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減肥進(jìn)行到底,我的親身經(jīng)歷

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月02日 01:32

減肥進(jìn)行到底,我的親身經(jīng)歷

原創(chuàng)|瀏覽:50|更新:2016-05-03 13:34

現(xiàn)在又很多的女孩子都是追求時(shí)尚和完美身材的

讓自己的身材變成s型,是我們每個(gè)女孩子的夢(mèng)想,但是都是怎么做的呢

有很多的辦法,有的人節(jié)食,運(yùn)動(dòng),吃藥,各種。我也都試過,接下來和大家分享一下吧

方法/步驟

1

剛開始的時(shí)候,我是運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)槲冶容^喜歡跳舞,而且當(dāng)時(shí)我還沒有成年

我是從小生出來之后就沒有瘦過的,微胖,不是特別胖的那種,但是我就是喜歡瘦瘦的身材,總是感覺自己瘦下來會(huì)特別的好看,因?yàn)槲业奈骞俸芎每?,每天晚上我就把音樂打開,其實(shí)那時(shí)候我還不太懂舞蹈,但是熱愛,完全是跟著視頻瞎跳,就只知道出汗,但是很累,一累了就會(huì)坐下,一累了就坐下,很難堅(jiān)持的,而且做運(yùn)動(dòng)的正常吃飯不會(huì)掉太多,因?yàn)樽鲞\(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的,一定要配當(dāng)著適當(dāng)?shù)某燥?,所以沒有成功

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后來長大一點(diǎn)點(diǎn)之后呢,我上了高中,我們是學(xué)藝術(shù)的,每天都有舞蹈課

但是舞蹈課并不是每天都上,也不是蹦蹦跳跳,而是每天都讓我們壓腿

后來呢,挑選舞蹈隊(duì)的人選,我被選上了,然后就去學(xué)舞蹈,是那種跟歌曲跳的整曲舞蹈了,那時(shí)候我們每天都會(huì)練習(xí),但是畢竟是在上學(xué),有宿舍就會(huì)有舍友,舍友們又很多的零食,也是瘦不下來的。還是失敗

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再后來我到了快畢業(yè)的時(shí)候,都去實(shí)習(xí)了,我們就去實(shí)習(xí)了

在實(shí)習(xí)的崗位是在北京豐臺(tái)木樨園,大家應(yīng)該知道那個(gè)地方有很多的衣服

還有大紅門,那邊有尾貨商城,衣服很漂亮也挺便宜的,所以我經(jīng)常去買,但是買衣服不是重點(diǎn),重點(diǎn)的是我怎么能夠穿起來沒有別人那種感覺呢,而且有些衣服是我不能穿的但絕對(duì)是我喜歡的類型,所以我就打算減肥了

我每天晚上堅(jiān)持少吃飯,去玩輪滑,但是一直 沒有什么改變,我也就放棄了

4

后來又去了另一個(gè)地方實(shí)習(xí),北京大興,當(dāng)時(shí)我就感覺自己很難看,好想瘦

但是我的同事每天晚上都會(huì)叫我去吃米線之類的,我就會(huì)吃得很少,我那時(shí)候真的很想瘦,過了很長的時(shí)間,我就去了藥店買了個(gè)減肥藥,是每天早晨吃早飯之前吃的,別人還都問我吃的是什么呢,我說我吃的是感冒藥,呵呵

我不知道是我真瘦了還是怎么,有一次我們?nèi)W(xué)校照畢業(yè)照,學(xué)校里的同學(xué)都說我是不是瘦了?我也沒說什么,因?yàn)槲覜]太看出來,就那一次大家說我瘦了

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然后呢,實(shí)習(xí)完我回家了,回到家之后,我每天都是想節(jié)食,感覺不吃飯就減肥了,忽然有一天我早晨起床的力氣都沒有了,我就感覺有問題,我就去了醫(yī)院

醫(yī)生說我低壓60高壓80,很低了,后來拿了藥才不暈的

我之后就不敢不吃飯了,因?yàn)槿绻蛪汉車?yán)重的話很有可能會(huì)死的,因?yàn)橹拔铱催^一個(gè)報(bào)道就是一個(gè)女孩低壓死的,所以我很害怕,所以我就少食多餐了,我發(fā)現(xiàn)我不瘦不胖,不會(huì)變成瘦子,變成瘦子的路上很艱辛

END

方法/步驟2

1

再后來買了個(gè)左線肉堿,吃那個(gè)藥需要每天都運(yùn)動(dòng),我也是每天都運(yùn)動(dòng)的

而且我連吃飯都有在控制,但是說實(shí)話,我真的一點(diǎn)都沒有改變你們知道嗎?我就怕我因?yàn)槌赃@個(gè)藥而不會(huì)懷孕什么的得病,我就不吃了,建議你們也別吃了

這個(gè)藥吃死過人的,后來我就堅(jiān)持每天晚上都不吃飯,那就是現(xiàn)在了,我現(xiàn)在每天晚上都不吃飯,我不知道什么時(shí)候有效果,大家想知道效果的追蹤我吧

END

經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考,如果您需解決具體問題(尤其法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域),建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。

作者聲明:本篇經(jīng)驗(yàn)系本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng),未經(jīng)許可,謝絕轉(zhuǎn)載。

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