蜂蜜是我們生活中經(jīng)常吃到的食物，蜂蜜養(yǎng)顏早上起來喝一杯蜂蜜水能起到通便的效果。女性長期食用蜂蜜會感覺皮膚透亮有光澤，蜂蜜能調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌起到排毒效果，讓我們的皮膚更好?，F(xiàn)在的人長期熬夜皮膚長痘痘成了家常便飯，如何能消滅臉上的痘痘成為很多女孩子豆奶想知道的，現(xiàn)在和大家分享用蜂蜜祛痘，希望愛美的女孩子從此能告別讓人煩惱的青春痘。

1.蜂蜜敷臉祛痘法

蜂蜜是常見的保健品，相信很多人對蜂蜜可以去除痘痘是聽過的。實(shí)際上，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細(xì)膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用

因?yàn)榉涿劬哂星鍩帷⒀a(bǔ)中、解毒、潤燥、止痛的作用，現(xiàn)代研究表明，蜂蜜中含有豐富的維生素、氨基酸以及一些活性物質(zhì)，它能夠減少皮脂腺異常分泌并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而改善皮膚新陳代謝功能，恢復(fù)皮膚血液循環(huán)正常進(jìn)行，保證營養(yǎng)物質(zhì)暢通運(yùn)送到皮膚層;

同時蜂蜜有抗菌、解毒、清熱的作用，能夠抑制毛囊中細(xì)菌滋生，促進(jìn)復(fù)合皮膚上皮角化層的復(fù)原;此外，蜂蜜還能加速肉芽組織生長，促進(jìn)皮膚創(chuàng)傷組織的愈合，因此，蜂蜜內(nèi)服外敷都有一定的祛痘功效。

長痘痘是一種很正常的現(xiàn)象，可是我們并不喜歡。當(dāng)痘痘出現(xiàn)在臉上就會想盡辦法除去，用擠的用針去弄破，其實(shí)這些都是不對的，萬一痘痘發(fā)炎造成感染會給皮膚帶來更嚴(yán)重的傷害。想要徹底消滅痘痘需要改掉生活中不好的習(xí)慣，用蜂蜜水祛痘然后保持充足的睡眠

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