大家都知道牛奶的好處多多。補(bǔ)充能量，緩解疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，對女孩子來說，還可以起到一定的美容養(yǎng)顏效果！但是市場上牛奶的品牌眾多，大家直到怎么挑嗎？我認(rèn)為要看以下幾點(diǎn)；一：營養(yǎng)成分，比如鈣、蛋白質(zhì)等；二是奶源，它是決定牛奶品質(zhì)的重要因素；最后就是口感，畢竟再好的牛奶不愛喝也白搭！綜合以上三點(diǎn)，我推薦大家試試a2?成人奶(24支裝)。

先說成分，它的配料表很簡單，只有生牛乳，也沒有額外添加蔗糖、香精啥的，非常純正。而且每100ml就含有104mg的鈣、和3.2g的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)很不錯(cuò)！

而且它的蛋白質(zhì)不是一般的蛋白質(zhì)，是A2型蛋白質(zhì)，要知道牛奶中含有很多人體所需的多種蛋白質(zhì)，占比約為 3%，其中，酪蛋白可以占到牛奶蛋白質(zhì)總量的 80% 左右，而酪蛋白中最主要的分支是 β-酪蛋白，有 A1 型和 A2 型。有研究表明，含有 A1型 β-酪蛋白的普通牛奶可能降低乳糖酶活性并增加胃腸道癥狀，像是腸胃不太好的人喝完可能會(huì)肚脹，腹瀉等；而A2型β酪蛋白則是天然存在于牛奶中最原初的蛋白質(zhì)，親和我們腸胃，容易被消化吸收！

這一點(diǎn)也是有實(shí)驗(yàn)證明的，并且丁香醫(yī)生曾邀請過1500名喝普通牛奶腸胃不舒服的醫(yī)務(wù)人員親自嘗試只含有A2型蛋白質(zhì)的a2??鮮奶，發(fā)現(xiàn)對于只含有A2型蛋白的牛奶，75%的醫(yī)務(wù)人員都沒有任何腸胃不適，其中孩子為五歲以下的寶媽中，近九成也表示沒有出現(xiàn)腸胃不舒服的情況。

包括我自己，之前一喝牛奶肚子就咕嚕叫，最開始以為是乳糖不耐受，換了0乳糖牛奶也還是不行，才發(fā)現(xiàn)可能是對A1型蛋白不耐受，自從換成a2?成人奶，就沒有出現(xiàn)這種情況了！有這么多認(rèn)試過，所以大家可以放心入手。

然后再來看看奶源，a2?家乳品都是源自新西蘭黃金奶源地，采用專利的DNA基因檢測技術(shù)甄選出A2型奶牛，這種奶牛僅占西方奶牛的30%，非常珍貴。用來確保其產(chǎn)的奶中均含有A2型蛋白，加上“True a2?”原真生態(tài)系統(tǒng)，全鏈路保障這種蛋白的純正，所以奶源非常純凈！最后是口感，不含蔗糖以及香蘭素，只有一股天然牛乳香，入口清甜不膩，保證大家喝過立馬愛上！

總之，牛奶各方面都很優(yōu)秀！除了產(chǎn)品，品牌也很有社會(huì)責(zé)任心，積極參與“微笑行動(dòng)”的公益項(xiàng)目，給唇腭裂的兒童提供營養(yǎng)支持，過去一年已經(jīng)成功幫助了300名患兒。這種企業(yè)有啥理由不支持呢！

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自：失去丟丟