濱北瑜伽舞蹈工作室,肚皮舞爵士舞民族舞瑜伽
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月30日 00:33
街舞培訓(xùn)
專業(yè)街舞培訓(xùn),提升個人舞技
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服務(wù)描述
瑜伽:瑜伽是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,其目的是改善您的身體和心性。適當及正確的練習(xí),可使身體輕盈、活絡(luò)筋骨、增進體力、增強韌帶和關(guān)節(jié)的彈性,還可以緩解身心的壓力與緊繃心情,體驗完善的心靈祥和。肚皮舞:經(jīng)常練習(xí)肚皮舞能夠疏經(jīng)活血,按摩子宮和腸道。對女性痛經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)都有及明顯的作用!爵士舞:可以減肥健身塑身,腹肌、手臂、臀部等都能得到全面鍛煉。同時可以增強女性自信、減緩生活工作壓力。
廈門艾斯艾斯(SS)舞蹈一家專業(yè)舞蹈培訓(xùn)機構(gòu),本機構(gòu)創(chuàng)立于2007年,至今已穩(wěn)定經(jīng)營近10年。SS一直堅持以專業(yè)的師資力量和細致的教學(xué)為根本,憑借過硬的教學(xué)質(zhì)量吸引了大量學(xué)員,目前位于廈門建發(fā)房產(chǎn)高端樓盤山水芳鄰會所。本機構(gòu)開設(shè)有成人舞蹈:肚皮舞、爵士舞、瑜伽等會員健身課程。
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