8M+寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食粥營(yíng)養(yǎng)美味健康易消化
分享幾款寶寶輔食粥的做法，營(yíng)養(yǎng)豐富
八個(gè)月寶寶就可以喝粥啦，喝白粥沒(méi)營(yíng)養(yǎng)！搭配豐富的肉和菜，既能增加味道的鮮美和口感，即使沒(méi)有添加調(diào)味料輔食粥吃起來(lái)也是超級(jí)超級(jí)鮮美
寶寶分分鐘吃光光，味道絕了～
——————???——————
裙帶菜豬肉粥
食材：裙帶菜，胡蘿卜，豬肉，胚芽粥
做法：?裙帶菜浸泡切碎，胡蘿卜切碎，豬肉加入淀粉腌制?鍋內(nèi)倒入輔食油，炒豬肉變色，加入胡蘿卜碎翻炒，加入裙帶菜和胚芽谷物粥一起煮開(kāi)粘稠即可
～～～
鮮蝦蔬菜粥
食材：鮮蝦，上海青菜，胡蘿卜，蔥段
做法：?鮮蝦去殼洗干凈后切成顆粒。蔬菜切成碎，蔥花切碎?鍋內(nèi)倒入輔食油，蔥花炒香后加入鮮蝦炒至變色，加入胡蘿卜適量的熱水炒熟?倒入煮好胚芽谷物粥和青菜，香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
～～～～
番茄鱈魚(yú)粥
食材：鱈魚(yú)，西藍(lán)花 番茄，胚芽粥
做法：?鱈魚(yú)切塊加姜片去腥，西藍(lán)花焯水切碎，番茄去皮切碎?鍋內(nèi)倒入輔食油加入鱈魚(yú)炒至變色，加入西藍(lán)花番茄翻炒?倒入煮好胚芽谷物粥和香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
～～～
干貝香菇粥
食材：干貝，香菇，白菜，胚芽粥
做法：?干貝浸泡軟透撕碎，香菇白菜切成碎?鍋內(nèi)倒入輔食油加入干貝炒香，加入香菇和白菜翻炒。再加適量的熱水炒熟?倒入煮好胚芽谷物粥和香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
～～～
胡蘿卜雞肉粥
食材：胡蘿卜，雞肉，芹菜，胚芽粥
做法：?雞肉切碎加姜片去腥，芹菜胡蘿卜切碎?鍋內(nèi)倒入輔食油加入雞肉炒至變色，加入胡蘿卜適量的熱水燜煮炒熟?倒入煮好胚芽谷物粥和芹菜，香菇粉提鮮，煮至熟透粘稠即可吃啦
～～～
南瓜百合粥
食材：南瓜，百合，胚芽米30克，水210毫升
做法：?百合浸泡軟透?南瓜切塊和胚芽米一起進(jìn)鍋燉煮1個(gè)半小時(shí)，粥煮了半小時(shí)加入百合燉煮手頭即可，出鍋滴輔食油可以吃啦！
————
【婷媽小貼士】?♀?
??煮粥的比例方法留意下圖9
??食材顆粒大小根據(jù)寶寶咀嚼能力決定
??大寶寶可以加點(diǎn)調(diào)味料，醬油味道更美
這一鍋煮好，兩小姐妹吃光光，太喜歡了，特別鮮美！

相關(guān)知識(shí)

7m+寶寶輔食粥｜12款入門級(jí)教程，營(yíng)養(yǎng)好消化
8M+｜12款寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食粥合集｜健康美味?
8M+輔食｜寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食粥合集 軟糯好吸收～
8m+ 寶寶輔食
營(yíng)養(yǎng)美味的寶寶輔食——香蕉燕麥粥（打造寶寶健康成長(zhǎng)的首選之一）
【寶寶輔食營(yíng)養(yǎng)粥大全
50款寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食粥！簡(jiǎn)單美味，寶寶愛(ài)吃~
20款寶寶輔食粥，夏季開(kāi)胃又營(yíng)養(yǎng)
寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食粥合集8Ｍ＋營(yíng)養(yǎng)搭配
7月齡起寶寶輔食24款營(yíng)養(yǎng)粥｜軟糯營(yíng)養(yǎng)好吸收

網(wǎng)址: 8M+寶寶營(yíng)養(yǎng)輔食粥營(yíng)養(yǎng)美味健康易消化 http://www.u1s5d6.cn/newsview197479.html