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6個(gè)法寶判斷寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月02日 18:54

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6個(gè)法寶判斷寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況

育兒更新時(shí)間：2024-12-02 18:54:37

　　隨著人們生活水平的提高，人們?cè)絹碓街匾晫殞毜臓I(yíng)養(yǎng)情況，既要預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良，又要防止肥胖，新媽們看著寶寶，總是心理沒底，好像瘦了一點(diǎn)，好像胖了一點(diǎn)？常常將寶寶與其他寶寶做對(duì)比，不自覺地增加減少寶寶的飲食分量。

　　其實(shí)若想準(zhǔn)確判斷寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況并不難，媽媽只要掌握一些簡(jiǎn)單的衡量辦法，便不用再瞎著急了。

　　1.體重

　　體重是反映兒童生長(zhǎng)于營(yíng)養(yǎng)狀況的靈敏指標(biāo)，它反映兒童的營(yíng)養(yǎng)狀況，尤其是近期的營(yíng)養(yǎng)狀況。兒童正常的體重可用下列公式估算:

　　1-6 個(gè)月：出生體重（kg）﹢ 月齡×0.7（kg）7-12 個(gè)月： 6+ 月齡×0.25（kg）1-6 歲：年齡×2+8（kg）7-12 歲：（年齡×7-5）/ 2（kg）注意：體重減輕或升高超過10%，開始要注意監(jiān)測(cè)，而超過20% 則為異常，需要專業(yè)人士判斷。

　　2.身高

　　身高反映的是生長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)狀況，它受遺傳、環(huán)境和種族的影響較為明顯。

　　一般情況下：出生時(shí)為50cm 左右1 歲時(shí)為75cm 左右2 歲時(shí)為85cm 左右2-12 歲：年齡×6+77（cm）注意：原則上變化超過10% 為異常，但由于現(xiàn)在寶寶營(yíng)養(yǎng)充足，有部分健康寶寶的身高也可能超過原則上的10%，需配合其他判斷標(biāo)準(zhǔn)一起判斷。

　　3.考普氏（Kaup）指數(shù)

　　考普氏指數(shù)是用身長(zhǎng)和體重來判斷的一種方法，考普氏指數(shù)僅適用于3 個(gè)月～ 3 歲嬰兒。

　　具體公式為： Kaup= 體重（kg）÷ 身長(zhǎng)2（cm）×10。

　　注意：指數(shù)＞ 22 為肥胖；5~19 正常；10~13 為營(yíng)養(yǎng)不良。

　　4.腹部皮下脂肪厚度

　　皮下脂肪厚度，是體現(xiàn)寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況的一個(gè)重要判斷指標(biāo)。

　　當(dāng)寶寶營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，皮下脂肪會(huì)變薄。如果寶寶面部消瘦時(shí)，通常問題已經(jīng)較為嚴(yán)重，通常消減的順序先是腹部，然后是軀干、小胳膊和小腿，最后是面部。在腹部臍旁乳線上，以拇指和食指相距3 厘米與皮膚表面垂直成90 度角，將皮膚層捏起，然后量其上緣厚度。

　　正常：1cm 以上。

　　輕度營(yíng)養(yǎng)不良為 0.4~0.8cm ；中度營(yíng)養(yǎng)不良為0.4cm 以下；重度營(yíng)養(yǎng)不良患兒皮下脂肪幾乎完全消失。

　　5.外貌

　　觀察寶寶皮膚的色澤、光潔度、紋理、濕潤(rùn)度、彈性等。如果寶寶的頭發(fā)濃密有光澤; 小臉白里透紅，皮膚細(xì)膩彈性好，口唇與眼皮的內(nèi)面和指甲是淡紅色，這些都說明寶寶營(yíng)養(yǎng)狀況好。

　　6.精神狀態(tài)

　　寶寶吃得香、睡得香不易醒、醒后精神好、活潑不纏人，則說明寶寶的營(yíng)養(yǎng)狀況夠，在營(yíng)養(yǎng)不良較重時(shí)可出現(xiàn)精神萎靡、反應(yīng)差、嗜睡。

