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糖尿病人吃什么食物好

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月02日 07:25
吳護群 吳護群 主任醫(yī)師

西電集團醫(yī)院

糖尿病飲食治療,控制總熱能是糖尿病飲食治療的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低于理想體重為宜。要供給充足的食物纖維。膳食中應(yīng)吃一些蔬菜、麥麩、豆及整谷。 要注意少吃淀粉和脂肪高的食物??刂瓶偀崃亢腕w重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。

劉星君 劉星君 副主任醫(yī)師

西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

糖尿病患者飲食上主要是注意盡量不要吃太甜的食物,要多吃粗糧,少喝湯,同時盡量少喝面條,少吃稀飯。平時主要是控制好飲食的總熱量,配合運動鍛煉,才能有利于血糖的恢復(fù),必要的時候需要配合降糖藥物共同進行調(diào)理,可以用一些二甲雙胍或者格列齊特等進行調(diào)理治療。用藥時請遵醫(yī)囑。

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