3.荷葉茶

材料：荷葉茶。

做法：此款茶的方法非常簡單，只需用沸水直接沖泡即可。荷葉茶可以去商店購買，但最好買優(yōu)質(zhì)一些的荷葉茶。

功效：荷葉茶是屬于花茶中的一種，還有著很好的保健作用。荷葉茶有著極好的減肥效果，并且還能為自己帶來好皮膚，很適合愛吃油膩食物的朋友們。

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4.杜仲茶

材料：杜仲葉。

做法：杜仲茶的做法也和荷葉茶一樣只需直接用開水沖泡即可，杜仲茶也可以到網(wǎng)上購買或者到茶葉店購買哦。

功效：杜仲茶能降低人體的脂肪加快新陳代謝，非常適合虛胖的人。杜仲茶對(duì)人體的熱量消耗有很大的輔助作用，另外還有著抗衰老的好處哦。

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想減肥的朋友們除了喝減肥茶以外，還需要加上運(yùn)動(dòng)以及合理飲食哦~好了，以上是小編為您帶來的內(nèi)容，希望能給您帶來幫助，感謝大家的閱讀~

（本文由Audrey原創(chuàng)，謝絕轉(zhuǎn)載！文章來源：http://slim.2liang.net/）

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