8M+寶寶營養(yǎng)輔食粥營養(yǎng)美味健康易消化
分享幾款寶寶輔食粥的做法，營養(yǎng)豐富
八個月寶寶就可以喝粥啦，喝白粥沒營養(yǎng)！搭配豐富的肉和菜，既能增加味道的鮮美和口感，即使沒有添加調(diào)味料輔食粥吃起來也是超級超級鮮美
寶寶分分鐘吃光光，味道絕了～
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裙帶菜豬肉粥
食材：裙帶菜，胡蘿卜，豬肉，胚芽粥
做法：?裙帶菜浸泡切碎，胡蘿卜切碎，豬肉加入淀粉腌制?鍋內(nèi)倒入輔食油，炒豬肉變色，加入胡蘿卜碎翻炒，加入裙帶菜和胚芽谷物粥一起煮開粘稠即可
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鮮蝦蔬菜粥
食材：鮮蝦，上海青菜，胡蘿卜，蔥段
做法：?鮮蝦去殼洗干凈后切成顆粒。蔬菜切成碎，蔥花切碎?鍋內(nèi)倒入輔食油，蔥花炒香后加入鮮蝦炒至變色，加入胡蘿卜適量的熱水炒熟?倒入煮好胚芽谷物粥和青菜，香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
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番茄鱈魚粥
食材：鱈魚，西藍花 番茄，胚芽粥
做法：?鱈魚切塊加姜片去腥，西藍花焯水切碎，番茄去皮切碎?鍋內(nèi)倒入輔食油加入鱈魚炒至變色，加入西藍花番茄翻炒?倒入煮好胚芽谷物粥和香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
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干貝香菇粥
食材：干貝，香菇，白菜，胚芽粥
做法：?干貝浸泡軟透撕碎，香菇白菜切成碎?鍋內(nèi)倒入輔食油加入干貝炒香，加入香菇和白菜翻炒。再加適量的熱水炒熟?倒入煮好胚芽谷物粥和香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
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胡蘿卜雞肉粥
食材：胡蘿卜，雞肉，芹菜，胚芽粥
做法：?雞肉切碎加姜片去腥，芹菜胡蘿卜切碎?鍋內(nèi)倒入輔食油加入雞肉炒至變色，加入胡蘿卜適量的熱水燜煮炒熟?倒入煮好胚芽谷物粥和芹菜，香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
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南瓜百合粥
食材：南瓜，百合，胚芽米30克，水210毫升
做法：?百合浸泡軟透?南瓜切塊和胚芽米一起進鍋燉煮1個半小時，粥煮了半小時加入百合燉煮手頭即可，出鍋滴輔食油可以吃啦！
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【婷媽小貼士】?♀?
??煮粥的比例方法留意下圖9
??食材顆粒大小根據(jù)寶寶咀嚼能力決定
??大寶寶可以加點調(diào)味料，醬油味道更美
這一鍋煮好，兩小姐妹吃光光，太喜歡了，特別鮮美！

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