雞蛋減肥法食譜？雞蛋減肥法食譜圖片

panda 發(fā)布于 2024-11-03 14:03:00 閱讀()

本著不浪費(fèi)糧食的原則，吃幾個剩下的饅頭。隨著年齡的增長，我已經(jīng)不能再吃干糧了。我又煮了幾個饅頭，只剩下一個半了。正好周末不用在家工作，早上就可以慢慢做一頓早餐。我們吃這個剩下的半個饅頭吧。這對兩個人來說剛剛好。

1、剩下的饅頭（熱饅頭很難切）切成小丁，胡蘿卜、黃瓜切成小丁，蔥切碎備用。

2、鍋中倒入少量油，小火將包子丁煎熟。

4.加入蛋液、胡蘿卜丁、黃瓜丁和蔥花，攪拌均勻。

5、將蛋液倒入烤好的饅頭中，小火煮至蛋液凝固。

6、如果表面的蛋液凝固得不好，可以翻過來烤。待蛋液煮熟后，就可以了。盤子會被放入鍋中，反之，鍋會被拿走。

7.淋上番茄醬即可食用。我的蛋液太少了，鍋太大了，翻過來就散了。

做出美味佳肴是有技巧的，每道菜我都有秘訣。你可以搜索“豆果”直接查看我的菜譜！

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