懷孕初期怎么讓頭發(fā)干
孕婦護發(fā)也是孕期身體護理的一個重要工作。懷孕之后,洗頭也變得笨重了,那么,懷孕女性怎么洗頭呢?懷孕之后還可以用吹風筒嗎?如果不用風筒,懷孕初期怎么讓頭發(fā)干?關于孕期護發(fā)的小知識,下面就跟著小編一起來看看吧!
懷孕初期怎么讓頭發(fā)干
有觀點認為,孕期洗頭使用吹風機吹干,吹風機有輻射,會對胎兒有不良影響,還有些吹風機吹出的熱風里含有微粒的石綿纖維,可以通過孕婦的呼吸道和皮膚進入血液,有可能誘發(fā)胎兒畸形。
所以,孕早期的準媽咪,尤其是剛懷孕的一個月內,少用電吹風吹干頭發(fā)才是對自己和寶寶的健康負責。
對于懷孕3個月以內的準媽咪們,盡量不要使用吹風機,建議使用干發(fā)帽、干發(fā)巾來弄干頭發(fā)。如果其他特殊時候需要使用電吹風時,一定要注意時間和次數。尤其是在開啟和關閉電吹風時,此時電吹風的輻射最大,應盡量離頭部遠一點。當吹風機啟動之后,應將電吹風與頭部保持垂直,最好間斷停歇使用。
孕期頭發(fā)怎么護理
有些準媽媽發(fā)現懷孕期間,頭發(fā)變得比以前濃密了,長得也塊了,這是因為孕激素的增加改變了頭發(fā)生長的自然周期,使妊娠期本該正常脫落的頭發(fā)壽命延長。但是也有的準媽媽反應頭發(fā)掉了。遇到這種情況的孕媽一定非常著急,原本濃密的頭發(fā),怎么就變得容易掉發(fā)了呢?怎樣才能更好地呵護頭發(fā)呢:
1.定期洗頭,使用溫和的洗發(fā)水。洗發(fā)后不要用干毛巾使勁揉搓頭發(fā),最好讓頭發(fā)自然晾干。
2.頭發(fā)打結時,可先涂上護發(fā)素再將頭發(fā)梳開。
3.使用寬齒的梳子,避免過度使用吹風機、卷發(fā)器等。
4.使用天然材質的梳子,如木梳、牛角梳等。
5.多吃些利于頭發(fā)生長的食物,比如黑豆、黑芝麻等。
6.外出時戴太陽帽或使用遮陽傘,避免頭發(fā)受到紫外線的傷害變得干枯、易斷。
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