陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166

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2021-07-17 13:38:45

      多吃木瓜是可以促進(jìn)減肥的，因?yàn)槟竟现泻械乃趾枯^高，而熱量卻很低。另外也含有多種人體所必須的氨基酸和賴氨酸等營(yíng)養(yǎng)成分，可以分解脂肪，促進(jìn)身體的新陳代謝，排除多余的水分達(dá)到減肥瘦身的目的。除了多吃木瓜之外，平時(shí)也需要多吃一些含纖維素豐富的食物，不能吃高脂肪高熱量的食物，這樣減肥效果會(huì)更好。
      

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