提問時間：2019-03-15 07:59

快速瘦腿方法腿粗了穿什么都不好看

答醫(yī)生回復(fù)

病情分析：用去水腫的精油(天竺葵，姜，葡萄柚)按摩身體和腿部穴位(雙手從小腿腳踝處以拇指按揉肌肉的方式一直到大腿上部)每天都按摩腿部20分鐘，再加上半身浴能加速代謝，排出毒素和水份，學(xué)會瘦腿妙招，你就可以擺脫小粗腿的命運(yùn)！ 指導(dǎo)意見：說到瘦腿，矯正腿型很關(guān)鍵。
有一個矯正腿型的好辦法。用兩根繩子分別綁住雙腿的小腿肚和膝蓋，一定要緊，確保兩腿是緊貼的。再你上網(wǎng)或者看電視的時候都可以這么綁著來矯正腿型。
補(bǔ)充維生素(B族，VC，善存，鉀，VE等，還可以用冬瓜和苡米熬水喝消腫。玉米須的消腫效果也不錯。

回復(fù)時間：2019-03-15 08:58

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