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荷葉茶每天喝減肥效果好嗎？

會(huì)員183361490已回復(fù)

我平時(shí)就是伴有的一點(diǎn)的消化不好的情況的，現(xiàn)在就是一直堅(jiān)持的喝荷葉茶的，自己就是比較的容易發(fā)胖的那種人的，自己也會(huì)是比較的難受的，喝荷葉茶的效果是怎么樣的呢？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李軍副主任醫(yī)師海軍總醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：危重病人的臨床麻醉及治療。

荷葉茶是起到很好降脂肪，滋肝潤(rùn)肺，養(yǎng)顏排毒等功效的，對(duì)于排出身體內(nèi)的一些的有害物質(zhì)具有很好的效果的，減肥是需要的配合改善自己的飲食習(xí)慣，加上適量的運(yùn)動(dòng)緩解的。運(yùn)動(dòng)能夠使身體內(nèi)的脂肪燃燒通過(guò)汗液排出的，而且荷葉茶具有很好的利濕，通便等好處的，一般是越濃越好的，每天盡量是飯后一杯比較的好的，但是也是不能夠過(guò)度的飲用的，會(huì)影響的身體營(yíng)養(yǎng)的吸收的。

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相關(guān)問(wèn)答

通常情況下，患者每天喝荷葉茶能夠起到減肥的作用。
荷葉茶是以荷葉為主要原材料制作而成的茶品，具有利尿、潤(rùn)腸通便的功效?；颊呙刻旌群扇~茶能夠改善便秘的問(wèn)題，幫助體內(nèi)的糞便和毒素盡快排出，從而達(dá)到減重的作用。另外，荷葉茶含有豐富的生物堿，在喝茶后能夠加速體內(nèi)的脂肪分解，從而促進(jìn)脂肪的消耗，具有比較好的減肥效果。不過(guò)，建議患者平時(shí)喝荷葉茶時(shí)，要注意適量，不要一次性喝太多，以免刺激腸胃，造成腹痛、腹瀉的情況。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類(lèi)肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類(lèi)疾病；中醫(yī)兒科雜病。

荷葉茶可以減肥，但是一定要把握好時(shí)間。通常喝1個(gè)月左右的荷葉茶，會(huì)減肥成功。每天喝一次，這樣荷葉茶對(duì)人體的傷害也會(huì)降到最低。荷葉茶具有比較強(qiáng)的寒性，長(zhǎng)期飲用會(huì)損傷脾胃，甚至影響到女性的內(nèi)分泌，有的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少等方面的障礙。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

哺乳期可以喝冬瓜荷葉茶減肥。
通常來(lái)說(shuō)，荷具有解熱、抑菌、解痙、祛暑利濕、升陽(yáng)發(fā)散、祛瘀止血等功效，與產(chǎn)后無(wú)禁忌，但注意升散損耗，虛則禁用，如心、腎、胃部、腸胃不適等，孕婦在哺乳期可以服用，但是要適當(dāng)多飲，不宜過(guò)量飲用，哺乳期間不宜服用，孕婦不宜服用，不宜服用過(guò)多，孕婦在哺乳期間，不宜服用，不宜服用過(guò)多寒性的食物，最好是多喂母乳。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

荷葉是一種中草藥，本身具有利尿，消腫，降脂，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，增加新陳代謝的作用，是具有一定的減肥作用的?？梢杂煤扇~茶輔助減肥，但更重要的還是要控制飲食，減少食物中熱量的攝入，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。長(zhǎng)期堅(jiān)持，健康減重。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

喝荷葉茶是可以減肥的。因?yàn)楹扇~茶具有減脂利尿的作用，通過(guò)飲用荷葉茶可以將皮體內(nèi)多余的油脂通過(guò)大便排出體外，這樣可以減少腸道內(nèi)油脂的積聚以及吸收，從而達(dá)到減重的目的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質(zhì)疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

通常荷葉茶可以減肥，具體內(nèi)容如下：
荷葉茶是具有清熱解暑、健脾升陽(yáng)等作用的一種茶飲，其中含有的生物堿在進(jìn)入人體后能在一定程度上抑制機(jī)體對(duì)脂肪的吸收，還可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使多余廢物盡快排出，所以通常荷葉茶可以減肥。若需較好、較快達(dá)到減肥的目的，建議患者在此期間還應(yīng)注意控制總體熱量攝入，規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉，便可加速脂肪消耗。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

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