母乳的營養(yǎng)價(jià)值較高，含有孩子所需要的各種營養(yǎng)素，母乳喂養(yǎng)對母兒健康都較為有利。當(dāng)乳汁分泌量充足或者各種原因不能及時(shí)喂奶時(shí)，則可將母乳暫時(shí)保存，母乳保存一般為分三種，即冷藏保存、冷凍保存、常溫保存。每種保存的方法不同，所保存的時(shí)間也具有一定的差異。

1、冷藏保存：母乳放置冰箱冷藏室0-4度，可以保存24小時(shí)；

2、冷凍保存：母乳放置冰箱冷凍室-18度，不經(jīng)常開冰箱門的情況，可以保存3-6個(gè)月；

3、常溫保存：母乳放置常溫下19-22度保存，一般為4小時(shí)。常溫下擠出來的母乳盡量馬上喂給孩子，保存時(shí)間越短越好。

注意需選用專用的儲奶袋或者專用的奶瓶，盡量選擇小劑量的儲奶袋，在加熱后可以一次給孩子吃完，如加熱后的母乳沒吃完，則不可以再次儲存。選用專門的儲奶冷凍冰箱，不要和其他物混合一起，以防交叉感染，保證儲奶質(zhì)量。在儲奶時(shí)要注意不要裝滿儲奶袋，需留一定的空間，以免出現(xiàn)過度膨脹破裂。放入專門的冷凍冰箱后，要在儲奶袋上標(biāo)注日期、奶量等信息，按時(shí)間先后拿取。喂奶前應(yīng)提前將存奶從冰箱拿出，用冷水解凍后，如果量少可以用溫奶器或者40度左右的溫水加熱，如果量多，可以先放入冷藏室保存24小時(shí)，不可直接用微波爐加熱，因?yàn)橛梦⒉t加熱容易破壞母乳的營養(yǎng)成分。

建議母乳保存時(shí)間盡量不要過長，母乳中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及免疫球蛋白等，如果經(jīng)過加熱使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)，凝固、變性，營養(yǎng)物質(zhì)、活性物質(zhì)容易流失。因此盡量親自喂奶，減少母乳的保存時(shí)間。

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