在孕婦腹部顯著地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開(kāi)始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這么重復(fù)的鍛煉，能夠使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。經(jīng)過(guò)鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強(qiáng)壯，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作全部比較早。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時(shí)，便應(yīng)立刻停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發(fā)生意外。和胎兒做運(yùn)動(dòng)聯(lián)絡(luò)1、輕輕拍打或撫摩胎兒，天天23次，每次510分鐘。假如胎兒以輕輕蠕動(dòng)作出反應(yīng)，可繼續(xù)撫摩；2、若胎兒用力擺脫或蹬腿應(yīng)停止拍打撫摩，理想的撫摩時(shí)間，以黃昏胎動(dòng)較多時(shí)，或晚上10時(shí)左右為好。光照胎教法胎兒的視覺(jué)較其它感覺(jué)功效發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺(jué)刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對(duì)光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。所以，從孕24周開(kāi)始，天天定時(shí)在胎兒覺(jué)醒時(shí)用手電筒作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前能夠連續(xù)關(guān)閉、開(kāi)啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺(jué)健康發(fā)育。但切忌強(qiáng)光照射，同時(shí)照射時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)。經(jīng)過(guò)以上多種方法，綜合地對(duì)胎兒進(jìn)行教育、訓(xùn)練，溝通了信息，形成父母和胎兒之間的相互結(jié)合，對(duì)于出生后嬰兒的智力開(kāi)發(fā)十分有利。對(duì)孕期中進(jìn)行的多種胎教訓(xùn)練，均應(yīng)具體地統(tǒng)計(jì)下來(lái)。比如，胎動(dòng)的改變是增加還是降低，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀干動(dòng)等等。經(jīng)過(guò)一段訓(xùn)練后，即可總結(jié)一下胎兒對(duì)某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這么將有利于醫(yī)生對(duì)胎兒發(fā)育情況的了解。在此期間，一定不要忘記對(duì)孕婦本身實(shí)施的其它一切保健方法。

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