輔食添加是寶寶成長道路上的重要環(huán)節(jié)，添加得好，寶寶身體棒，發(fā)育好，反之問題重重。為此，百萬媽媽信賴的兒童營養(yǎng)師劉長偉與50位自媒體博主強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手，為中國寶寶的第一口飯?zhí)峁┯辛椭?

本書遵照中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南（2022）》“7～24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南”六大準(zhǔn)則，精選34個輔食添加要點(diǎn)，為家長掃清困惑與難題，掌握科學(xué)喂養(yǎng)攻略。

根據(jù)中國嬰幼兒營養(yǎng)需求和身體發(fā)育特點(diǎn)，本書設(shè)置“重點(diǎn)營養(yǎng)素介紹”“食材和性狀”“輔食推薦一日總安排”“輔食添加月計劃”等欄目，并提示22個重要喂養(yǎng)細(xì)節(jié)，方便家長精準(zhǔn)添加輔食，做好喂養(yǎng)計劃。

本書分享了近300款輔食，配以營養(yǎng)功效提示和簡明易學(xué)的制作方法、高清實拍圖片，制作視頻掃碼即看，幫助家長從零成為輔食達(dá)人。

本書還提供了10類共40道功能食譜，對寶寶出現(xiàn)過敏、缺鈣、貧血、食欲不佳、便秘等常見問題給予飲食調(diào)理建議，讓寶寶不打針、不吃藥就能恢復(fù)好體質(zhì)。

寶寶輔食何時吃、吃什么、怎么吃，照著本書做，寶寶3歲前的所有飲食問題將輕松解決。

劉長偉

中國營養(yǎng)學(xué)會注冊營養(yǎng)師

南京市兒童醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師

科普作家

專注于兒童營養(yǎng)、母嬰健康知識分享領(lǐng)域，撰寫育兒科普文章300余篇。其作品榮獲第五屆中國營養(yǎng)學(xué)會科學(xué)技術(shù)三等獎、2022年度江蘇省科學(xué)技術(shù)科普項目三等獎等獎項。編著科普圖書多部，其中《輔食每周吃什么》暢銷50萬冊。

雖然叫做視頻版，但是紙制品的部分和這類型的其他書籍差別不大，也是先從寶寶輔食的常識介紹起。這本書是根據(jù)中國營養(yǎng)協(xié)會的《中國居民膳食指南》編撰而成，理論部分比較權(quán)威。

作者基于寶寶不同階段的生長特點(diǎn)和營養(yǎng)需求，用圖文并茂的方式向家長詳細(xì)介紹了在寶寶的不同月齡，我們該如何做好輔食添加，讓新手爸媽也能夠輕松自如地變身輔食添加“小達(dá)人”。

科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，遵循中國營養(yǎng)學(xué)會指南，為寶寶量身打造輔食計劃。書中詳解六大準(zhǔn)則，從單一到多樣，從稀到稠，循序漸進(jìn)，科學(xué)喂養(yǎng)不再迷茫，讓寶寶的小腸胃也能享受成長的樂趣。

關(guān)于寶寶輔食，只有我們想不到，沒有本書里沒有的，趕緊一起來翻閱研究，助力寶寶健康成長。

不僅提供了豐富的輔食食譜和科學(xué)的喂養(yǎng)建議，還通過視頻教學(xué)的方式降低了學(xué)習(xí)難度，讓家長們能夠更加輕松地掌握輔食制作技巧。

太喜歡這本書啦！真是及時雨呀！《寶寶輔食黃金計劃視頻版》簡直就是寶媽的福音！一本書講清楚輔食這件事！

如果您擔(dān)心寶寶的進(jìn)食能力，又擔(dān)心營養(yǎng)是否足夠，又怕寶寶不愛吃，可參考書中233道與月齡相宜的輔食，輔食兼顧營養(yǎng)和美味，制作方法簡明清晰，讀一遍就能輕松上手。

到了孩子該吃輔食的階段，常常為此感到頭疼，究竟該如何選擇輔食種類，輔食喂養(yǎng)中又有哪些值得注意的地方，想必許多寶爸寶媽們也在為此煩惱不已吧。如今，有了這本漢竹出品的《寶寶輔食黃金計劃：視頻版》，可以完美的解決這些疑問，幫助寶寶度過輔食期。

這是我最近挖到的一本關(guān)于寶寶輔食的書，我就覺得真的挺好的，畢竟看著圖片，還在孕期的我，就饞出了口水，這要復(fù)刻出來，指不定多香。

做輔食是小孩成長的一個過程，也是需要細(xì)心和耐心的過程，所以說一定需要好好的學(xué)習(xí)一下。

作者精選出233道營養(yǎng)輔食，從食材的挑選和準(zhǔn)備到制作過程，手把手教授寶爸寶媽們制作出一道看著有食欲又健康營養(yǎng) 的美味輔食。

內(nèi)容詳實，圖片高清，菜譜很多，還有同步視頻教程，是本不錯的輔食指導(dǎo)書，我的夢中情書，贊～

這本書不僅介紹理論知識，還有實踐經(jīng)驗的分享。書中收錄了二百七十余道輔食的搭配和做法，包括食材的選取、做法步驟詳解、營養(yǎng)解讀，并搭配了高清實拍圖，可謂是圖文并茂、講解清晰、步驟簡單、操作性強(qiáng)。這些各式各樣、五顏六色、賞心悅目、營養(yǎng)豐富的輔食，別說寶寶了，哪怕是成年人都忍不住想要吃。

漢竹的書一如既往的高品質(zhì)，很喜歡生活類的書籍，這本書對于想科學(xué)喂養(yǎng)嬰幼兒的家長來說很有幫助，非常喜歡！

劉長偉《寶寶輔食黃金計劃》實用至極！內(nèi)容豐富，食譜簡單，科學(xué)喂養(yǎng)寶寶，寶媽育兒好幫手，強(qiáng)烈推薦?

非常全面、非常完美的寶寶輔食一本通，搭配視頻一起看，更加輕松無壓力。輔食添加前幾十點(diǎn)注意事項一定要先看，每一條都關(guān)乎寶寶的健康，后面根據(jù)不同的月份對應(yīng)給到詳細(xì)的食譜，圖文并茂，操作簡單，細(xì)節(jié)豐富，適合每一位寶爸寶媽。

科學(xué)添加輔食對于寶寶的健康成長是至關(guān)重要的一環(huán)。就像思維啟蒙一樣，腸胃也需要啟蒙。

書中針對寶寶常見的飲食問題、食欲不佳等問題，提供了針對性的飲食調(diào)理建議，幫助寶寶恢復(fù)好體質(zhì)。

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網(wǎng)址: 《寶寶輔食黃金計劃：視頻版》（劉長偉）江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社2024年鳳凰漢竹 http://www.u1s5d6.cn/newsview197690.html