養(yǎng)樂多一般指日本的酸奶品牌“養(yǎng)樂多”，其生產(chǎn)的代田乳酸菌飲品適用于老年人。老年人在喝時(shí)需要適量，并且對于過敏、胃腸功能較弱的人群不建議飲用。

1.適量：由于老人的身體比較虛弱，胃腸道蠕動會相對較慢，在食用食物或飲品的時(shí)候要控制好量，避免過量攝入導(dǎo)致消化不良的情況發(fā)生。因此，老年人在喝代田乳酸菌飲品時(shí)要注意適量，不要一次性喝太多。

2.禁忌人群：如果老年人對乳糖不耐受或者存在乳糖酶缺乏，則不能夠喝代田乳酸菌飲品，以免出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適癥狀。此外，如果老年人患有急性腸炎、急性痢疾等疾病，也不宜過多地飲用代田乳酸菌飲品，否則可能會加重病情。

3.其他注意事項(xiàng)：部分老年人可能因?yàn)檠例X脫落等原因無法咀嚼固體食品，而選擇喝代田乳酸菌飲品來補(bǔ)充營養(yǎng)和水分。但是需要注意的是，市面上售賣的代田乳酸菌飲品中通常添加了較多添加劑和防腐劑，長期大量飲用不利于身體健康。因此，老年人不宜將代田乳酸菌飲品作為主要的飲料來源，應(yīng)該注意搭配多種不同的健康飲品進(jìn)行飲用，以保證身體所需的各類營養(yǎng)素均衡攝取。

綜上所述，老年人可以適當(dāng)喝代田乳酸菌飲品，但應(yīng)注意適量，并且應(yīng)了解自己的體質(zhì)是否適合飲用該產(chǎn)品，如有不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

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