“悟凈防脫茶”“貴妃減肥茶”“二郎養(yǎng)眼茶”“人面桃花茶”……最近，中藥茶飲在山城加格達(dá)奇火爆出圈，因其廉價(jià)、健康、養(yǎng)生又便捷的特點(diǎn)，成為眾多年輕人熱衷的飲品選擇。

中藥調(diào)劑師為病人抓藥。

中藥茶飲便捷又健康

近年來(lái)，越來(lái)越多的年輕人加入到了養(yǎng)生行列。在他們眼里，喝中藥茶飲是一個(gè)調(diào)理身體的好辦法，不僅可以改善身體機(jī)能，還能緩解內(nèi)心的焦慮，將養(yǎng)生融入日常生活。

前幾日，加區(qū)市民董女士來(lái)到地區(qū)中醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)中藥茶飲，她說(shuō)：“肥胖和脫發(fā)一直困擾著我，看到網(wǎng)上爆火的中藥茶飲正好切中了我的痛點(diǎn)，一包幾塊錢(qián)還可以刷醫(yī)?？ǎ詢r(jià)比極高，相比市面上動(dòng)輒好幾百的減肥、生發(fā)產(chǎn)品，這些來(lái)自專業(yè)醫(yī)院的中醫(yī)藥產(chǎn)品可靠性更高，試錯(cuò)成本低，買(mǎi)來(lái)試試也不會(huì)有太大的心理負(fù)擔(dān)?！钡貐^(qū)中醫(yī)院醫(yī)師李源表示，別看這一枚小小的藥包，價(jià)格便宜的甚至不到兩元錢(qián)，但是對(duì)于我們中醫(yī)來(lái)說(shuō)，從組方配伍到藥材檢驗(yàn)，再到生產(chǎn)質(zhì)控都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，我們會(huì)全力保證藥茶的口感和療效。

中藥煎藥機(jī)正在熬制中藥。

中藥茶飲的出圈，讓社會(huì)大眾對(duì)中藥的接受度、信任度越來(lái)越高。相比于傳統(tǒng)中藥，中藥茶飲便于攜帶，易于沖泡，符合現(xiàn)代人的快節(jié)奏生活方式，無(wú)論是在辦公室還是家中，只要身邊有開(kāi)水和水杯，就可以通過(guò)悶泡或養(yǎng)生壺?zé)踔鬀_服。

地區(qū)中醫(yī)院推出了24款中式茶飲，茶飲品類主要有益氣、養(yǎng)陰、補(bǔ)氣、祛濕等體質(zhì)調(diào)理茶，還有各類養(yǎng)顏、減脂茶飲，藥食同源是寓醫(yī)于食，變“良藥苦口”為“良藥可口”，讓中醫(yī)“治未病”更好地服務(wù)于大眾。

個(gè)性化茶飲因病施治

中藥茶飲作為中醫(yī)產(chǎn)品的一種，也要因病施治，不能盲目用藥。地區(qū)中醫(yī)院推出先診脈后開(kāi)藥的方式，針對(duì)不同人群的身體需求和癥狀進(jìn)行個(gè)性化調(diào)理。有的茶飲包適合經(jīng)常熬夜、脫發(fā)、口氣重、易疲勞的人群，有的則適用于眼干、易困等人群。

在地區(qū)中醫(yī)院，記者看到不少市民正在刷醫(yī)?？ㄙ?gòu)買(mǎi)烏梅湯、降脂減肥茶等特色茶包。加區(qū)的胡小姐此前就在網(wǎng)上刷到過(guò)江蘇醫(yī)院中藥茶飲熱銷(xiāo)的情況，咨詢后來(lái)到家門(mén)口的地區(qū)中醫(yī)院，醫(yī)生給胡小姐進(jìn)行把脈體質(zhì)辨識(shí)。胡小姐說(shuō)：“我平時(shí)睡眠不好，但癥狀也不是特別重，醫(yī)生說(shuō)屬于陽(yáng)虛體質(zhì)，于是開(kāi)了一個(gè)月的陽(yáng)虛體質(zhì)助眠茶，這比自己在網(wǎng)上盲目購(gòu)買(mǎi)中藥茶飲更有針對(duì)性?！?/p>