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抗磷脂綜合征與不孕不育抗磷脂綜合征（anti-phospholipidsyndrome,APS)是指由抗磷脂抗體（APL抗體）引起的一組臨床征象的總稱，主要表現(xiàn)為血栓形成，習(xí)慣性流產(chǎn)，血小板減少等。在同一患者可僅有上述一種表現(xiàn)也可同時(shí)有多種表現(xiàn)。APS是一種自身免疫性疾病,目前公認(rèn)的診斷標(biāo)準(zhǔn)是病人具... 2022-01-04

育兒甲亢患者為何不易受孕？

甲狀腺功能亢進(jìn)患者也容易患不孕癥。在女性，嚴(yán)重患者可有月經(jīng)周期縮短或延長(zhǎng)，月經(jīng)量一般都減少，最終導(dǎo)致閉經(jīng)。受孕機(jī)會(huì)減少，懷孕后亦容易造成流產(chǎn)。在男性，往往有生精功能障礙。對(duì)男女的性欲影響不定，有的可減退，有的可亢進(jìn)。甲狀腺功能亢進(jìn)對(duì)生殖功能影響的機(jī)制還不清楚，究竟是甲狀腺素直接作用于性腺、子宮，抑或... 2022-01-04

育兒女性不孕癥常見的幾種原因

盡管現(xiàn)代人都減少生育，但患上不孕癥的人卻有增長(zhǎng)的趨勢(shì)。那么，究竟什么是不孕呢？以醫(yī)學(xué)角度來看，當(dāng)育齡婦女結(jié)婚后，夫婦同居，性生活正常，男方生殖功能也正常，未避孕2年而未懷孕者；或曾生育、早產(chǎn)、流產(chǎn)后未采取避孕措施又2年仍未懷孕者，均稱為不孕癥。上海萬豪醫(yī)院不孕不育專家范主任說:女性不孕的原因，可概括... 2022-01-04

育兒可能導(dǎo)致女性不孕的七個(gè)癥狀

(6)腹痛：慢性下腹、兩側(cè)腹隱(1)痛經(jīng)：子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發(fā)育不良、子宮位置異常等疾病存在時(shí)可出現(xiàn)行經(jīng)腹痛。-Sexjk.com(2)月經(jīng)前后諸癥：少數(shù)婦女月經(jīng)前后周期性出現(xiàn)“經(jīng)前乳脹”、“經(jīng)行頭痛”、“經(jīng)行泄瀉”、“經(jīng)行浮腫”、“經(jīng)行發(fā)熱”、“經(jīng)行口糜”、“經(jīng)前面部痤瘡”、“經(jīng)... 2022-01-04

育兒患急性輸卵管炎能懷孕嗎

隨著工作壓力增大、環(huán)境污染日益嚴(yán)重以及結(jié)婚、生育年齡的一推再推，不孕不育患者逐年增多，已占育齡女性的10%左右。6月25日，大河義診臺(tái)聯(lián)合省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)研究所，通過熱線，為廣大不孕不育患者解答疑惑。陳女士問：我前兩天感冒了，發(fā)燒至39℃。服用了感冒藥和頭孢類的消炎藥，我計(jì)劃這個(gè)月要孩子，不知道藥... 2022-01-04

育兒專家揭不孕現(xiàn)狀，婦科病令人堪憂

我國(guó)女性不孕現(xiàn)狀令人堪憂，因婦科炎癥治療不及時(shí)或未引起重視、人流不當(dāng)?shù)纫鸬牟辉姓剂私^大部分，很多情況是完全可以避免的，一旦造成不孕，將會(huì)給很多家庭帶來永遠(yuǎn)的“痛”。sexjk.com婦科“小”炎癥不孕大問題今年30歲家住市南，結(jié)婚五年未孕的劉女士，日前報(bào)名參加了病例征集活動(dòng)中，被診斷為因慢性盆腔炎... 2022-01-04

