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減肥勵(lì)志成功事例
一《美國(guó)胖妞減肥后成為一名舞蹈教練》
夏天來(lái)襲，太陽(yáng)當(dāng)頭照。身材苗條的愛(ài)佳麗士穿上花花綠綠的夏裝，涌上街頭，儼然成了一道怡人的風(fēng)景線?？墒沁@樣的季節(jié)倒是好多胖紙們的心酸之旅：薄薄的衣衫恰
減肥勵(lì)志成功事例
一《美國(guó)胖妞減肥后成為一名舞蹈教練》
夏天來(lái)襲，太陽(yáng)當(dāng)頭照。身材苗條的愛(ài)佳麗士穿上花花綠綠的夏裝，涌上街頭，儼然成了一道怡人的風(fēng)景線。可是這樣的季節(jié)倒是好多胖紙們的心酸之旅：薄薄的衣衫恰好掩不住多出來(lái)的幾層肉。胖紙和肥肉的大戰(zhàn)就在夏天太陽(yáng)的目擊下，拉開(kāi)了帷幕。很多以非凡毅力減肥成功的牛人終成傳奇。
肥妞被拒乘坐過(guò)山車知恥后勇減肥成功當(dāng)舞蹈教練。
羅賓遜本是個(gè)美國(guó)肥妞，體重高達(dá)140公斤，曾被保安因其超重而拒絕讓她乘坐過(guò)山車。此后，羅賓遜知恥后勇，減肥成功，并成為一個(gè)舞蹈教練。
20XX年，當(dāng)她想坐過(guò)山車時(shí)，被制止了，保安說(shuō)：為了其余
乘客的安全，減肥后再來(lái)。羅賓遜暗地悲傷：傷自尊了!太傷自尊
了!
羅賓遜將20XX年發(fā)生的這件事引認(rèn)為恥，并為此下定信心
減肥。20XX年，31歲的她報(bào)名參加了尊巴(一種拉丁系健身舞舞班，并在兩年內(nèi)減至63公斤。

)
羅賓遜稱，童年和青少年時(shí)代她也曾因肥胖碰到困擾，

試一試
過(guò)很多減肥方法，可是收效只好短期保持，時(shí)間一長(zhǎng)自己的體重
又開(kāi)始反彈。
現(xiàn)在，減肥成功后的羅賓遜找回了自信和快樂(lè)，并且還創(chuàng)立
了自己的舞蹈培訓(xùn)班。
二《90后大學(xué)生勵(lì)志減肥的故事》
他叫丁繼，江蘇人，是民商法學(xué)院的大二學(xué)生，一米八的個(gè)
兒相對(duì)照片更加陽(yáng)光，而提及減肥的原由，他居然說(shuō)是被嚇出來(lái)
的。
小時(shí)候家里冰箱裝滿了各樣各樣的飲料、冰淇淋，我特別愛(ài)吃，從小就發(fā)胖，并且還有吃夜宵的者，直到
大一開(kāi)學(xué)時(shí)，自己的體重已經(jīng)飆升至222斤，成功侵占班級(jí)第一胖的地址，此后有時(shí)間在網(wǎng)上看到肥胖之人簡(jiǎn)單患心腦血管疾病，就地就被嚇住了，由于我高中時(shí)就患過(guò)高血壓、脂肪肝、腦血管痙攣等病癥。
現(xiàn)體重僅144斤!
昨年3月份開(kāi)始試一試減肥，那時(shí)體重222斤，而到了今天，
我的體重是144斤。一年時(shí)間減掉78斤，丁繼讓很多人都嚇了一跳。
但最先丁繼并未想過(guò)會(huì)減肥成功，可是做了些試一試。以前不
吃早飯，愛(ài)吃宵夜，也沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)。丁繼說(shuō)，試一試減肥的第一個(gè)月，他調(diào)整了自己的飲食習(xí)慣，每天三餐規(guī)律進(jìn)食，一有時(shí)間就
會(huì)打籃球渾身運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月后體重降落了足足18斤，這也讓我
更加堅(jiān)定減肥信心。
一年來(lái)，丁繼嚴(yán)格控制飲食、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，丁繼的摯友孫棟進(jìn)
說(shuō)：減肥就是要持之以恒，他很讓人敬佩。
三：《我們這日》
本認(rèn)為人生就這樣了，直到我信心改變，才發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀方才開(kāi)
始。
只有當(dāng)自己變得美好時(shí)，才能吸引到更好的人，才敢于追求心中的理想。好好照料身體，是珍愛(ài)自己的第一步。一個(gè)從內(nèi)到

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