同樣重視養(yǎng)生的季先生告訴記者：“最近幾次的流感高發(fā)，身邊很多同事都中招了，但我一直沒(méi)被傳染，這和我一直堅(jiān)持養(yǎng)生及喝中藥調(diào)理身體密不可分?！奔鞠壬J(rèn)為，與其生病后花錢(qián)買(mǎi)藥治病，不如把錢(qián)花在養(yǎng)生和預(yù)防疾病上。

李源介紹，中式茶飲自推出以來(lái)，一直受到廣大市民的歡迎。比如火爆的烏梅湯，具有解暑化濕、降脂減肥等功效，其主要藥物有烏梅、山楂、荷葉等。降脂減肥茶的主要藥物組成有荷葉、冬瓜皮、蘆根、陳皮、炒薏苡仁，具有清胃祛濕輕身等功效，同時(shí)還推出了針對(duì)糖尿病患者的中藥茶飲——八戒降糖茶，由黃芪、西洋參、蘆根、木瓜、雞內(nèi)金、熟普洱六味中藥組成，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、生津止渴的功效，適用于口干多飲的糖尿病患者。

李源也提醒廣大市民，添加了中藥材的飲品確實(shí)對(duì)保健養(yǎng)生起到一定的作用，但并非人人都適合喝中藥茶飲，選茶飲需因人而異、因時(shí)制宜，最好根據(jù)醫(yī)囑，做到辨證飲茶，不要盲目跟風(fēng)囤貨。一般配一周或半個(gè)月的量就足夠了，特別是天氣漸熱，有些中藥材保存不當(dāng)容易粘連變質(zhì)，不僅達(dá)不到養(yǎng)生的效果，還會(huì)埋下健康隱患。配好的中藥茶飲最好也是一天一泡，當(dāng)天飲完，不要隔夜，換季的時(shí)候也可以向醫(yī)生咨詢，應(yīng)季調(diào)整配方。李源說(shuō)：“中藥茶飲雖好，但也絕不是靈丹妙藥，想要身體健康，作息、飲食和情緒調(diào)節(jié)都很重要?！?/p>

記者手記

中藥茶飲走紅彰顯中醫(yī)文化自信

中藥茶飲烏梅湯并非今年才有，然而最近在網(wǎng)絡(luò)上意外走紅，看上去是年輕人熱衷于各種打卡的一種體現(xiàn)，往更深層次想，何嘗不是年輕人又一次中醫(yī)養(yǎng)生“血脈覺(jué)醒”。近年來(lái)，中醫(yī)養(yǎng)生逐漸成為新時(shí)尚，前有年輕人上班用保溫杯泡枸杞，下班后艾灸推拿練八段錦，現(xiàn)有中藥茶飲供不應(yīng)求，背后折射的不僅是年輕人健康意識(shí)的提升，還有對(duì)中醫(yī)藥文化的認(rèn)可與自信。

中醫(yī)藥文化是中華傳統(tǒng)文化的瑰寶。在各類社交媒體興起的背景下，一些中醫(yī)通過(guò)醫(yī)院微信公眾號(hào)等渠道，發(fā)布通俗易懂的科普知識(shí)，讓年輕人可以更加便捷地獲取中醫(yī)藥文化知識(shí)，隔著屏幕也能沉浸式感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的獨(dú)特魅力。此外，一些網(wǎng)絡(luò)博主的創(chuàng)作、講解也讓中醫(yī)藥知識(shí)變得更加有趣，再加上他們會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上火爆的商品進(jìn)行一系列實(shí)測(cè)、攻略等，讓年輕人更愿意自己去嘗試。

如今，中醫(yī)養(yǎng)生成為一種新時(shí)尚，這不僅使中醫(yī)藥文化傳承發(fā)展有了新定義，也為傳統(tǒng)文化的傳承和創(chuàng)新提供了不竭動(dòng)力。

文/攝 本報(bào)全媒體記者 佟程程

原標(biāo)題：《中藥茶飲火出圈 掀起養(yǎng)生新熱潮》

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