為什么飯后下腹有飽脹感

2022-03-21 01:18

楊紅|主任醫(yī)師消化內(nèi)科

北京協(xié)和醫(yī)院三級甲等

飯后下腹有飽脹感可能是生理性因素，也可能是病理性因素，病理性因素包括 消化不良、 胃腸炎等。

1.生理性因素：是指飯后 中樞神經(jīng)給出的無需繼續(xù)進(jìn)食信號。這種現(xiàn)象無需擔(dān)心，是正常生理現(xiàn)象。

2.消化不良，原因有可能是 胃腸蠕動(dòng)變慢，食物在消化系統(tǒng)內(nèi)時(shí)間延長，就會(huì)出現(xiàn)下腹飽脹感，這時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣少食多餐，細(xì)嚼慢咽，少食用辛辣刺激食物，比如辣椒、煙酒、碳酸飲料等。平時(shí)可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，改善胃腸功能。

3.胃腸炎，長期消化不良會(huì)導(dǎo)致胃腸炎，通常伴有疼痛、 噯氣、甚至出現(xiàn) 惡心嘔吐等癥狀。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物緩解，比如 多潘立酮等。

飯后下腹有飽脹感排除生理因素后，或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

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