隨著國(guó)民睡眠障礙及其帶來(lái)的身心疾病問(wèn)題日益突出，睡眠醫(yī)療行業(yè)已成為人類(lèi)生命健康保障體系中多學(xué)科交叉、技術(shù)密集、資金密集的高技術(shù)產(chǎn)業(yè)。近年來(lái)，睡眠及相關(guān)產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展，眾多改善睡眠的產(chǎn)品相競(jìng)上市，涉及助眠藥品、保健品和食品、睡眠醫(yī)療器械、睡眠科技研發(fā)以及睡眠服務(wù)等領(lǐng)域。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)博大精深，中醫(yī)藥治療睡眠障礙已經(jīng)有上千年的歷史，其強(qiáng)調(diào)身心同治的整體診療模式?，F(xiàn)今，充分發(fā)揮中醫(yī)藥診治該疾病獨(dú)特優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，也正在積極地融合現(xiàn)代先進(jìn)的睡眠醫(yī)療產(chǎn)業(yè)技術(shù)。

一、診療評(píng)估手段的智能化

實(shí)現(xiàn)睡眠健康測(cè)量評(píng)估電子化，結(jié)合便攜式夜間睡眠監(jiān)測(cè)可幫助患者隨時(shí)隨地評(píng)估自身睡眠健康情況，同時(shí)智能化地給予相應(yīng)的診治建議。例如：對(duì)于亞健康狀態(tài)及輕-中度睡眠障礙患者，建議以中藥、針灸、物理治療等中醫(yī)綜合治療手段，結(jié)合具有中醫(yī)特色的調(diào)息治療、睡眠認(rèn)知行為治療等基礎(chǔ)治療手段；對(duì)于頑固性重度睡眠障礙者，則建議結(jié)合西藥治療；對(duì)于因人格偏差、家庭關(guān)系異常、生活事件等引起的睡眠障礙患者，則進(jìn)一步引導(dǎo)其完善電子化的心理測(cè)量評(píng)估，必要時(shí)建議系統(tǒng)規(guī)范的心理咨詢(xún)治療。根據(jù)患者睡眠嚴(yán)重程度，實(shí)施分級(jí)管理，為患者設(shè)計(jì)具有中醫(yī)特色的最佳個(gè)性化診療方案，能更精準(zhǔn)地提高臨床療效，改善患者治療體驗(yàn)，并提高患者的依從性。

二、具有中醫(yī)特色非藥物治療的便攜化

針對(duì)具有中醫(yī)特色的調(diào)息治療和睡眠衛(wèi)生健康教育等干預(yù)措施，可利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建立的方式進(jìn)行大眾化的傳播和推廣，更好地實(shí)施睡眠健康知識(shí)及合理用藥的普及，幫助和促進(jìn)患者自我調(diào)節(jié)和管理睡眠。經(jīng)顱磁刺激療法、生物反饋及子午流注低頻治療等臨床廣泛應(yīng)用的物理治療技術(shù)，其產(chǎn)品端設(shè)備將更趨向于便攜化、家庭化、智能化的變革，這一趨勢(shì)也將直接帶動(dòng)睡眠醫(yī)療器械行業(yè)發(fā)展，也更能夠適應(yīng)和滿足家庭使用、老年及特殊人群使用的需求。

三、睡眠養(yǎng)生管理的精準(zhǔn)化

基于中醫(yī)理論思想之體質(zhì)辨識(shí)，構(gòu)建睡眠障礙患者體質(zhì)及養(yǎng)生管理體系模型，開(kāi)發(fā)APP、小程序等軟件服務(wù)，通過(guò)模型對(duì)患者體貌、癥狀等信息的綜合測(cè)算，從飲食、起居、精神心理調(diào)護(hù)等各個(gè)方面為不同體質(zhì)人群提供相應(yīng)精準(zhǔn)的養(yǎng)生指導(dǎo)，促進(jìn)實(shí)施國(guó)民合理膳食運(yùn)動(dòng)。

提高睡眠健康水平，可以改善國(guó)民生活質(zhì)量的同時(shí)降低患病數(shù)量，進(jìn)而緩解醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)的壓力。秉承2019年國(guó)務(wù)院印發(fā)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》的精神“促進(jìn)以治病為中心向以人民健康為中心轉(zhuǎn)變，努力使群眾不生病、少生病”，睡眠健康產(chǎn)業(yè)須聚焦睡眠障礙的預(yù)防，充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色及優(yōu)勢(shì)，助力全民睡眠健康水平的提升，并推廣中醫(yī)特色技術(shù)方法在臨床診療中的智能化、便攜化、及產(chǎn)業(yè)化的應(yīng)用。

配圖：

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

作者簡(jiǎn)介：

李艷，女，教授，醫(yī)學(xué)博士，博士研究生導(dǎo)師，主任中醫(yī)師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師?，F(xiàn)為廣東省中醫(yī)院心理睡眠專(zhuān)科主任?，F(xiàn)任廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)睡眠心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員、心身醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、世界中聯(lián)中醫(yī)心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)常務(wù)理事。獲得廣東省杰出青年中醫(yī)藥人才稱(chēng)號(hào)，廣東省中醫(yī)院青年名中醫(yī)、羊城好醫(yī)生稱(chēng)號(hào)。

從事心理睡眠臨床、教學(xué)、科研工作至今17年，主持國(guó)家級(jí)及省部級(jí)等科研項(xiàng)目20余項(xiàng)，在國(guó)家核心期刊發(fā)表論文30余篇，EI收錄2篇。主編、參編專(zhuān)著或教材10余部，培養(yǎng)博士5名，培養(yǎng)碩士26名。

本文由“健康號(hào)”用戶上傳、授權(quán)發(fā)布，以上內(nèi)容（含文字、圖片、視頻）不代表健康界立場(chǎng)?！敖】堤?hào)”系信息發(fā)布平臺(tái)，僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)，如有轉(zhuǎn)載、侵權(quán)等任何問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系健康界（jkh@hmkx.cn）處理。

關(guān)鍵詞:

睡眠障礙,中醫(yī)藥,智能化,智庫(kù),睡眠,專(zhuān)家,患者,體質(zhì),博士,國(guó)民,技術(shù),特色,產(chǎn)業(yè)

相關(guān)知識(shí)

世界睡眠日：健康睡眠，益智護(hù)腦
睡眠健康管理專(zhuān)家漢醫(yī)谷，讓人人都能睡好覺(jué)！
智能睡眠監(jiān)測(cè)帶
【講座】如何提高睡眠質(zhì)量？ “健康睡眠，益智護(hù)腦”——2019年世界睡眠日
世界睡眠日
“睡眠之家”專(zhuān)業(yè)抗失眠
健康睡眠十問(wèn)十答｜世界睡眠日
我家的健康睡眠專(zhuān)家
我國(guó)首個(gè)《睡眠相關(guān)家居環(huán)境標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)布
世界睡眠日｜找到睡眠障礙原因 讓人人共享健康睡眠

網(wǎng)址: 睡眠智庫(kù)專(zhuān)家—睡眠日發(fā)聲 http://www.u1s5d6.cn/newsview204612.html