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多次手術(shù)怎樣能讓身體恢復(fù)的強壯一些、怎樣調(diào)理與養(yǎng)生

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月02日 22:14

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多次手術(shù)怎樣能讓身體恢復(fù)的強壯一些、怎樣調(diào)理與養(yǎng)生

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醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王洽會副主任醫(yī)師平頂山市第一人民醫(yī)院性病科三級甲等

擅長：前列腺炎,男女不孕不育,性功能障礙,性病,泌尿系感...

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問題分析：大人的抵抗力，我們的心態(tài)和身體素質(zhì)等等都有關(guān)系的，我們現(xiàn)在的生活條件，往往不至于缺乏什么營養(yǎng)，主要的生活中調(diào)理就可以的。平時規(guī)律生活早睡早起適當(dāng)鍛煉增強體質(zhì)，盡量保持樂觀心態(tài)，適當(dāng)增加營養(yǎng)，
意見建議：比如多吃瘦肉雞蛋豆制品等等，就往往可以的啊，鍛煉是主要的；當(dāng)然，如果是感覺非常不好，可以到醫(yī)院檢查一下看看有沒有貧血等等問題

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相關(guān)問答

衰老是人體自然的生理過程，想要健康長壽，在日常生活中要注意身體健康，保持營養(yǎng)均衡，堅持鍛煉身體，保持好的心情。同時還可以服用一些抗衰老的藥物，如中成藥八子補腎膠囊，有補腎填精、預(yù)防早衰的功效。
中醫(yī)理論認(rèn)為，人的衰老與腎有著密切的關(guān)聯(lián)，如果有抗衰老需求的話，可以通過對腎進(jìn)行調(diào)養(yǎng)來達(dá)成目標(biāo)。八子補腎膠囊，其以菟絲子、枸杞子、五味子等八種植物種子藥補腎益精，鹿茸、海馬血肉有情之品動物藥補腎填精，又兼人參溫扶元氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，諸藥合用起到調(diào)理陰陽、溫扶元氣的功效，從根源填補腎精，對于整體衰老、系統(tǒng)衰老及衰老相關(guān)疾病具有改善作用。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

糖尿病春季養(yǎng)生辦法如下所示：
1、注意日常生活。初春時節(jié)，冬天的寒冷還沒有消失。晚上早點睡，早上晚點起，等日出再出去活動，避免早上感冒的刺激。同時，要適當(dāng)增加體育鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，使血液暢通，從而達(dá)到增強免疫力，減少糖尿病并發(fā)癥，平穩(wěn)控制血糖的目的。
2、預(yù)防感冒。糖尿病患者都有這種經(jīng)歷。感冒后，血糖變化很大。一直控制得很好的血糖水平會突然升高，不適癥狀隨之而來。這是因為糖尿病患者抗病能力差。感冒后身體無力驅(qū)邪，比正常人更難治愈。病程延長至數(shù)周，甚至一兩個月。感冒導(dǎo)致血糖升高后不易恢復(fù)，一些并發(fā)癥接踵而至，如神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變等不可逆的后果。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)分泌常見病的診治。

月經(jīng)量少和體內(nèi)激素水平低、子宮內(nèi)膜薄有關(guān)，可以采取以下幾種治療方式：
1、可以口服烏雞白鳳丸的中成藥。
2、月經(jīng)期間可以用益母草來補充血液。益母草的作用是活血化瘀，促進(jìn)排泄。對于血瘀不通導(dǎo)致的月經(jīng)少有一定的改善作用。
3、服藥期間要注意保暖，如果有婦科炎癥要進(jìn)行消炎處理，如果是子宮內(nèi)膜炎導(dǎo)致的月經(jīng)量少，可以口服婦科千金片。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術(shù)、各種腹腔鏡手術(shù)、各種婦科惡性腫瘤根治術(shù)、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術(shù)、以及婦科惡性腫瘤化療。

通常通過以下方式養(yǎng)生對身體比較好，具體分析如下：
首先，要時刻都要積極樂觀，現(xiàn)代人的工作和工作都有很大的緊張，因此，要有一個良好的心理。另外，無論吃什么東西，都要注意慢慢咀嚼，不要過量進(jìn)食，要注意在日常的食物方面要注意多樣性，避免吃的太少。平時盡量避免食用辛辣、刺激性、油膩、生冷的食品，避免飲酒?；c時間進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖彝忮憻?，如此可以保證身體各部分的柔韌性，提高身體的抵抗力，提高免疫力。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

血糖偏高時應(yīng)警惕糖尿的發(fā)生，出現(xiàn)血糖偏高首先應(yīng)當(dāng)控制飲食，少吃主食、少油、低脂肪、少吃甜食，多吃蔬菜，兩餐間少量食用含糖量較低的水果。其次還應(yīng)做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，同時還需放松心情，保持心情的愉悅，注意監(jiān)測血糖的變化，如果在控制飲食和適量運動的前題下血糖任然偏高，需要急時就醫(yī)。