首頁資訊【減肥喝醋什么醋合適】

【減肥喝醋什么醋合適】

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年09月13日 16:34

減肥喝醋什么醋合適

2020-03-31 12:04:39 ?

減肥喝醋什么醋合適

韓雪峰主任醫(yī)師整形外科?中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院?三甲

您好，根據(jù)您的描述，喝白醋減肥效果最好，其他醋含有較高的鉀，對心腦血管疾病的人來說不太好，可以選擇一些運動減肥，如慢跑跳繩游泳減肥，有氧運動減肥效果很好，建議每天晚上出去運動一下消耗一些熱量，堅持一段時間就會看到效果。自己最了解自己的情況，平時多結(jié)合自己的情況進行治療，效果會事半功倍，希望對你有幫助，祝你身體健康。

2020-04-01 12:14:38

方承康主任醫(yī)師中醫(yī)科?南昌大學第一附屬醫(yī)院?三甲

少喝醋可以減肥。醋可以促進人體的新陳代謝，還可以促進腸胃的蠕動。醋對排尿有利，少量喝醋能有效改善便秘。醋還可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化和吸收，使食欲旺盛，消食化積。醋具有良好的抑菌、殺菌作用，可預(yù)防腸道疾病、流行性感冒、呼吸系統(tǒng)疾病等。醋還能消除疲勞，改善睡眠，減輕暈車、暈船等不適癥狀。

2020-03-30 01:16:59

網(wǎng)址: 【減肥喝醋什么醋合適】 http://www.u1s5d6.cn/newsview1794726.html