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屁多是什么原因造成的

屁多主要是食用了過量的纖維類食物、運動不夠或飲食不當造成的。 屁多是腸脹氣的一個表現(xiàn)，與多種原因有關：飲食方面如果食用了過量的纖維類食物，會導致胃腸蠕動增加，胃腸脹氣，出現(xiàn)屁多的現(xiàn)象；運動不夠會導致胃腸積滯臃滯，出現(xiàn)屁多的現(xiàn)象；飲食不當，如暴飲暴食也可能引起屁多的現(xiàn)象發(fā)生。

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吃韭菜有什么好處

補腎助陽、通便、預防三高。 韭菜能促進生殖器官的成熟和發(fā)育，對腰膝酸軟、性功能減退，韭菜可以補腎助陽；韭菜對于胃比較潤，可以溫胃、通便作用；韭菜還可以改善血液循、化淤，預防三高，對改善心腦血管類疾病是非常常用的一種食物，提高人體正氣功能；韭菜外用時候還可以止血、收斂作用。

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維生素d3的作用及功能

預防骨質疏松、保持骨質強健狀態(tài)。 維生素d3是促進人體鈣磷吸收的維生素，鈣磷吸收就會沉積在骨骼，就可以預防骨質疏松、保持骨質強健的狀態(tài)。維生素d3可以通過紫外線照射在皮膚上合成，對于室外活動夠多的年輕人不需要補充維生素d3，嬰幼兒和老年人室外活動少的，需要適量的補充維生素d3。

細菌性炎癥怎么治療

細菌性炎癥可以通過一般治療、局部治療、全身治療等緩解癥狀。具體介紹如下： 1、一般治療：受到細菌感染，引發(fā)炎癥反應，要注意飲食，禁忌辛辣、刺激的食物，多增加富含維生素以及優(yōu)質蛋白的食物攝入，比如雞蛋、瘦肉、西紅柿、獼猴桃等，同時要多喝溫熱的白開水，補充水分。 2、局部治療：如果是皮膚表面的細菌炎癥，可遵醫(yī)囑外涂抗生素類的藥膏，比如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、夫西地酸乳膏等抗感染治療。 3、全身治療：如果細菌性炎癥引起發(fā)熱，體溫超過38.5度，可以應用退熱貼退熱，也可用冰塊放腋下、腹股溝等部位輔助降溫，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、吲哚美辛膠囊等藥物退熱，同時口服抗生素，比如頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢丙烯片等抗感染，控制炎癥。 此外，如果出現(xiàn)化膿的病灶，還需要局部進行穿刺、切開引流，后續(xù)再給予抗感染治療。出現(xiàn)細菌性炎癥，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下做相關的診治，不可自行盲目用藥，以免耽誤病情。

春天腳冰涼的女人是怎么回事

春天手腳冰涼的女人多以體型瘦小者常見，因體型瘦小的女性多屬于虛寒體質，所以通常容易出現(xiàn)手腳冰冷的狀況，這類人末梢血液循環(huán)較差，自律神經(jīng)功能調節(jié)不順暢，容易使體溫調節(jié)的機制紊亂，從而導致手腳冰冷。 人的四肢，尤其是腳趾、手指，屬于運動較多的關節(jié)區(qū)，需要足夠的營養(yǎng)，如果營養(yǎng)供應不足或血管較為細小，血液循環(huán)就會變差，不僅產(chǎn)生的熱量低，而且熱度容易散失，就會引起這些部位冰涼。此類人群應注重增加營養(yǎng)，適當進行溫補，用食療來改善虛寒怕冷的體質。平時應適當多吃一些補血、健脾、溫熱的食物，如秈米、羊肉、生姜、雞肉、草魚、荔枝、辣椒、韭菜、茴香萊、熟蓮藕、山藥、肉桂等，以增加機體的產(chǎn)熱量，增強抗寒能力，身強力壯者一般可以在一定程度上抵御寒冷。

吃西瓜可以解暑嗎

吃西瓜通常可以起到解暑的作用，但西瓜含有較多的糖分，建議適當食用，尤其是糖尿病患者需慎食。 西瓜出自《日用本草》，在《丹溪心法》、《滇南本草》等書籍中也有記載，性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經(jīng)，具有清熱除煩、解暑生津之功效，可用于治療暑熱引起的口干口渴、咽喉干癢、心煩等，所以吃西瓜通常可以解暑，但是西瓜性寒，過多食用可能會損傷脾胃，而且西瓜含有較多的糖分，過多食用還可導致血糖升高，尤其是糖尿病患者，可能會造成血糖波動，影響疾病的控制。 西瓜雖然具有清熱解暑的功效，但是通常作為水果食用，若出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、腹瀉等癥狀，建議患者及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用風油精、十滴水膠丸、藿香正氣膠囊等清熱解暑，注意脾胃虛寒者慎食。

三七粉的功效與作用及食用方法

三七粉的功效與作用主要是化瘀止血，食用方法為沖服。 三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，預防血栓，對心腦血管疾病非常常用；第二個就是止血作用，可以用于各種出血，包括外傷出血、跌打損傷出血，還有胃出血、子宮出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常廣泛的，所以三七具有雙向作用，一方面有血栓的時候可以化瘀，另一方面它出血的時候也能止血，所以它應用就非常安全，既能化瘀又能止血。

黑豆的功效與作用

補腎的作用。 黑豆它是屬于大豆類的，黑豆首先顏色是黑的，黑色從中醫(yī)角度講，黑色是入腎的，所以黑豆具有補腎的作用與功效。黑豆它入腎經(jīng)，如果它和枸杞在一塊吃，可能會更加強了補腎的作用。但是，不是誰都可以這么吃，必須得有腎虛的人才可以加到一塊吃，要注意沒必要吃太多了，因為一般年輕人腎虛的還是比較少，所以不建議多吃黑豆。黑豆可以煮著吃，也可以黑豆用打豆?jié){， 也可以熬粥來食用。

西梅的功效與作用

養(yǎng)陰清熱、潤腸通便、清肝降壓。 其實從中醫(yī)這個角度講，西梅它是一個酸甘的藥，具有養(yǎng)陰清熱、潤腸通便、清肝降壓的作用。西梅實際上它富含維生素A、維生素C，還有一些鐵、鈣這些個礦物質，所以西梅對我們的視力是有好處的，因為它富含維生素A和維生素C，它就具有軟化血管、保護我們的心血管的功能。再者，西梅它含有鐵和鈣，可以促進紅細胞的生成，避免貧血，此外西梅它還具有促進我們的鈣的吸收沉積，預防骨質疏松的情況

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