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“社會時鐘”里,你該擁有怎樣的人生

來源:泰然健康網 時間:2025年08月31日 13:21

25歲畢業(yè)找工作,30歲之前結婚成家,40歲事業(yè)有成,60歲退休養(yǎng)老照顧孫輩。這似乎是“社會時鐘”,為我們每個人劃定好的一條人生軌跡線。

“社會時鐘”的概念,是美國社會心理學家紐加滕提出的,指的是社會文化期望人在一生中的特定時間,按照特定順序完成一些人生重大事件。簡單點說,就是“什么年齡干什么事”。

在當下社會,“社會時鐘”仿佛是精密程度極高的表盤,用隱秘而又統(tǒng)一的標準衡量著每個人的人生。求學—就業(yè)—結婚—生子—升職,我們都期待在“社會時鐘”的每一個刻度點,準點抵達,擔心一旦落后,就會和標準時間產生“時差”,從而錯失“完美人生”。

“什么年齡該做什么事”,中國自古有之,古語所說的“三十而立,四十不惑,五十知天命”,精準表達出了“社會時鐘”對人生“階段性”的任務規(guī)定,規(guī)劃出了不同年齡段應當完成的“人生課題”。而不同時代、迥異的社會文化背景也影響著“社會時鐘”的流速。在當下有些人眼里,30歲是當今婚戀市場中的一道分水嶺,35歲則是職場升職一條隱秘的分割線。而在一期電視綜藝節(jié)目《非正式會談》中,來自世界各地的青年也討論著本國的“社會時鐘”:在美國西海岸,16歲至18歲要考到駕照;日本人普遍低欲望,“社會時鐘”都是關于學業(yè)和工作,婚戀被排除在外;印度20歲至28歲的年輕人會由父母安排相親結婚……

但“社會時鐘”統(tǒng)一的度量衡,也許并不適合所有人。

在“豆瓣”社交平臺上,一位叫做艾葉的女孩組建了一個“逆社會時鐘”小組,很多人打破了社會對年齡的固有印象,書寫著自己獨特的人生經歷。小組中,他們相互慰藉,彼此鼓勵,讓我們看到了生活的另一種可能——

有的人娃都上小學了,卻在30多歲刷題、做卷子,重新報名考了碩士;有人突然變更賽道,從穩(wěn)定體面的體制內辭職回到縣城創(chuàng)業(yè);有人五十歲才開始學習外語,老師比自己年齡小了二十歲……他們分享著各自打破常規(guī)、掉頭重來的人生故事,勇敢地活出了自己想要的樣子,過著不被他人定義的人生。

挑戰(zhàn)“社會時鐘”約定俗成的時刻表,意味著不走尋常路,需要一種“叛逆”的勇氣和踐行的決心。家人的質疑、朋友的不解和社會的偏見,還時常給“逆時鐘”人群帶來一定的心理壓力,甚至是產生自我懷疑、焦慮情緒。一位小組成員發(fā)帖抱怨說:“現(xiàn)在好像做什么事,都強調最佳時間,人生被一個個時間節(jié)點卡著,很難讓人不焦慮。”

擁有百萬粉絲的復旦大學教授梁永安,因為在高校開設“愛情課”而走紅,他曾經分享過一個復旦女孩的故事——女孩在學業(yè)上非常優(yōu)秀,老師們都希望她研究生畢業(yè)之后能夠繼續(xù)讀博,但女孩卻放棄了這條路,因為她嚴格按照“社會時鐘”的要求,30歲之前完成結婚生子,這個選擇讓梁永安覺得有點可惜。

在艾葉看來,當下“社會時鐘”的統(tǒng)一標準,給人們帶來了一定的精神內耗,“小組無意動搖‘社會時鐘’,只是反對由它產生的焦慮,我們希望迷茫的人能看到,人生或許還有另一種選擇。”

南京大學社會學系教授鄭作彧嘗試從社會學的角度解釋“社會時鐘”,在他看來,時間不是一個單純的物理概念,時間背后有著社會的建構?!吧鐣r鐘”的背后有著文化傳統(tǒng)、社會期望、社會規(guī)訓。他認為,時代在變遷,觀念也在碰撞,中國在短短40年間完成了歐美200多年的發(fā)展任務,這導致了不同代際的觀念疊加在一起,父母們嚴謹?shù)匕凑账麄兡莻€時代的“社會時鐘”生活,于是和有著“年代差異”的年輕人不可避免地產生了沖突與矛盾。

“人生是曠野,并非軌道。”當下的這句流行語,觸發(fā)了很多人的共鳴。每種選擇都有AB面,無論是順“社會時鐘”,還是另辟蹊徑,過獨特的人生,我們每個人都有權利選擇自己想要的生活方式,探索屬于自己的人生軌跡。我們應當承認和尊重多重時區(qū)共存,理解和包容多元人生的選擇,不虛度每一天,朝著自己的夢想和目標,努力活出自己的人生價值,才是最重要的。

2022年,33歲的二胎媽媽李妍從河北滄州來到香港,從一位全職媽媽成為了香港大學的研究生。之前,李妍的全部生活就是圍著孩子轉,因為不想在家“混”一輩子,她決定再次捧起了書本?!昂芏嗳瞬焕斫?,但我的觀念是,我要為我的人生做規(guī)劃,我還要身體力行地給孩子們做榜樣?!币淮危秃⒆觽円曨l時,李妍的兒子說:“媽媽,我長大了也要努力上大學。”那一刻,李妍知道,自己這件事做對了。

人生的劇本并不相同,每個人都是個體命運的書寫者。正如那首《每個人都有自己的時區(qū)》的小詩里所寫的那樣——

世界上的每個人都有自己的發(fā)展時區(qū),

生命就是等待正確的行動時機,

所以,放輕松,

你沒有落后,你沒有領先,

在命運為你安排的屬于自己的時區(qū)里,一切都準時。

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