簡單實(shí)用的語言康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些？

發(fā)表時(shí)間：2023-03-07 09:50:28 來源：語言發(fā)育遲緩

  語言康復(fù)訓(xùn)練的方法多種多樣，常見的方法包括肌肉松弛訓(xùn)練、呼吸放松訓(xùn)練、下顎、唇部舌訓(xùn)練以及軟腭運(yùn)動訓(xùn)練等。我們常說的語言康復(fù)多數(shù)是指在語言表達(dá)中存在構(gòu)音障礙或是語音障礙，通過干預(yù)訓(xùn)練為其達(dá)到語言康復(fù)的目的。本文，陽光語言的老師就來給大家分享幾個(gè)簡單實(shí)用的訓(xùn)練方法。

1、松馳訓(xùn)練，我們指的是全身心的放松，所以在進(jìn)行這項(xiàng)訓(xùn)練的時(shí)候，最好是在安靜的環(huán)境中，在進(jìn)行松弛訓(xùn)練時(shí)，需要將腹部收緊深吸氣、腳趾屈伸、踝旋轉(zhuǎn)、膝伸展、髖伸展、握拳、上肢前伸、聳肩、頸屈伸旋轉(zhuǎn)、用力咬牙閉唇、下頜上下左右移動旋轉(zhuǎn)及舌用力抵硬腭等方式，來使身體肌肉和心情放松，每個(gè)動作保持三秒后放松，反復(fù)訓(xùn)練10次。

  2、在進(jìn)行呼吸訓(xùn)練時(shí)建議可以采用臥位和坐位。在采用仰臥位訓(xùn)練時(shí)雙下肢屈曲，使腹部保持放松。首先應(yīng)該將呼吸調(diào)整為放松平穩(wěn)狀態(tài)，然后將手平放在腹部，隨著呼氣動作緩慢的施加壓力，然后再慢慢吐氣使呼氣相延長，并讓患者結(jié)合“f” “xia”等發(fā)音進(jìn)行訓(xùn)練。但是需要注意的是，如果是為老人或是骨質(zhì)疏松者進(jìn)行呼吸訓(xùn)練時(shí)，不建議采用這種方法。

3、下頜、唇部、舌部訓(xùn)練，建議可用手拍打下頜中間位置和顳頜關(guān)節(jié)周圍肌肉來進(jìn)行訓(xùn)練，在進(jìn)行唇部訓(xùn)練時(shí)則可以采用展開、閉合、前突、后縮運(yùn)動訓(xùn)練和舌前伸、上舉和側(cè)方運(yùn)動的方式訓(xùn)練。

  4、可以采用“推撐”療法進(jìn)行軟腭運(yùn)動訓(xùn)練時(shí)，訓(xùn)練時(shí)讓語言障礙者使用雙手放在桌面上向下推，在推的同時(shí)注意發(fā)出“a”音，從而促進(jìn)腭部肌肉收縮和軟腭上抬功能。   

這就是陽光語言的老師總結(jié)分享的一些有關(guān)語言康復(fù)訓(xùn)練中常用到的訓(xùn)練方法，希望能夠?qū)Υ蠹矣袔椭?。在此我們也要提醒大家注意，對于不同年齡段的語言障礙患者，我們在進(jìn)行語言康復(fù)訓(xùn)練時(shí)也要考慮到其年齡和導(dǎo)致語言障礙的原因，根據(jù)實(shí)際情況來制定綜合干預(yù)策略，最好是有專業(yè)人員在一旁指導(dǎo)，這樣才能幫助其盡快恢復(fù)語言能力。

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