肥胖癥的分型及調(diào)理方法
肥胖癥是一種常見的慢性疾病,其主要特征是體內(nèi)脂肪堆積過多,導(dǎo)致體重超過正常范圍。根據(jù)肥胖癥的表現(xiàn)和病因,西醫(yī)和中醫(yī)都對其進(jìn)行了不同的分型和治療,具體如下:
一、西醫(yī)分型:
主要根據(jù)BMI指數(shù)進(jìn)行,即體重除以身高的平方,根據(jù)不同的數(shù)值范圍將肥胖癥分為輕度肥胖、中度肥胖和重度肥胖。西醫(yī)注重通過限制熱量攝入和增加運動來減少體重,包括控制飲食,減少高熱量和高脂肪食物的攝入,并增加有氧運動的頻率和強度。
二、中醫(yī)分型:
中醫(yī)對于肥胖癥的分型更加細(xì)致,主要依據(jù)中醫(yī)理論和癥狀進(jìn)行。根據(jù)中醫(yī)的分型,肥胖癥主要分為濕阻型、痰濁型、氣滯型和血瘀型等,具體如下:
1、濕阻型肥胖癥:由于脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致濕氣聚積,表現(xiàn)為肥胖癥患者喜食肥甘厚味、口腔有黏滯感、舌苔厚膩等癥狀。中醫(yī)調(diào)理主要通過祛濕化痰的方法,如清熱解濕、利濕滲濕等,同時調(diào)整飲食,減少濕氣食物的攝入,如油膩食物、甜食等;
2、痰濁型肥胖癥:是由于脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致痰濕內(nèi)阻,表現(xiàn)為肥胖癥患者體形肥胖、容易出汗、舌苔黃膩等癥狀。中醫(yī)調(diào)理主要通過清熱化痰、理氣化痰的方法,如石膏湯、陳皮、枳殼等。同時調(diào)整飲食,減少痰濕食物的攝入,如油膩、煎炸等食物;
3、氣滯型肥胖癥:是由于情緒緊張、飲食過度等原因?qū)е職鉁粫?,表現(xiàn)為肥胖癥患者易怒、胸悶、舌質(zhì)淡紅等癥狀。中醫(yī)調(diào)理主要通過理氣活血、行氣通絡(luò)的方法,如柴胡、丹參、川芎等,同時調(diào)整飲食,減少辛辣食物的攝入,如辣椒、酒等;
4、血瘀型肥胖癥:是由于靜脈血液循環(huán)不暢導(dǎo)致血液淤滯,表現(xiàn)為肥胖癥患者皮膚暗沉、容易淤青、舌質(zhì)紫暗等癥狀。中醫(yī)調(diào)理主要通過活血化瘀、理氣通絡(luò)的方法,如當(dāng)歸、川芎、益母草等,同時調(diào)整飲食,減少油膩和生冷食物的攝入。
中醫(yī)對于肥胖癥的治療注重調(diào)整體內(nèi)的陰陽平衡和臟腑功能,通過中藥、針灸、推拿等方法調(diào)理體內(nèi)的氣血運行,達(dá)到減肥的效果。尤其對于不同證型的肥胖癥,中醫(yī)根據(jù)個體的表現(xiàn)和病因,通過具體的調(diào)理方法,以達(dá)到減肥、健康的效果。
相關(guān)知識
胖也要分類?人工智能+肥胖癥=肥胖癥的AIM分型
肥胖癥的分型有哪些
肥胖癥的治療方法
肥胖或是內(nèi)分泌失調(diào)?日常兩大調(diào)理方法
分清5種肥胖肚腩類型對癥瘦腹
有關(guān)肥胖癥的治療方法
肥胖癥如何治療 治療肥胖癥的五個方法揭曉
體型偏肥胖兒童的推薦飲食及運動方法篇
治療肥胖癥的方法
中醫(yī)對肥胖癥的認(rèn)識及辨治
網(wǎng)址: 肥胖癥的分型及調(diào)理方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview211634.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826