減肥晚餐之皮蛋豆腐
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年09月05日 10:18
減肥晚餐之皮蛋豆腐
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用料
皮蛋 2個 內(nèi)酯豆腐 1盒 耗油 適量 陳醋 多一點 鹽 適量 雞精 適量 辣椒油 適量減肥晚餐之皮蛋豆腐的做法
2個皮蛋切塊后

將內(nèi)酯豆腐打開后放入碗中

用耗油、陳醋、鹽、雞精、辣椒油調(diào)成汁

將調(diào)味汁倒入碗中

如果有油炸花生米放入一點,有香菜的話也放入一點

完成,開吃

小貼士
調(diào)味汁要多放一點陳醋,可以綜合皮蛋的堿味
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莜麥面 酸奶果凍 松仁小肚 爆炒鮑魚 尖椒護(hù)心肉 牡丹魚片 細(xì)沙糖 bbq醬燉排骨 鹽水蝦 脆皮日本豆腐該菜譜發(fā)布于 2017-09-15 18:15:04
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