孕婦們可能會十分關(guān)注自己的體重變化，在自己體重增加的時候可能都會覺得是自己的寶寶在不斷地長大，這也就導致了一些孕婦，不斷地吃東西，實際上都是自己在長膘。在生完寶寶后會導致自己一直胖下去。下面和小編看看，每周孕婦體重增長標準是多少？

　　每周孕婦體重增長標準是多少

　　1、孕婦體重增長標準是有相關(guān)規(guī)定的，如果孕婦體重增加過多，反而會影響孕婦和胎兒的身體健康。但是如果孕婦體重增長不足，會導致胎兒生長受到一定的限制。孕婦首先需要知道自己的孕前體重，并據(jù)此計算BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）值。BMI值用于測量肥胖度，BMI=體重（kg）/（身高m）2。

　　2、一般情況下，懷孕后孕婦體重會逐漸增長，增長的范圍需要根據(jù)孕婦自身條件，如孕前體重、身高等因素決定。孕婦體重數(shù)據(jù)解讀是，在孕早期孕婦體重約增加1-2kg，由于此時胎兒對營養(yǎng)的吸收有限，所以體重不宜增加太多。

　　3、孕中期和孕晚期孕婦體重各增加約5-6kg，即每周約增加0.4kg。孕中期孕婦體重增加主要由于母體生理的改變導致，包括血容積增加、子宮、乳房及相關(guān)組織液重量的增加和脂肪的貯存。孕晚期孕婦體重的增加主要是胎兒發(fā)育所導致，胎兒、胎盤增重及羊水增加都會導致孕婦體重上升。

　　以上就是小編對于每周孕婦體重增長標準是多少的有關(guān)資料整理，相信對大家有不少的幫助，孕媽們是不是已經(jīng)準備給自己買一個稱，每周照著小編的這個表格來稱一下自己的體重，控制好自己的飲食哪。小編希望這些資料整理可以都讓大家生出健康的寶寶，也讓媽媽們身體健康。

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