商品參數(shù) 作者： 鄭佳雯著著| 鄭佳雯著編| 鄭佳雯著譯| 鄭佳雯著繪出版社：北方文藝出版社出版時間：2017-11-01版次：1印次：1印刷時間：2018-01-01字?jǐn)?shù)：177千字頁數(shù)：189開本：小16開ISBN：9787531740513 版權(quán)提供：北方文藝出版社

作者：鄭佳雯著著：鄭佳雯著裝幀：平裝印次：1定價：28.00 ISBN：9787531740513出版社：北方文藝出版社 開本：小16開 印刷時間：2018-01-01 語種：中文 出版時間：2017-11-01 頁數(shù)：189 外部編號：9116218 版次：1 成品尺寸：暫無

第一章　懷孕，你準(zhǔn)備好了嗎？

放輕松，你需要的只是靜靜 003

跟我學(xué)點心理學(xué) 006

音樂膳食 012

Tips：其他小建議 020

案例分享 025

第二章　生理反應(yīng)——無法擺脫的困擾

生理反應(yīng)準(zhǔn)媽媽都會遇到 031

跟我學(xué)點心理學(xué) 037

音樂膳食 041

Tips：其他小建議 049

案例分享 055

第三章　失眠——輾轉(zhuǎn)反側(cè)就是睡不著

人人都會有失眠的時候 059

跟我學(xué)點心理學(xué) 062

音樂膳食 066

Tips：其他小建議 076

第四章　易怒——變成了暴躁的小獅子

我怎么無法控制自己的情緒？ 083

跟我學(xué)點心理學(xué) 086

音樂膳食 091

Tips：其他小建議 099

第五章　抑郁——一場心靈的感冒

申　明 107

抑郁情緒還是抑郁癥？ 108

跟我學(xué)點心理學(xué) 114

音樂膳食 119

Tips：其他小建議 127

案例分享 130

第六章　音樂無痛分娩

分娩，無法承受的疼痛 135

音樂緩解分娩疼痛 140

音樂無痛分娩的方法 143

第七章　音樂胎早教

第一部分　音樂胎教 153

音樂胎教為何物？ 153

音樂胎教的方法 156

Tips： 音樂胎教注意事項 161

第二部分　音樂早教 164

音樂早教為何物？ 164

音樂早教的方法 169

Tips：音樂早教注意事項 172

尾　聲

臨別時刻 179

參考書目 180

參考文獻(xiàn) 182

英文參考文獻(xiàn) 186

鄭佳雯：藝術(shù)與心理跨界者，成都電視臺生活頻道心理顧問，IPTA靠前職業(yè)認(rèn)證講師，國家二級心理咨詢師，EAP心理架構(gòu)師，音樂治療師，5年精神分析受訓(xùn)經(jīng)歷，聯(lián)合出版《通往幸福的路上并不孤單》。

世界上沒有心理保證健康的人，每個人在不同時期都會遇到不同情緒的困擾。孕婦在孕期及產(chǎn)后因體內(nèi)激素水平的變化，情緒起伏較為明顯。相比其他的心理干預(yù)方式，用音樂來調(diào)適心理具有很好明顯的優(yōu)勢。鄭佳雯著的《妊然心動(孕期心理音樂處方)》詳細(xì)介紹了孕期各種情緒的生理、心理成因及音樂調(diào)試的方式，并制訂了針對不同情緒的音樂干預(yù)策略，同時提供了部分案例分析，很好具有閱讀及操作價值。對于孕期的準(zhǔn)媽媽或者心理學(xué)的愛好者而言，本書是關(guān)于情緒管理很恰當(dāng)?shù)娜腴T書籍。同時，本書不僅適用于孕期準(zhǔn)媽媽，也適用于關(guān)注心理健康的普通人群。

作者鄭佳雯根據(jù)母嬰機(jī)構(gòu)多年臨床經(jīng)驗，根據(jù)心理學(xué)原理，旨在用淺顯生動的文字幫助孕產(chǎn)期的女性針對不良情緒，如焦慮、抑郁、憤怒等，用安全、科學(xué)、易操作且唾手可得的音樂對心理狀態(tài)進(jìn)行自我調(diào)試，從而孕育出更加健康聰明的寶寶?！度讶恍膭?孕期心理音樂處方)》在每一個章節(jié)末尾對不同情緒開出了傻瓜式的音樂處方，實操性極強(qiáng)。此書也是目前國內(nèi)針對孕期心理的第一本書籍。

相關(guān)知識

妊然心動孕期心理音樂處方txt下載
《晚安，寶貝:睡前10分鐘胎教故事》菅波著【摘要 書評 在線閱讀】
《孕期瑜伽跟我練(附光盤)》張海超著【摘要 書評 在線閱讀】
《孕期無憂，產(chǎn)后無慮：寫給新媽媽的孕產(chǎn)期心理學(xué)》夏冰 著，紫云文心 出品著【摘要 書評 在線閱讀】
《妊娠分娩育兒大全書》《健康大講堂》編委會 主編著【摘要 書評 在線閱讀】
《瘦身:適合不同年齡、不同體質(zhì)、不同人群的瘦身方法大全》何燕南編著著【摘要 書評 在線閱讀】
《2019兒童閱讀與親子家教閱讀報告》顯示
《生殖健康孕育未來》電子書在線閱讀
親子閱讀，讓孩子在書香中快樂成長
音樂療法配合閱讀療法對老年人心理健康水平的影響.docx

網(wǎng)址: 《妊然心動：孕期心理音樂處方》鄭佳雯著著【摘要 書評 在線閱讀】 http://www.u1s5d6.cn/newsview173834.html