肌肉型肥胖和脂肪型肥胖的區(qū)別，主要體現(xiàn)在發(fā)病原因、好發(fā)人群、癥狀、治療方式等方面。若不適癥狀嚴(yán)重，建議可到醫(yī)院就診，明確具體的肥胖類型。

1、發(fā)病原因：肌肉型肥胖主要是因?yàn)閿z入熱量過(guò)多，超過(guò)身體消耗熱量，多余的熱量會(huì)通過(guò)脂肪形式儲(chǔ)存于身體內(nèi)。脂肪型肥胖主要是因?yàn)樯眢w中脂肪含量過(guò)多，而又無(wú)法通過(guò)脂肪形式儲(chǔ)存于身體內(nèi);

2、好發(fā)人群：肌肉型肥胖多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)較多，且平時(shí)不喜歡吃高熱量、高脂肪食物的人群。脂肪型肥胖多見(jiàn)于經(jīng)常吃高脂肪、高熱量食物，且不喜歡運(yùn)動(dòng)的人群;

3、癥狀：肌肉型肥胖因?yàn)橹竞窟^(guò)多，所以可能會(huì)導(dǎo)致上半身或者下半身都出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。脂肪型肥胖因?yàn)橹竞勘容^多，所以一般表現(xiàn)為全身性肥胖，可能會(huì)導(dǎo)致腹部、背部、大腿等部位出現(xiàn)脂肪堆積現(xiàn)象;

4、治療方式：肌肉型肥胖多因?yàn)檫^(guò)多熱量攝入導(dǎo)致，需要配合節(jié)食減肥的方法進(jìn)行改善。脂肪型肥胖因?yàn)橹竞勘容^多，所以一般需要加強(qiáng)鍛煉，同時(shí)要控制飲食，必要時(shí)可配合抽脂手術(shù)進(jìn)行改善。

此外，兩種肥胖所產(chǎn)生的原因、鍛煉方式、減肥途徑各不相同。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇合適的方式進(jìn)行減肥，以免出現(xiàn)不必要的危害。

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