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我的bmi27,屬于超重，飲食正常，無

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 05:06

發(fā)病時間：不清楚

我的bmi27,屬于超重，飲食正常，無

補(bǔ)充說明：我的bmi27,屬于超重，飲食正常，無

f******r 2012-08-09 15:09

減肥舒爾減肥藥腹瀉乏力

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精選回答(2)

孫廣政副主任醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院三甲

擅長：擅長各種皮膚病和疑難病治療，如蕁麻疹，濕疹，白癜風(fēng)，銀屑病，天皰瘡，重癥藥疹，特異性皮炎，脫發(fā)，痤瘡，各種癬病，細(xì)菌性感染等，各種性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖銳濕疣，生殖器皰疹，肉芽腫等。

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根據(jù)你提供信息，你體重系數(shù)在27，因此考慮屬于超重，但是并沒有達(dá)到肥胖范疇，飲食方面建議是采取低熱量膳食為主，建議把熱量攝入控制在1500千卡左右，宜低脂肪膳食，同時運(yùn)動方面也適宜保證，建議是選擇有氧運(yùn)動為主，比如減肥健身操、減肥瑜伽等運(yùn)動

全民健康管理中心醫(yī)師魯南制藥集團(tuán)股份有限公司

提問

您好，想要達(dá)到最佳的減肥效果，建議采用運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法進(jìn)行減肥。在飲食上多吃蔬菜，蛋白質(zhì)類等食物，減少脂肪類食物的攝入，少吃甜食、零食，食物多流質(zhì)、粗糙的，進(jìn)食時細(xì)嚼慢咽。運(yùn)動方面，一些需要耐力的運(yùn)動如快走、慢跑、騎自行車和舞蹈等。每次至少三十分鐘，一定要堅(jiān)持。想要在保證健康的狀況下快速減肥，您可以選擇一款減肥產(chǎn)品幫助輔助減肥。目前市場上有很多的減肥產(chǎn)品，有些是保健品，建議還是選擇國藥準(zhǔn)字OTC的產(chǎn)品，質(zhì)量好，療效可靠。例如，目前安全性高的舒爾佳，主要作用于胃腸道，為非中樞神經(jīng)作用減肥藥，符合WHO“不節(jié)食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素，控油減脂，不反彈。 g

醫(yī)生回答(1)

yoyo 主治醫(yī)師三甲

提問

從現(xiàn)在起，繼續(xù)正常飲食，但分量要稍微減少一些，大概吃個7成飽吧，看你沒有說到你運(yùn)動狀況，想減肥就一定要增強(qiáng)運(yùn)動，現(xiàn)在開始，多跑跑樓梯、在家原地跑都是很好的減肥運(yùn)動。

乏力的原因有很多.體力勞動者飲食太淡易致疲勞，是因?yàn)辂}中的鈉能加強(qiáng)神經(jīng)肌肉的興奮性。睡眠不足可使人感到乏力，但神經(jīng)衰弱者如長期服用安眠藥，也會感到軟弱無力，引起疲乏的藥物還有苯海拉明等抗組織胺藥物...

癥狀起因：體力勞動者飲食太淡易致疲勞，是因?yàn)辂}中的鈉能加強(qiáng)神經(jīng)肌肉的興奮性。睡眠不足可使人感到乏力，但神經(jīng)衰弱者如長期服用安眠藥，也會感到軟弱無力，引起疲乏的藥物還有苯海拉明等抗組織胺藥物。嗜好飲酒者常有疲倦感;饑餓的人因缺乏蛋白質(zhì)和缺鉀也感乏力;疲乏軟弱有時是維生素B1缺乏癥者的前驅(qū)癥狀，嗜酒者易患此病。體力或腦力勞動者的疲乏是一種正常的生理現(xiàn)象，但在稍微勞動后即感疲乏則需重視。頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無力;但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗(yàn)血鑒別。糖尿病是最常導(dǎo)致乏力的疾病?；颊哂捎谔谴x失常，高能磷酸鍵減少，負(fù)氮平衡，失水及電解質(zhì)失衡等原因，故易疲乏、虛弱無力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。貧血也常引起疲乏，嚴(yán)重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現(xiàn)象。慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他們需長期吃低鹽或無鹽飲食，又容易缺鉀，故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫(yī)的主訴?；剂烁忻昂透鞣N感染性疾病的人幾乎都有疲乏無力的體驗(yàn)。心衰病人因進(jìn)食少、鎂攝入少,提供能量的ATP不能被激活，故有乏力現(xiàn)象。很多內(nèi)分泌疾病都有乏力的表現(xiàn)。乏力是甲狀腺機(jī)能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)病人的常見癥狀。產(chǎn)后大出血引起休克而致的席漢氏綜合征，主要表現(xiàn)就是易疲乏、閉經(jīng)、消瘦，這是因?yàn)槟X垂體前葉機(jī)能減退所致;腦垂體前葉機(jī)能亢進(jìn)所致的肢端肥大癥患者也常感疲乏和四肢無力。最明顯的疲乏無力見于重癥肌無力患者，由于患者的神經(jīng)肌肉間傳導(dǎo)障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經(jīng)活動，即迅速呈現(xiàn)無力狀態(tài)，持續(xù)而迅速的動作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補(bǔ)充氯化鉀后乏力可減輕。白血病病人因同時存在貧血，故亦常感乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現(xiàn)為乏力癥狀，但同時伴有其它該腫瘤的常癥狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等癥狀。

可能疾病：急性淺表性包皮龜頭炎肝炎后肝硬化慢性乙肝急性無黃疸型肝炎病毒性支氣管炎

常見檢查：腦脊液神經(jīng)肽谷酰氨 4-脛脯氨酸天門冬酰酸脛化酶谷氨酸紅細(xì)胞5＇-嘧啶核苷酸酶

就診科室：內(nèi)科

健康問答

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