針灸減肥的特點及注意事項
2018-04-08 閱讀：377 提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
生活當中有很多的人會出現(xiàn)肥胖癥，這嚴重的影響到了患者的形象，而且還會影響到身體健康，造成高血脂，導致了脂肪肝，對患者的身體健康不利，平時必須要警惕這種疾病的存在，有效進行治療，但是，肥胖癥患者減肥的誤區(qū)都有哪些？
針灸減肥的特點及注意事項
其一，針灸減肥的患者應(yīng)該是成年后肥胖者，此類患者比較容易調(diào)整機體的各種代謝功能，順利促進脂肪分解，達到減肥降脂的效果。
第二，針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃;吃到飽即可，不吃甜食及肥肉、土豆、蓮藕、粉條等。
第三，針灸減肥過程是通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的調(diào)整作用，停止之后不會很快又發(fā)胖。針灸減肥也是一個漸進的過程。不能指望幾針扎下去就立刻變苗條。
第四，中醫(yī)針灸減肥不主張“饑餓療法”。與眾多減肥方法不同的是，在針灸減肥的過程中，不強調(diào)過分的控制飲食，特別不主張采取“饑餓療法”。
針灸減肥的誤區(qū)
誤區(qū)一：任何人都可以快速減肥
關(guān)于針灸減肥有效嗎?這個問題，我們要首先擺脫一個誤區(qū)，那就是“任何人都可以快速減肥”。事實上，針灸使有些人的體重短期內(nèi)掉得明顯，而有些人的體重卻不變。這是為什么?醫(yī)生認為：體重超過標準越多者，其體內(nèi)脂肪含量也越多，針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標并不嚴重，因此減肥的效果也不那么明顯。正確的認識是，任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調(diào)整，不同的人對針灸的反應(yīng)也不相同。
誤區(qū)二、任何人都可以做針灸減肥
對于做針灸減肥的人還是有一定要求的。比如心臟功能較差，如有佩帶起博器的患者，就不可以做針灸減肥?？梢娽樉臏p肥并不適合所有的人群。
誤區(qū)三：針扎得越多減肥效果越好
很多美容院、減肥中心減肥，一次就扎三四十針，顧客也認為針扎得越多減肥效果也就越好。正確的認識是，針灸減肥注重選穴，對減肥真正有作用的穴位只有十幾個，別的穴位扎針也沒有用，若是不小心扎錯了，可能還會帶來不好的后果。
日常生活當中不要盲目的減肥，需要注意一些變化，要注意有效地促進新陳代謝，促進脂肪的吸收，避免造成向心性肥胖，帶來更多的痛苦，平時需要注意護理方法，有效地進行保健，而且，針灸減肥時，不是扎的越多越好。
