首頁(yè) 資訊魷魚(yú)(干)[臺(tái)灣槍烏賊]的營(yíng)養(yǎng)成分

魷魚(yú)(干)[臺(tái)灣槍烏賊]的營(yíng)養(yǎng)成分

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月28日 18:49

食物營(yíng)養(yǎng)成分

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“魷魚(yú)(干)[臺(tái)灣槍烏賊]”的營(yíng)養(yǎng)成分含量

類(lèi)別：魚(yú)蝦蟹貝（指100克可食部食品中的含量）

熱量 313 (千卡) 硫胺素 0.02 (毫克) 鈣 87 (毫克) 蛋白質(zhì) 60 (克) 核黃素 0.13 (毫克) 鎂 192 (毫克) 脂肪 4.6 (克) 煙酸 4.9 (毫克) 鐵 4.1 (毫克) 碳水化合物 7.8 (克) 維生素C 0 (毫克) 錳 0.18 (毫克) 膳食纖維 0 (克) 維生素E 9.72 (毫克) 鋅 11.24 (毫克) 維生素A 0 (微克) 膽固醇 871 (毫克) 銅 1.07 (毫克) 胡羅卜素 5.8 (微克) 鉀 1131 (毫克) 磷 392 (毫克) 視黃醇當(dāng)量 21.8 (微克) 鈉 965.3 (毫克) 硒 156.12 (微克)

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