育兒性病引起女性不孕的幾個(gè)問題

性病是否會(huì)影響女性的生育能力？性病主要引起以泌尿生殖道為主的感染，盆腔炎是婦女下生殖道性傳播疾?。ǎ樱裕模└腥镜淖畛Ｒ姴l(fā)癥，約占婦女所有盆腔炎病因的60－70％，性病性宮頸炎如不治療發(fā)生盆腔炎的可能性為10－20％，沙眼衣原體發(fā)生盆腔炎的可能為8－10％，而不孕癥是盆腔炎的重要并發(fā)癥。早期梅毒引起... 2022-01-04

育兒女性不孕不育體格檢查

女性不孕不育體格檢查一、女性不孕不育全身檢查生長(zhǎng)發(fā)育、身高和雙臂間距、體重、甲狀腺、心臟、腹部檢查，特別檢查第二性征發(fā)育和溢乳的情況。二、女性不孕不育婦科檢查外陰發(fā)育，陰毛分布，陰蒂大小，陰道色澤，白帶性狀，宮頸炎癥，子宮的位置、大小和活動(dòng)度，附件有否增厚，腫塊的大小、表面質(zhì)地、活動(dòng)度和壓痛等情況。 2022-01-04

育兒先避孕才能治不孕你知道嗎？

治不孕，先要避孕：不孕不育的治療中，常有人問及治療不孕為何要“避孕”？這是因?yàn)椴辉性蚝芏?，治療方法也不同，?duì)于某些不孕癥，借用避孕方法或避孕藥確是一種有效的治療手段。但無論如何“避孕”，僅僅是手段，受孕是最終目的?！氨茉小敝委煵辉邪Y常常見于下列幾種情況：一、免疫性不孕與避孕套：在某些夫婦中，因男方... 2022-01-04

育兒月經(jīng)多、少、稀會(huì)引起不孕

一.月經(jīng)過多月經(jīng)過多是指月經(jīng)周期及經(jīng)期持續(xù)天數(shù)均正常但經(jīng)量過多，一般認(rèn)為經(jīng)量超過100ml即可診斷為月經(jīng)過多。引起月經(jīng)過多的原因有：(1)婦科內(nèi)分泌功能失調(diào)：由于青春期下丘腦發(fā)育不全，在下丘腦?垂體?卵巢軸之間尚未建立穩(wěn)定規(guī)律的周期性調(diào)節(jié)和反饋反應(yīng)，致使卵巢中雖有卵泡發(fā)育但不排卵，也沒有黃體形成，當(dāng)... 2022-01-04

育兒不孕不育三大檢查竅門

先查丈夫，再查妻子“先檢查丈夫，簡(jiǎn)單又經(jīng)濟(jì)?！蔽浯笾心厢t(yī)院男科主任李世文為不孕不育患者總結(jié)了第一個(gè)竅門。有些人認(rèn)為不生孩子肯定是女方的原因，總是把女方查來查去。其實(shí)不然，李教授說，導(dǎo)致不孕不育的原因極其眾多，總體上來講由妻子單方面造成的不孕占50%，男性單方面的原因占30%，雙方共同的原因占20%。... 2022-01-04

育兒育齡婦女不孕的“隱形殺手”

宮內(nèi)膜異位癥是婦科常見的疾病，也是發(fā)病率最高的疾病之一。專家稱，在100個(gè)育齡婦女中就有10個(gè)患有子宮內(nèi)膜異位癥，只不過輕重程度不一樣。一般人群中的發(fā)病約為6%～8%，在不孕的婦女中，發(fā)病率為20%～30%，而在痛經(jīng)的婦女中，其發(fā)病率為40%～60%。子宮內(nèi)膜異位癥最主要的癥狀是痛經(jīng)，而給育齡婦女帶... 2022-01-04

育兒輸卵管炎是女性不孕的主要原因

輸卵管的通暢是受孕必不可少的主要原因之一,輸卵管的管腔比較狹窄,最窄部分的管腔直徑只有1～2mm。當(dāng)發(fā)生輸卵管炎或盆腔炎時(shí),輸卵管的最狹窄部分及傘端很容易發(fā)生粘連或完全閉鎖,這樣,精子和卵子就不能在管腔內(nèi)相遇,因而造成不孕...... 2022-01-04

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