成人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成什么后果 成人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，可能會(huì)造成體重下降、消化系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)疾病等不良后果。1、體重下降成人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)導(dǎo)致體重逐漸下降，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性貧血、消瘦等癥狀。應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛肉、西紅柿、胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。2、消化系統(tǒng)疾病成人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響胃腸道的消化功能，導(dǎo)致消化不良、胃炎、胃潰瘍等疾病，出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹痛等不適癥狀。平時(shí)應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、蘋果、橙子等，有助于緩解消化不良的癥狀。必要時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物進(jìn)行治療。3、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)疾病成人長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)四肢乏力、精神萎靡、注意力不集中等癥狀。平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛肉、西紅柿、胡蘿卜、橙子、獼猴桃等，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。必要時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。除此之外，還有可能會(huì)導(dǎo)致低血糖、免疫力低下、肝功能受損等后果。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，以免延誤病情。 黃文淵 主治醫(yī)師 杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院 三甲

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